Причини захворювання суглобів

Найрізноманітніші захворювання суглобів вражають кожної третьої людини на планеті. І якщо раніше від тих чи інших проблем з суглобами страждали в основному люди похилого віку, то сьогодні ці проблеми мучать людей в повному розквіті сил. Вікова межа поступово стерлася ...

Неправильна постава, надмірне підняття важких предметів в тренажерному залі, малорухливий спосіб життя, незбалансоване харчування і надмірна вага - все це є передумовами для появи проблем з суглобами.

Які ж причини захворювання суглобів?

1. Нервовий фактор. Коли людина постійно стримує емоції, відчуває тривогу, гнів, сексуальну незадоволеність, в його крові відбувається викид «стресових» (кортикостероїдних) гормонів, що негативно впливає на суглобовий мастило, і поступово призводить до руйнування хрящової тканини. Наприклад, артроз тазостегнових суглобів - це захворювання людей, постійно стримують і пригнічують свої емоції. У надмірно емоційних людей слабкі місця: серце, щитовидна залоза, шлунок, а також органи дихання і хребет.

1. Вогкість і холод. Холод і вогкість - відомі фактори, що провокують розвиток захворювань суглобів. Тому подбайте про своїх суглобах: тримайте їх в теплі, не надягайте мокрий одяг, взуття, вологі шкарпетки.

1. Живлення. Брак достатньої кількості мікро і макроелементів, перш за все кальцію, кремнію і сірки в харчуванні також призводять до появи тих чи інших захворювань суглобів. Багато сірки містять бобові культури. Кальцій у великій кількості міститься в насінні кунжуту, маку та молочних продуктах.

Якщо ви вживаєте солодкі газовані напої, м'ясо у великих кількостях, борошняні, солодкі і консервовані продукти, ви сприяєте закислення всіх середовищ свого організму, в тому числі і суглобів. Якщо у вас мало ферментів для розщеплення тваринного білка. то велика кількість продуктів його розпаду (а саме сечова кислота) відкладається в межсуставной рідини, що призводить до появи різноманітних захворювань суглобів. Лідером серед них, на мій погляд, є подагра.

1. Інфекція. Запальний процес в суглобах може бути викликаний проникненням бактерій, грибків, вірусів і паразитів. Захворювання на ревматизм і інфекційним неспецифічним поліартритом є наслідком осередкової стрептококової інфекції. Туберкульозна мікобактерія, стрептокок, Бруцела, гонококи можуть спровокувати таке захворювання суглобів, як інфекційний специфічний артрит.

1. Механічний фактор. Рух і травми - ось ті два чинники, які впливають на стан кістково-м'язової системи. Дуже часто артрози поширюються у людей різних професій, наприклад, у кравців і в'язальниць з'являються такі захворювання дрібних суглобів, як артрози пальців рук, у вантажників і робочих важкої фізичної праці - артроз хребта, у робочих з пневматичним молотом - артрози ліктьового суглоба та інше. Ожиріння також сприяє розвитку артрозу, через збільшену навантаження на суглоби.

1. Спадковість. На сьогоднішній день зроблено висновок, що не існує ніяких спадкових захворювань суглобів. Є спадкова схильність до деяких форм артритів. Наприклад, ревматоїдний артрит зустрічається два-три рази частіше за тих, у кого родичі страждали на це захворювання, ніж у тих, в чиїх сім'ях було більш-менш благополучно. Те ж саме спостерігається по відношенню до ревматизму і деяких інших артритів і артрозу.

1. Судинний фактор. Порушення циркуляції в артеріях і капілярах призводить до неповноцінного харчування хрящів і кісток і призводить до деяких дегенеративних захворювань суглобів.

1. Екологія. Все, чим ми дихаємо. яку воду ми п'ємо (наприклад, хлор, солі важких металів), потрапляє в нашу кров, і звичайно ж робить негативний вплив на суглоби.

1. Медицина. Прийом знеболюючих препаратів (диклофенаку, індометацину, німесуліду), призводить до поступового руйнування хряща. А чим сильніше зруйнований хрящ, тим довше необхідно займатися оздоровленням своїх суглобів, тому тут важливо запастися терпінням.

1. Шкідливі звички. Не хотілося б повторювати заяложені істини з приводу куріння, алкоголю, думаю, що ви самі прекрасно знаєте про їхній вплив на організм.

1. Часовий фактор. З віком суглоби деформуються під впливом усіх перелічених вище причин. Тому за їх станом потрібно починати стежити з молодості.

На жаль, вилікуватися повністю від будь-якого захворювання суглобів дуже і дуже складно, практично неможливо. Необхідно постійно стежити за здоров'ям своїх суглобів, пити побільше сирої води (мінімум 1.5 літра в день), робити зарядку, кожен день висіти на турніку, правильно живити свої суглоби. Адже ви прекрасно знаєте, що профілактика захворювань суглобів завжди краще, ніж лікування.

Про нервовий фактор правильно написано. Я людина емоційна, всі свої емоції вихлюпують відразу-хороші або погані, в собі не тримаю. Згодна, що і - це більше проблем з серцем і шлунком. Ось і щитовидка дає про себе знати. Ще погано, що все близько до серця приймаю. Це не дуже добре, але змінити себе вже не виходить.

Так це дуже серйозно, коли болять суглоби. На жаль в моїй родині є людина, яка страждає на ревматоїдний поліартрит. Ми лікуємося всілякими способами. Віруси основна причина і недоліковані ангіни.