Основи тайм-менеджменту - що де коли корисний довідник! легка справа
Тайм-менеджмент або управління часом стає все більш популярним. Ця галузь знань дозволяє оптимізувати робочий день, зробити його більш насиченим і продуктивним. Використовуючи основні принципи тайм-менеджменту, можна звільнити кілька годин на дійсно важливі для справи: спілкування з родиною, відпочинок і подорожі.
- Основи тайм-менеджменту
- Основи тайм-менеджменту
- Тайм-менеджмент: що робити, якщо часу не вистачає
- Тайм-менеджмент для домогосподарки
- Тайм-менеджмент для садівника
Потрібно розуміти, що часом як таким управляти не можна, людина керує собою, грамотно плануючи день і оптимізуючи свою діяльність. Тому тайм-менеджмент це, перш за все, мистецтво управління своєю дисципліною і мотивацією.
всі завдання
пріоритети
Одна з найважливіших проблем в тайм-менеджменті це грамотне розставляння пріоритетів. Зробити абсолютно все у вас навряд чи вийде, тому ви повинні вибрати дійсно важливі завдання і зосередитися на їх виконанні. Пронумеруйте всі цілі в порядку убування їх значущості. Потім відкладіть список і поверніться до нього через півгодини. Уважно переглянете ваші пріоритети, можливо щось зміниться. Виберіть одну головну мету, на якій ви повинні зосередити більше уваги і 6-8 додаткових, які також дуже для вас важливі.
планування
Зазвичай планування відбувається на тиждень вперед, проте ви можете вибрати і власну періодизацію (наприклад, на день, на три дні або на місяць). Спочатку випишіть все «жорсткі справи» з вашого списку завдань. Тобто, такі справи, які повинні бути виконані в строго певний час. Наприклад, піти на нараду в середу о 5 годині вечора. Потім випишіть завдання, які необхідно просто виконати в певний день. Сюди можуть відноситися тренування, підготовки в занять і здача звітів. Для них також потрібно вказати час виконання, тільки не суворе, а зразкову. Наприклад, сходити в спортзал з 8 до 10 вечора в середу. Останній пункт завдання, які не потребують суворої прив'язки. Іноді їх називають «контекстними», тобто справи, які виконуються в залежності від місця розташування. Сюди можна віднести читання книг в пробці або покупку продуктів в магазині.