Поради батькам як впоратися з погодками mamabook
Страшно буває, як правило, мамам, які чекають на додавання до вже наявного немовляті. «Старший» ще може не вміти ходити, а його вже небажано брати на руки. Навчившись пересуватися самостійно, він раптом стає примхливим і примхливим, час від часу укладається на землю, не бажаючи йти з дитячого майданчика, або, навпаки, перетворюється в метеор і тікає від мами зі швидкістю світла. А у мами - живіт, і він все більше і більше. І поносити його чинно і гордовито не виходить - доводиться бігати, нагинатися і постійно думати про те, щоб ненароком не нашкодити тому, хто в животі.
Звичайно, вагітність, що наступила незабаром після інший, не можна назвати легким випробуванням, і особливо якщо вона протікає не зовсім ідеально. І абсолютно точно в період очікування малюка-погодка жінці необхідна допомога близьких, насамперед - розуміє чоловіка.
По-перше, майбутній мамі погодків потрібна підтримка моральна, а саме - відчуття поруч сильного і надійного чоловічого плеча. В іншому випадку, тривожними роздумами «про день прийдешній» вона може довести себе до депресії. По-друге, в цій ситуації жінці необхідна особлива турбота про здоров'я, адже часті пологи - це підвищений ризик варикозного розширення вен, розвитку анемії і деяких інших неприємностей. Матусю потрібно посилено підгодовувати вітамінами, бажано в складі натуральних фруктів, овочів та інших якісних продуктів, а також оберігати від зайвих фізичних навантажень.
Необхідно так організувати навколишній майбутню маму простір, щоб звести до мінімуму необхідність в піднятті «старшенького» на руки. Якщо є така можливість, то одну з кімнат добре б повністю убезпечити від дрібних предметів, відкритих розеток, гострих кутів та іншого - добре, що сьогодні для цих цілей існує маса пристосувань - і дозволити малюкові відчути себе в ній господарем. Нехай повзає по кімнаті, як за великим манежу, без жодних обмежень - так він буде набагато менше вередувати і проситися на руки, а у мами з'явиться можливість час від часу прилягти на диван, перебуваючи тут же, поруч.
З високого стільчика дитину має сенс пересадити за низький дитячий столик вже в той момент, коли він навчиться впевнено ходити і володіти власним тілом. Вийнявши з стандартної дитячого ліжечка пару вертикальних поперечин, малюка можна досить швидко навчити залазити всередину самостійно, а невелика стійка табуретка у ванній допоможе матусі, акуратно підтримуючи дитини, без підйому на руки, ставити його в велику ванну. Ну і звичайно, якщо тато стане допомагати мамі з купанням карапуза, - буде ще краще.
І, все ж, найцікавіше чекає маму погодків вже після пологів, про що вона, зрозуміло, здогадується протягом усіх дев'яти місяців. Треба чесно визнати, що період, коли обидві дитини маленькі, але при цьому мають зовсім різні потреби, для матері досить складний. Ось, наприклад, майже в кожній родині, де ростуть погодки, батьки помічають таку закономірність: якщо молодша дитина засинає біля маминих грудей або на руках, то старший в цей момент з ентузіазмом вмощується на горщик, потім встає, обов'язково його перекинувши, і вимагає заслуженого уваги. Або ж упускає склянку з кефіром, або, спіткнувшись, падає сам і голосно кличе на допомогу. І так - з разу в раз, день у день. Загалом, в таких умовах виконувати заповіді успішного грудного вигодовування майже неможливо, укладати спати обох малюків неймовірно складно, і вже зовсім важко їх ввечері готувати до сну, якщо поруч немає людини, готового допомогти.
Проте, у мам, яким нікому допомагати протягом дня, набагато швидше виявляються резервні можливості організму: виявляється, і з погодками можна впоратися, маючи дві руки і два ока. Виявляється, можна так організувати розпорядок дня і розподілити свої сили, що все складеться в зручний для всіх членів сім'ї - не без неминучих компромісів в побуті, звичайно - спосіб життя.
Що стосується глави сімейства і всіх інших родичів, то їх допомога, нехай і епізодична, дуже вітається, але тільки не у вигляді рад, а у вигляді реальних і потрібних справ. Приготувати повноцінний і смачний обід, а потім відправитися гуляти з дітьми, давши можливість мамі відпочити, - ось, напевно, найкраще, що може зробити близька людина. Взагалі кажучи, відпочинок для мами - потреба основоположна, і дуже бажано, щоб її рідні це усвідомлювали.
На щастя, найбільш напружений період виховання погодків триває не так вже й довго. Зазвичай на той час, коли молодшій дитині виповнюється рік, життя мами поступово налагоджується. І хоча людям з боку часто буває важко зрозуміти, як можна справлятися з двома малюками, розбігаються в різні боки одночасно, у мами погодків вже достатньо досвіду і особливого материнського чуття, щоб робити це, практично не напружуючись. Звичайно, її спосіб життя як і раніше не схожий на будні сімей, що мають дітей з великою різницею у віці, але при цьому, як не дивно, він має масу переваг:
• погодки дуже дисциплінують, а їх мами, як правило, досить багато встигають;
• мами погодків можуть зберегти стрункість після пологів, завдяки тому, що майже постійно знаходяться в русі;
• для мами це можливість «відсидіти» у декреті один раз з двома дітьми, а також вирішити багато інших питань, що називається, одним махом;
• тато в сім'ї, де ростуть погодки, як правило, залучений в догляд за дітьми і в їх виховання;
• ревнощі і конкуренція за батьківську любов у сім'ях, де ростуть погодки, - явище більш рідкісне, ніж в інших;
• діти дружать з дитинства, мають спільні інтереси, разом грають, що, насправді, колосально полегшує мамі життя;
• досить скоро у погодків виробляється загальний режим, потім загальний раціон харчування, з якогось моменту вони вже розуміють одні і ті ж книжки, з ними можна проводити одні й ті ж заняття - все це значно економить мамине час і сили;
• розвиток мови і моторики молодшу дитину, що наслідує старшому, як правило, відбувається швидко і гармонійно;
• при великій різниці у віці між дітьми часто буває так, що старша дитина «приносить» зі школи або садка інфекційні захворювання, а діти-погодки, поки вони маленькі, набагато менше ризикують заразити один одного інфекцією, «привнесеної ззовні»;
• з дітьми-погодками ніколи не буває нудно, як і їм самим (принаймні, поки вони не подорослішають).
Природно, чим старше стають діти-погодки, тим менш істотну роль грає різниця у віці між ними. Однак, як показує практика, навіть будучи дорослими, погодки найчастіше зберігають довірчі відносини один з одним.
Можливо, народжувати дітей одного за іншим - не зовсім правильно з медичної точки зору, але у природи на цей рахунок бувають і свої «міркування». Якщо ви чекаєте малюка через кілька місяців після пологів, - нічого не бійтеся! Знайте, що перші півтора року вашого подвійного материнства дійсно будуть «концентрованими» в плані труднощів, але потім ви неодмінно відчуєте настільки ж «концентроване» подвійне щастя.