Підліток курить, що робити, психолог нина Лівенцова

Привіт, Ніна! Син навчається в 7 класі. У мене є підозри, що він почав курити. Не хочеться лаяти його без доказів, та й взагалі лаяти в цій ситуації, напевно, не правильно. Адже він так може образитися і наперекір мені почати курити? Як прищепити йому здоровий спосіб життя і допомогти кинути палити?

Привіт, спасибі за ваше запитання.

Які можуть бути причини куріння у підлітків:

Вплив оточення. Можливо, його приятелі і друзі курять, а він не хоче виділятися. Може бути, здоровий спосіб життя в його оточенні не в пошані, а ознакою мужності і дорослості є кількість викурених сигарет. Так само куріння може надавати йому впевненості серед своїх приятелів. Вам в цьому випадку варто звернути увагу на оточення. Не варто, звичайно, забороняти спілкуватися з цими хлопцями, ворогом станете. Краще допомогти синові створити нове оточення, цінності, якого ви поділяєте. Можна запропонувати походи в спортивну секцію. У хлопців, які там мешкають зазвичай інші цінності - здоров'я, спорт, правильний спосіб життя, а от куріння якраз не в пошані. Ваша дитина увіллється в новий колектив, заведе нових друзів і приятелів, прийме нові цінності. А потреба в курінні відпаде сама собою.

А можливо все набагато простіше і ближче, і у вашій родині хтось курить. Тоді підлітку заборони на куріння будуть не зрозумілі і обурливі. Адже приклад батьків - це те, що виховує, формує систему цінностей і звід норм і правил поведінки. Якщо аргументом проти куріння в такій ситуації буде приблизно наступне «Ти ще не доріс, а тато вже дорослий», то не чекайте розуміння. Тому що підліток уже вважає себе цілком дорослим. Звичайно, ви можете заборонити і пригрозити покаранням, але тоді ви змусите дитину обманювати вас. І на одну проблему в ваших відносини побільшає! Тут вже вирішувати вам, який приклад подавати дітям. Якщо в сім'ї курять, то моралі про здоровий спосіб життя і про шкоду куріння виглядають, щонайменше, смішно, а по, більшою мірою, лицемірно.

Звичайно, є безліч інших причин, чому діти починають курити. І ваше завдання доброзичливо про них дізнатися (не забувайте про техніку Я-висловлювання і активне слухання). А потім допомогти впоратися з проблемами, з якими підліток поки справляється з допомогою куріння.

Якщо самостійно докопатися до причин не виходить, звертайтеся до дитячого або підліткового психолога. Я консультую очно і по скайпу.

Якщо Вам потрібна у психолога з питань виховання, дитячого розвитку, психічного здоров'я та ін. Клікайте тут <КОНСУЛЬТАЦИЯ>