Перенеси увагу на своє дихання і усвідом, що ти не робиш його
Поділитися в Facebook Поділитися інформацією ВКонтакте На Однокласники
Повітря, яким ти дихаєш, - це природа, так само як і сам процес дихання.
Перенеси увагу на своє дихання і усвідом, що ти не робиш його. Це подих природи. Якби тобі довелося пам'ятати про те, що ти повинен дихати, ти б скоро помер, і якби ти спробував зупинити своє дихання, то природа здобула б перемогу.
Починаючи усвідомлювати своє дихання і утримуючи на ньому свою увагу, ти самим інтимним і найбільш сильним чином возз'єднується з природою. Ця дія є цілющим і глибоко надихаючим. Воно викликає в твоїй свідомості зрушення від концептуального світу думок до внутрішнього царству безумовного свідомості.
Дивіться також
- «Так» тому що є
- У природі все перебуває в повній єдності з усім іншим
- Тук-тук
- Глибока життєва метафора - вирівнювання температури
- Керолін Кейсі: Заглядаючи за межі можливого
- Зараз або ніколи
Поділитися:
Не знаю, я так глибоко в себе не заглядаю.
Класна фотка, дивлячись на таку тільки медитувати.
Красиво сказано ... Вірно 🙂
😉 А я дихаю СО ВСЕСВІТУ))) ВОНА МЕНЕ ЗНАЄ))) І ПТАХИ МОЇ І РИБИ І ТВАРИНИ 😛 😛 😛
Найцікавіше
- Якщо ви втомилися, рухайтеся повільно
- Танцюй життя з тим з ким танцюється!
- Спробуйте протягом 24 годин приймати все, що б не трапилося
- Кілограм червоних яблук (історія про відносини)
- Простий спосіб відчути себе щасливіше
- Мені все одно, чим ти заробляєш собі на життя
- Казка про покликання
