Перепрограмування мозку (достукатися до свідомості)
Мізки це не розум. Хоч розум і народжується в мозку, але при цьому маючи мізки ви ще нерозумні. Незважаючи на наявність розуміння можна надходити вкрай нерозумно. Тут втручаються тисячі факторів, що впливають на поведінку.
На поведінку можуть впливати як фізичні фактори, такі як лінь, слабкість, надмірне прагнення до комфорту і відпочинку та ін. Так і психологічні чинники, як безвольність, безпідставний страх, самообман і т.д.
Якщо конкретніше, то ...
Це можуть бути фізичні потреби. Приклад. Людина переїдає, хоча знає, що вже наївся.
Можуть бути емоційні стимули. Приклад. Людина розуміє, що не варто зараз говорити те, що хоче сказати, тому що потім пошкодує, а все одно говорить. Часто це відбувається в сварках. А в звичайній розмові так розбовтують секрети.
На процес розуму можуть навішуватися психологічні незадоволеності. Приклад. Людина грає в казино, програє стану і все одно продовжує грати, сподіваючись виграти.
Внутрішні комплекси та страхи. Приклад. Коли ви спілкуєтеся з протилежною статтю і розумієте, як виглядаєте безглуздо, але при цьому нічого не можете з собою вдіяти.
Ці та багато інших нелогічні і нерозумні поведінки виникають в не піддається підрахунку кількості випадків.
Ми - це те, як працює наш мозок. Ми не можемо діяти інакше, не погодивши поведінку з можливостями «записаних» поведінкових програм в нашому мозку. Для людини це узгодження відбувається несвідомо.
Ми хочемо займатися спортом, але якщо в мозку немає правильних «записів» за цим напрямком, то навіть займися ми спортом, ми будемо ухилятися час від часу і в кінцевому рахунку закинемо.
Це може бути і не спорт, а будь-яке інше заняття, поведінка або дія, яку ми хотіли б виконувати певним чином або в певний час, але у нас не виходить.
Не можна змінити мислення, раптом дізнавшись слушну думку, зрозумівши, що вона вірна, а потім чинити правильно. Так не буває. Будь-який процес змінює наше мислення і поведінку вимагає цілеспрямованої і тривалої роботи в цьому напрямку. Зате змінивши програми в нашому мозку ми можемо досягти правильного і потрібного для нас самих поведінки.
А правильне і потрібне нам поведінку таке, коли наша поведінка підпорядковується нашим думкам. Ми хочемо щось робити і робимо це. Чи не хочемо щось робити - не робимо.
А бажань у нас хоч відбавляй: ми можемо бажати хотіти вставати рано вранці. займатися спортом, вчити іноземну мову, вчасно готувати, прибирати і приводити себе в порядок, менше витрачати час даремно за екранами моніторів і фільмів, проявляти щире дружелюбність і безкорисливість і багато іншого.
Завдання будь-якого з нас, хто хоче взаємодіяти з самим собою в гармонії думок, бажань і поведінки це виробити систему правильного мислення. Саме вона буде відповідати за наші дії. Маючи правильні програми в своїй голові ми будемо робити те що хочемо легко і з задоволенням.
Без її вироблення більшість серйозних витівок і бажань так і залишаться незадоволеними. Наприклад, можна почати бігати і навіть протриматися кілька місяців, а потім закинути. При цьому бажання не пропадає, а поведінка більше не буде слухатися. І щоб обманювати свої надії ми придумуємо безліч відмовок чому це не робимо, хоча в глибині душі все одно розуміємо, що самі собі брешемо.
Все було б по-іншому, виробивши ми спочатку правильні поведінкові програми в своєму мозку. І як же це зробити запитаєте ви?
Через обдумування навіщо вам це потрібно, наскільки вам це потрібно, а коли прийдете до думки, що задумане є необхідним, то потрібно сконцентруватися лише на одному цьому і невідкладно виконувати день за днем, кожен раз обдумуючи, навіщо ви це робите і чому це так важливо для вас.
Інших шляхів немає. Не можна стати осмисленим в чомусь, що не осмисливши.
Багато статей на цьому сайті стосуються і стосуватимуться осмислення кожної з ситуацій і роботою над нею для досягнення внутрішньої гармонії.
Перепрограмування мозку (достукатися до свідомості)
- Як почати жити заново?
- Як почати займатися спортом
- Прагнення до правильності
- Хто цілеспрямованою багатий або спортивний?
