Поради тижні від топ-моделі Емілі дідонато
Зараз ДіДонато 24 роки, але модель вже попрацювала з багатьма легендарними фотографами, серед яких Патрік Демаршелье, Девід Ромер, Рікардо Тінеллі і Джампаоло Сгура.
тренування
Модель також буквально схиблена на Soul Cycle - це весела і активна їзда на велотренажері в компанії однодумців. До того ж, такі заняття обов'язково супроводжуються музикою.
«Я займаюся в студії на Манхеттені. Пос-ле тренування записуюся на масаж до майстра Йону в спа Soho Sanctuary », - розповіла в інтерв'ю журналу Tatler зірка.
«Робота зобов'язує бути відмінницею за частиною здорового способу життя: я п'ю по вісім склянок води в день, кожен вечір змиваю макіяж, а вранці наношу зволожуючий крем на обличчя і тіло, потім вирушаю в спортзал», - поділилася з Tatler ДіДонато.
Довгонога красуня дотримується здорового харчування, в її меню переважають овочі і продукти, багаті білками. В інтерв'ю журналу Vogue Емілі розповіла, що на сніданок краще їсти омлет з двох яєць з додаванням сиру і йогурт з волоськими горіхами і фруктами. Обід моделі складається зі смаженої курки або риби з солодкою картоплею.
«На вечерю у мене зазвичай овочевий салат і знову-таки смажена риба або курка. Кращий десерт для мене - це грецький йогурт з екзотичними фруктами », - розповіла ДіДонато. В інтерв'ю порталу Si дівчина зізналася, що її улюблена страва, перед яким вона не може встояти, - це піца.
Поради тижні від топ-моделі: Фрея Беха Еріксен
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]