Погана погода викликає скачки кров’яного тиску і навіть може вбити
Холодний дощовий день може комусь зробити настрій поганим. А може позначитися і на фізичному здоров'ї, викликаючи потенційно смертельні зміни кров'яного тиску.
Дослідники з університету Глазго (Шотландія) встановили, що артеріальний тиск у людини коливається разом з коливаннями температури повітря. Різке погіршення погоди, раптова вогкість і холод навпіл з дощем здатні спровокувати такий стрибок тиску, який викличе серцевий напад. А там і до кладовища рукою подати.
Для нетренованого серця флуктуації погоди - це фактор, що впливає на ризик раптової смерті і збільшує його на третину.
Зміна в тиску на холоді відбувається тому, що кровоносні судини, розташовані під шкірою, при зниженні температури звужуються, щоб зберегти тепло. Через це тиск підвищується. А гіпертонія, як відомо вже давно, чревата інфарктами і інсультами.
Вчені з Глазго вважають, що лікарі, вимірюючи тиск у пацієнтів, обов'язково повинні співвідносити результати з погодою за вікном. Таким чином можна дізнатися, хто з пацієнтів метеозалежна, а хто ні. І підібрати правильний метод лікування.
Кардіолог Сандош Падманабхан подумав про взаємозв'язок погоди на дворі і тиску у пацієнтів, і вирішив перевірити гіпотезу, порівнявши дані про кров'яний тиск пацієнтів із західної Шотландії та архівні дані про погоду більш ніж за 40 років.
Виявилося, що приблизно половина хворих - це люди, статистично чутливі до перепадів температури, особливо восени та навесні, коли погода примхлива. Співвідношення таке: зниження температури на 10 градусів - підвищення тиску на 3-6 мм ртутного стовпа. Здається, що небагато. Однак вважається, що навіть два зайвих міліметра впливають на ризик дострокової смерті від інсульту або серцевого нападу. Навіть один впливає.
За 40 вивчених в архівах років багато пацієнтів померли через порушення в системі кровообігу. Серед метеозалежних хворих небіжчиків виявилося на 35% більше, ніж в групі здорових.
Доктор Падманабхан пише, що дефіцит сонячного світла також погано позначається на тиску, знову ж таки через зниження температури на поверхні шкіри. Варто лише одягнутися не по погоді. Тому шотландський кардіолог і акцентує увагу на раптових сірих днях, яких в Шотландії вистачає.
Найвища тиск реєструвалося в ті дні, коли йшов затяжний дощ. Але фахівці пов'язують ці скачки зі стресом, який відчуває пацієнт, добираючись під струменями води до лікаря на прийом.
Крім того, серцеві напади та порушення мозкового кровообігу частіше трапляються в морозні зими.
Людям, чутливим до перепадів температури слід приділяти увагу тому, що вони їдять і займаються фізкультурою. Щоб серце не слабшала.
Гімнастика йога при цукровому діабеті: 7 корисних асан
Для багатьох заняття йогою - це хороший спосіб зміцнити здоров'я і підтримувати його в бадьорості. Це система фізичних вправ, за допомогою яких знімається стрес. Гімнастика за системою йогів допомагає справлятися з симптомами різних недуг, серед яких - цукровий діабет ...
Як зміцнити імунітет дитини. 8 способів
Дитячу імунну систему можна і потрібно виховувати також, як дорослі виховують самих дітей. Якщо зробити імунітет дитини сильним, він буде в змозі пережити не хворіючи сезонні епідемії грипу. Медики вважають, що у батьків в арсеналі є кілька способів вплинути ...
Якими таблетками можна отруїтися випадково: Аспірин
Справа лише в дозі, як вчать нас дві мудрості, народна і лікарська.
Лікування калом. Чим копротерапія корисніше йогурту?
Трансплантація фекалій - звучить знущально, майже як копрофагія. Однак такий хвилюючий метод терапії та профілактики захворювань існує вже понад півстоліття. Перший випадок офіційно виправданого лікування калом був зареєстрований ще в 1958 році в США. З тих пір копротерапія застосовується ...
Овочі при цукровому діабеті: як скласти корисну дієту
Люди, які страждають на цукровий діабет 2-го типу часом відчувають себе чужими на банкетах в ресторанах або великих сімейних застіллях. Однак хвороба - це не привід уникати смачної їжі взагалі. Фактично не існує продуктів, які були б строго заборонені для хворих ...