Перше годування и і помилки

Жодна мати не забуде того захоплюючого миті, коли її немовля вперше взяв груди. Це не ніжне, боязке посмоктування - змучений пологами крихітний чоловічок смокче з несподіваною силою, про існування якої, дивлячись на нього, і не подумаєш. Малюк діє інстинктивно - адже мова йде про його виживання! Молода мама відчуває розчулення і захоплення, спостерігаючи за цим найпершим годуванням дитини грудьми. І одночасно відчуває величезну відповідальність і занепокоєння: чи отримує дитина те, що потрібно? Чи достатньо у неї молока?

Взагалі-то мудра природа влаштувала так, щоб дитина отримував найкраще харчування. Але, на жаль, вже в пологовому будинку багато молодих мам зустрічаються з труднощами. Іноді медсестри, які доглядають за грудними дітьми, вважають за краще дати немовлятам пляшечки з чаєм або молоком і не особливо рвуться консультувати жінок, бажаючих годувати дитину грудьми, але не занадто впевнених у своїх можливостях. Сподіваємося, що пропонована інформація допоможе молодим матерям.

Харчування і «щеплення»

У перші два-три дні після пологів утворюється молозиво. Воно жовте і досить густе (по консистенції щось середнє між згущеним молоком і зубною пастою). Нерідко молода мама сумнівається: чи дійсно це вже «справжнє» молоко? Однак для новонароджених немає нічого кращого молозива. Воно особливо легко засвоюється, в ньому багато білка, мало жиру і цукру. Молозиво покриває чутливу слизову оболонку шлунка і кишечника немовляти захисною плівкою.

У дітей, що смоктали материнські груди в перші три дні, здуття і інші проблеми з травленням дають про себе знати рідше і бувають не такими гострими. Крім того, з молозивом новонароджений отримує природну щеплення проти багатьох хвороботворних мікробів. З молоком матері дитині передається її імунітет. Таким чином, організм дітей, що вигодовуються грудьми, отримує початкову захист від інфекцій.

Мало, але досить

У перші дні немовляті вистачає буквально пари наперстків молока. Молода мама може не розуміти цього і переживати. Чому молоко тече слабо? Може бути, дати малюкові трохи чаю з пляшечки або дитячого молочного харчування? Заспокойтеся: дітям з нормальною вагою, здоровим, що народилися в строк не потрібен ніякий чай, і тим більше ніякий штучний прикорм. Невелика порція молозива дає стільки їжі і рідини, скільки потрібно дитині. А додаткове харчування стане тільки зайвим навантаженням для організму.

Щоб груди не боліла

Молоко починає надходити приблизно через два-три дні після пологів. Раптово груди наливається, стає тугий і часто гарячої. Пішло молоко! Чому це сталося так раптово? Тому що починає без обмежень діяти гормон пролактин, що викликає лактацію. Він посилено утворювався в організмі вже з шостого місяця вагітності, але, щоб молоко не потекло завчасно, йому протидіяв гормон плаценти. Після пологів плацента відторгається, таким чином знімається «заборона» на молоко і починають працювати гормони, які активізують лактацію.

Вироблення молока і його надходження будуть не такими різкими і менш болючим, якщо в перші дні немовля часто прикладати до грудей (приблизно на 10 хвилин з кожного боку). У чому сенс таких дій?

Збільшується «пропускна здатність» проток від молочної залози до соска.
Організм придбає певний досвід, отримуючи гормональні «послання» в процесі годування: молоко буде надходити швидше, коли немовля смокче.
Новонароджений вчиться правильно брати груди, охоплюючи губами сосок і ареолу (навколососковий гурток).
Жінка з відомою побоюванням прикладає немовля до непомірно збільшилася, тугий від молока грудей. Вона стала зараз такій чутливій, що навіть тканину бюстгальтера може здатися наждачним папером. Щоб перші смоктальні руху немовляти були не такими болючими, використовуйте випробувані прийоми, що стимулюють відділення молока:

накладіть на груди компреси (просто занурте маленький рушник в теплу воду і відіжміть);
рукою м'яко погладжуйте груди від пахвовій западини до соска;
зігрійте груди феном - використовуйте теплуватий повітря.
Вдома і стіни допомагають

Але перш за все молодій мамі тепер потрібні спокій, допомога і дружня участь. На жаль, в пологовому будинку вона часто не отримує ні того, ні іншого, ні третього. Тому вдома, у звичній обстановці, без лікарняного оточення молока у неї, як правило, стає більше. Крім того, медичний патронаж на дому дозволяє отримати індивідуальний порада лікаря.

Молода мама по праву відчуває гордість від того, що сама годує немовля. Неминучі домашні клопоти не повинні відволікати її від контролю за станом грудей - треба періодично обмацувати її, щоб відчути, де скупчується молоко і, може бути, утворилося ущільнення.

Дуже важливо правильно підібрати бюстгальтер! Він не повинен сильно стягувати груди - через це можна не помітити ущільнень у грудях (це застій молока, що викликає потім хворобливі відчуття). Жорсткі бюстгальтери для годуючих матерів часто винні і в тому, що молока виділяється занадто мало: вони дуже сильно стягують груди.

Замість них краще користуватися бюстьє з трикотажного бавовни, які лише м'яко підтримують груди. Виглядають ці предмети жіночої білизни дуже навіть непогано, і, до речі, туди можна вкладати спеціальні прокладки, вбирають виділяються краплі молока.

На початку годування

Прості рекомендації допоможуть вам швидко перетворити процес годування грудьми в джерело обопільного задоволення.

Не натискайте сильно немовляти до обох сторін: він повинен повністю спорожнити одну грудь. У наступне годування треба давати іншу.
Немовля повинен працювати: тягнути, смоктати, ковтати. Якщо він тільки посмоктує, краще взяти його на руки і потримати "стовпчиком", щоб вийшло повітря. Потім знову прикласти до тих же грудей.
За одне годування давайте дитині зригувати (позбутися заковтує повітря) приблизно три рази. Завдяки перерв він не буде смоктати до нескінченності і випустить сосок, коли насититься.

Теги: перше годування