помер батько

помер батько з яким не спілкувалися 15 лет.узнала випадково. немає ридань, істерик і всього того що відчувають зазвичай в такий сітуаціі.только апатія якась. більше ніяких почуттів. на похорон не пішла, просто не змогла себе змусити побачити його в труні. плакати не плачу. плакала на наступний день після того як дізналася, але не тому що боляче або щось ще, а просто плакала сама по собі. три дні очі болять і червоні, хоч і не плачу. це взагалі нормально, ось така реакція?

записатися

Уявлення про те, що нормально, а що не є нормальним - річ досить умовна. Індивідуальні відмінності між людьми дуже великі. Але у мене склалося враження, що Ви відчуваєте почуття провини за те, що не дуже засмутилися через смерть батька, і через те, що 15 років не спілкувалися з ним, і з-за того, що дізналися про його смерть випадково . Ось цим і мало б сенс зайнятися. Щоб Вам було далі легше жити, щоб Ви не блокували самі собі щось хороше, що могло б статися в Вашому житті, бажано пробачити батька (яким би він не був, хоч би які були у Вас з ним стосунки), пробачити себе, прийняти батька і його долю такою, яка вона була. Якщо самостійно зробити це важко, звертайтеся, буду рада Вам допомогти.

записатися