Погана пам’ять у дитини причини, що робити
Дитина забуває вдома зошити і підручники, хоча збирався з вечора і нікуди не поспішав? Ви послали його за хлібом, а він купив шоколадку? Він не пам'ятає, що проходили сьогодні в школі?
Погана пам'ять у дитини - що робити?
Не поспішайте звинувачувати сина або дочку в ліні або небажанні вчитися. Можливо у всьому винна погана пам'ять у дитини, і на це є цілком об'єктивні причини. Щоб визначитися, як поліпшити пам'ять, необхідно розібратися в причинах цього порушення:
Пора на обід!
Одна з причин погіршення пам'яті у дитини очевидна -неправильне харчування. Якщо Ваш син на сніданок з'їсть бутерброд, в школі перекусить шоколадним батончиком з «Колою», а в обід «пригостить» свій шлунок чіпсами перед прогулянкою, в цьому випадку навіть повноцінний вечірній вечерю в компанії з батьками не допоможе справі.
Незбалансоване харчування, відсутність потрібних організму, що росте вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин в період становлення може привести до плачевних результатів.
Що робити. саме в дитинстві закладається основа всього в організмі. Недоотриману в дитинстві вже не надолужити в дорослому стані. Тому зверніть увагу на те, чим Ваша дитина харчується, поговоріть з класним керівником, щоб вона наступним, щоб дитина обов'язково отримував сніданок у шкільній їдальні. Діти обов'язково повинні обідати в школі і не печивом, а повноцінним гарячим блюдом. І ніяких дієт, до яких схильні дівчинки в підлітковому віці. Будь-які обмеження в харчуванні згубні в тому числі і для пам'яті.
Неуважність, порушення концентрації, погіршення пам'яті може бути пов'язано з неправильним режимом дня:
- дитина допізна сидить біля телевізора або за комп'ютером;
- мало спить;
- не відпочиває вдень;
- пізно закінчує робити уроки.
Неправильне співвідношення між відпочинком і навантаженням може призвести до перенапруження, і дитина просто перестане сприймати необхідний йому в його віці обсяг інформації.
Що робити. постарайтеся дотримуватися встановленого режиму дня. Залучіть до його складання Вашої дитини, нехай він додасть в нього ті заняття, які він вважає важливими. Зробіть плакат і повешана на чільне місце.
електронне зло
Жуйка для безпам'ятства
Сучасні вчені часом приходять до зовсім несподіваних результатів в своїх дослідженнях. Виявляється, погіршує пам'ять ... жувальна гумка. Психологи Кардіфського університету в Англії довели, що жуйка шкодить короткочасної пам'яті.
Жування гумки - це монотонне одноманітне рефлекторний рух. Але через це людина не може зосередитися на чомусь важливому. Причому це відноситься як до дітей, так і до дорослих. Людина стає розсіяним і не пам'ятає, що робив хвилину назад. Самі посудіть, Вашому чаду не бачити п'ятірки, якщо всю контрольну він буде концентруватися на жуванні, а не займатися вирішенням прикладів.
Це корисно дізнатися: