Про вітаміни
Це від Optimum Nutrition.
У Вас концентрація трохи менше 200, у мене 300.
Omega 6 і 9. Це жменька горіхів і разок заправити салат оливковою олією.
Omega 369 на ринку зустрічав тільки від vplab і від now. Не знаю як у Вас, а серед моїх постачальників днем з вогнем не знайдеш.
Якщо вже так хочеться саме 369, рекомендую до рибного жиру підкуповувати ще і льняне масло (Flaxseed Oil) можна в капсулах, якщо противно пити. Можна в супермаркеті купити пляшку і з ранку столову ложку випивати. Я пристосувався до оливкового масла, мені підходить.
Ще в аптеках зустрічав взагалі вбивчі дозування EPA і DHA в рибному жири. Там під 500.

Розкрити гілка 1
Розкрити гілка 0
Так само ходить слух, що концентрати рибного масла американські виробники спорт.піта закуповують в одному місці в Норвегії. Тому в основному концентрація в районі 300 мкг.
Цікаво було б послухати про вітамінні комплекси Аевіт, Пентавіт і Риб'ячий жир)))
Повністю не згоден щодо Берокка. Це хоч і вітамінний комплекс, але вони позиціонується більше як енергетик. Та й перші партії, по моєму, містили досить кінські дози вітамінів групи Б.
У нас цим засобом упаривалісь охоронці перед нічною зміною. Сам пробував два рази. Дійсно після прийому, через півгодини спати не хотілося, підвищувалася працездатність години на два-три. Другий раз купив його в минулому році, перед сесією. Або я нарвався на підробку, або нові партії не такі Ядрена. Але ефекту особливого від них не отримав.
Розкрити гілка 0
Можливо, вас зацікавлять інші пости за тегами: