Поради психологів

Звичайно, не можна прокинутися одного ранку і раптом зрозуміти - я більше не люблю чоловіка, якого протягом довгих років вважала самим близьким і дорогим.

Це усвідомлення зріє досить довго, з'являється на грунті численних конфліктів, проблем, невисловлених образ і в підсумку ставить в тупик: що робити далі?

Поради психологів
Йти чи всіма силами намагатися реанімувати увядающие відносини? Психологи радять не рубати з плеча і, приймаючи рішення, орієнтуватися, перш за все, на власні почуття.

З боку може здатися, що жінці, яка усвідомила, що більше не любить свого чоловіка, і переживати не варто: сказала "прощай" - і рухайся далі. Насправді ж все зовсім не просто. Перше почуття, яке нас відвідує, - страх.

Ми боїмося залишитися одні, боїмося заподіяти біль, боїмося змін. Але разом з тим пристрасно бажаємо бути щасливими, а в самонасилия - тобто в життя з нелюбом людиною - щастя знайти складно. Тут-то і настає момент, коли, нарешті, необхідно розставити розділові знаки в доленосному вироку "піти не можна залишитися".

Як прийняти рішення?

Якщо ви опинилися в такій непростій ситуації, прислухайтеся до себе і власних почуттів, відкинувши при цьому чинники, які відразу приходять на розум: загальна квартира, діти, фінансове становище. При цьому необхідно розібратися, чи дійсно "пройшла любов, зів'яли помідори" або почуття є, але вони загрузли під величезною купою проблем і невисловлених образ.

Розбиратися краще, звичайно, разом. Саме тому психологи радять відверто поговорити з партнером і зрозуміти, що в подальшому чекає ваш союз. Можливо, душевна бесіда вселить у вас надію, що все ще можна врятувати. Зрештою жодна людина не здатний розлюбити іншого відразу і безповоротно. І більшості пар, всупереч їх думку, дуже далеко до точки неповернення.

Через що не варто залишатися

Звичайно, якщо любов пройшла через те, що чоловік вас всіляко ображає, то і думати не варто - навряд чи з цих відносин вийде щось путнє. Однак бувають випадки, коли почуття остигають без конкретної причини, і тоді стає досить складно прийняти рішення про відхід.

Існує ряд факторів, які не повинні вас утримувати поруч з нелюбом людиною.

1. Діти. Психологи впевнені - це лише відмовка. Жінки прикриваються дітьми, виправдовуючи свою залежність від партнера, і не замислюються про те, що діти можуть бути щасливі лише в щасливих сім'ях, а не в тих, де батьки лише грають в любов.

2. Спільне житло, фінанси. І знову мова йде не більше ніж про залежність від партнера і відносин. У разі розриву житлова і фінансова ситуації з часом вирівняються, так що визнайте: ви не боїтеся втратити матеріальні блага, ви боїтеся втратити того, кого вже навіть не любите.

3. Почуття обов'язку. Йдеться про співзалежності. Співзалежних люди поглинені ідеєю порятунку ближнього ( "він без мене не зможе, пропаде"). Вони впевнені, що повинні піклуватися про інших, приносити себе в жертву, при цьому ігноруючи власні потреби. На жаль, в таких відносинах про любов і мови бути не може, а діти не можуть вирости психологічно здоровими людьми.

4. Страх самотності. Більшість жінок, відповідаючи на питання, чому вони не йдуть від нелюбого чоловіка, кажуть: "Я боюся залишитися одна". Однак страх самотності не повинен ставати єдиною причиною збереження вичерпали себе відносин, оскільки союз, побудований на бажанні одного партнера буквально "злитися" з іншим (причому, часом зовсім не важливо, з яким саме), заздалегідь приречений на провал.

Як повернути любов

Якщо валити відносини вам зовсім не хочеться і ви готові відродити зникле почуття, ми підкажемо вам пару ідей, як це зробити.

1. Перейти на інший рівень. Що протягом довгих років тримає людей разом? Загальні інтереси, цінності, прагнення. Чи можна це сказати про вашу парі? Якщо немає, то постарайтеся зрозуміти і прийняти те, що важливо вашому партнерові. Відчуваючи, що у вас є щось спільне, ви станете ще ближче.

Деякі жінки приймають рішення зберегти відносини, не бажаючи при цьому вдихати нове життя в згаслі почуття. Вони вважають, що достатньо звички, взаємної поваги і навіть жалю. Правда, психологи попереджають, що такі відносини, на жаль, не можна назвати здоровими. Так, подібний зв'язок може бути досить міцною, адже партнери, як правило, живуть загальної надією на те, що в кінці кінців все само собою зміниться і вони стануть щасливими, але оскільки це неможливо, ризик розчарування надто великий.

Оригінальні журнальні столики зі скляною стільницею. Створить прекрасний, затишний інтер'єр для вашого будинку. Доставка по всьому регіонамУкаіни. Якість гарантуємо.

Головна мета блогу по психології - допомогти розібратися в собі, дізнатися про можливі особистих і сімейних помилках, навчитися долати труднощі і дивитися на життя в позитивному світлі.

останні статті