Поховайте мене живцем 1

Кореспондент Sobesednik.ru на собі спробувала, чи допомагає закопування заживо в боротьбі зі страхами.

Закопування - жорстка практика, яка допомагає перебороти страхи, вийти з депресії і відкрити нову сторінку життя. Нашого кореспондента за її власним бажанням закопали живцем. Ось її враження від зустрічі з незвіданим.

Для тих, хто втратив смак до життя

Про практику закапування я Новомосковскла багато в інтернеті. Пишуть, що закопували себе заживо шамани в Сибіру, ​​Тибеті і на Алтаї, а ще - стародавні слов'яни і мексиканці. Це був спосіб зняти негативну енергію, доторкнутися до смерті, щоб навчитися контролювати страх перед нею (який, як відомо, головний людський страх) і знайти енергетичне і фізичне здоров'я.

В наші дні стародавній обряд перетворився в екстремальний тренінг - його часто називають «Поховання і воскресіння», - який проводять психологи. Для кого він призначений? Для тих, хто втратив смак до життя, знаходиться в депресії, хто хоче відкрити нову сторінку і хто хоче перебороти страхи, які заважають йому жити. Закопування - задоволення не з дешевих. В середньому тренінг коштує 5 тисяч рублів. Але я настійно рекомендую не закопуватися самостійно, а звернутися до професіоналів, інакше воскресіння може і не бути.

Копайте, Ольга, копайте

Олександр зустрів мене на краю лісу, за спиною у нього була лопата. Ми рушили вглиб і, відійшовши трохи, знайшли в лісі галявину з двома приготованими могилами, де тренер проводить закапування. Він попередив, що черв'яків точно не буде - могили вириті в піщаному грунті, де вони не водяться. Перед закапуванням Олександр з'ясував, чи є у мене протипоказання (будьте уважні - закопуватися можна не всім!), Зокрема, чи немає у мене серцево-судинних захворювань. І поставив запитання: які страхи я хочу забрати з собою в могилу? Вирішили, що я закопую страх самотності.

Викопати собі могилу я повинна була сама. І не тому, що тренеру було лінь. Копання, як мені пояснили, теж має терапевтичний ефект. Людина сама вирішує свої проблеми, ніхто, крім нього самого, в кінцевому підсумку допомогти йому не може.

Могилу мені потрібно було вирити неглибоку - менше півметра. Цього, за словами психолога, цілком достатньо. На мене наділи костюм хімзахисту, щоб я не забруднилася, і протигаз - трубка виводиться на поверхню і через неї закопаний дихає. Олександр попередив, що сказати «стоп» я можу в будь-який момент. Він мене почує і розкопає. Взагалі час закапування індивідуальне: одним достатньо 10 хвилин, інші можуть провести під землею кілька годин.

Тут не було нічого

Я лягла в могилу ногами на північ. Було страшно, і я почала глибоко дихати. Найбільше я боялася відчути на собі перший кому землі, і з тренером ми домовилися, що він не кине мені його на груди, а обережно покладе в ноги. У справжніх похоронах перший кому землі - один з найдраматичніших моментів, який означає, що все, кінець, земний шлях людини закінчений.

Олександр кидав і кидав на мене землю, і я відчувала, яка вона важка і як сильно тисне на судини. Коли мене повністю закопали, настала темрява. Мені не хотілося ні про що думати. Я просто лежала і глибоко дихала через трубку. Там, нагорі, було життя - літали літаки, накрапав дощик, шелестів листям ліс, а тут не було нічого. Взагалі нічого. Через 20 хвилин я сказала «стоп» - і мене досить швидко відкопали.

Могили бувають різні

Закопування популярно і на Україні. Там його практикувати стали навіть раніше. Техніка закапування дещо інша. Могилу викопують глибоку, 1,5-2 метра, але людини не закопують - в могилі натягують горизонтально тканину, яка відокремлює його від світу. У могилі проводять від 12 годин до декількох днів.

Наркоманів теж закопують

Метод закапування живцем використовують реабілітаційні центри для наркоманів. Людину, яка відмовляється визнавати свою хворобу і лікуватися, забивають в справжню труну. Перед ним вибудовується натовп жалобників зі свічками в руках, між ними розподіляються ролі: є «родичі», «колеги», «друзі». Вони вимовляють перед труною монологи, які той, хто лежить в труні, природно, чує.

«Священик» з хрестом Новомосковскет молитви, труну забивають цвяхами і засипають землею. Через якийсь час виривають і кришку знімають. Наркомани кажуть, що це реально страшно, тим більше коли тебе ховають без твоєї згоди, але визнають: «поховання» працює.

Дорогі Новомосковсктелі, не пробуйте це робити самостійно!

Чотири наукових ради про боротьбу з депресією

Експерти знайшли нові методи лікування депресії, в ефективність яких важко повірити, проте вони підтверджені науково »