Ортопедичні устілки правила вибору

Для чого потрібні ортопедичні устілки? Які фірми кращі? Як правильно вибрати таке пристосування для взуття? Ці, а також багато інших питань хвилюють тих людей, які зіткнулися з патологіями опорно - рухового апарату. Основним призначенням ортопедичних устілок є лікування і запобігання плоскостопості, але не виняток і інші захворювання стоп, які розглянемо нижче.

Основні призначення

Устілки ортопедичні для дорослих і устілки для дітей призначають в обов'язковому порядку з метою лікування і профілактики наявного плоскостопості. В основному така недуга діагностується в дитячому віці, але не виключено розвиток хвороби і у дорослої людини. В останньому випадку має місце носіння неправильного (незручною) взуття, моделей з високим каблуком, вузьким носом, з неякісного матеріалу.

Лікування захворювання проводять спільно з носінням такого атрибута, який допоможе усунути деформацію за кілька місяців.

Ортопедичні вироби - найефективніший метод лікування п'яткової шпори. Завдяки устілці, відбувається зниження навантажень на п'яткову область, що сприяє зупинці зростання шпори.

Особливо важко доводиться вагітним жінкам, які відчувають велике навантаження на ступні. У цей період спостерігається зміщення центру ваги вперед, що виступає джерелом появи сильних болів в нижніх кінцівках. Ортопедичні універсальні вироби сприяють правильному розподілу ваги, усунення болю, набряклості. Також необхідно придбати устілки, коли дитина тільки починає ходити.

Устілки з супінатором показані при діагностуванні таких захворювань:

• міжхребцева грижа;
• вальгусная постановка великого пальця кінцівки;
• перекіс таза;
• різна довжина ніг;
• вроджені захворювання стоп.

Як правильно носити устілки?

Наступне питання, яке також є актуальним: як носити ортопедичні устілки? Існують ортопедичні устілки для відкритому взутті, а також для зимових моделей. Останні, як правило, теплі і можуть бути обшиті хутром. У літньому варіанті вироби використаний легкий матеріал, який робить таке пристосування майже непомітним. Більшість з них можуть кріпитися до взуття за допомогою клейового шару.

У перші дні носіння такого атрибута може виникнути дискомфорт, але це нормальне явище. Щоб звикнути до їхньої присутності, знадобиться час, особливо якщо вони наділені лікувальним ефектом.

Протягом перших тижнів рекомендовано систематичне їх носіння, починаючи з 15 хвилин і збільшуючи час до повної адаптації ступні. Як правильно носити пристосування, повинен визначити лікар, виходячи з перебігу конкретного захворювання. В якості профілактики устілки носять весь день або ж у період максимального навантаження на ступні. Якщо вкладиш для взуття виконаний з силікону, рекомендовано його носити не більше 16 годин на добу.

Скільки коштують ортопедичні устілки, залежить від того, який матеріал використав виробник, а також які виробничі витрати. З цієї причини ціна може варіювати в різних межах. Але ж зовсім не важливо, яка ціна на такий виріб, а важливіше користь, яку воно несе.

Популярні виробники

На сьогоднішній день існує безліч різних моделей устілок, випущених різними виробниками. Найбільш затребуваними з них можна назвати:

1. ORTO Samba. Вироби Орто Самба сприяють правильному формуванню стоп, допомагають виправити деформації при таких патологіях, як плоскостопість, діабет. Виріб призначений для закритих моделей взуття (туфлі, черевики). Іншими функціями такого виробу виступають: запобігання появи мозолів, полегшення носіння незручного взуття, зниження набряку, болю в кінцівках. Зовнішній матеріал виготовлення - шкіра. Носіння призначають в разі прояву діабетичного захворювання стоп, а також при надмірній вазі, вагітності, в якості профілактики мозолів, натоптишів. Країна виробника - Німеччина.
   
2. Orto Sport. Ортопедичні устілки Орто Спорт мають жорстку основу, чашеобразную п'яту, амортизують ударні навантаження, відводять вологу від стопи, усувають неприємний запах, а також вплив грибка на ступні. Також такий виріб допомагає ставити п'яту в нейтральне положення при опорі, що сприяє підвищенню комфорту при носінні взуття. Виріб призначають для спортивних занять. Устілки можна носити для лікування плосковальгусной стопи. запобігання стомлюваності стоп, корекції плоскостопості 3 ступеня, при остеохондрозі, остеоартрозі.
3. Orto Concept Tech. Виріб має класичну форму шкарпеткового відділу, напівтвердий пластиковий каркас, анатомічний рельєф, метатарзальних валик. Вся поверхня устілок оснащена отворами, які необхідні для відводу вологи. Верхнім покриттям є бавовняний абсорбуючий матеріал. Функції такого виробу наступні: підтримка поперечного зводу, моделювання поздовжнього склепіння, нормалізація розподілу навантажень на ступні. Призначають носіння для лікування плоскостопості, распластанность переднього відділу ступні, при натоптишах, підвищеної еластичності зв'язок.
   
4. Orto Fun - устілки для дітей. Вироби для дітей Orto Fun необхідні для лікування деформованих кінцівок. Завдяки устілок, підтримується поздовжній (зовнішній) звід ступень, оптимізується орієнтація п'яти, запобігає формування X-подібної форми ніг, сколіозу. Застосовують при вальгусной постановці ступень і плосковальгусной стопі.
5. Orto Fun Tech. Функції моделі наступні: підтримка склепінь стопи, розвантаження п'яткової відділу, оптимізація біомеханіки ходьби, амортизація навантажень, збереження ефекту корекції анатомічного співвідношення ступні. Призначають для носіння при плосковальгусной постановці стопи, для реабілітації після травмування стопи, операції на стопі.
6. Ortmann SolaPro VIVA. Ортопедичне виріб Ortmann SolaPro VIVA рекомендують для лікування плоскостопості, в разі патологій хребта, венозної недостатності, при важких навантаженнях, тривалому перебуванні в стоячому положенні, вагітності. Верхній шар вироби Ortmann SolaPro VIVA - шкіра, яка сприяє всмоктуванню вологи, поглинання запахів, підтримці здорового стану кінцівок. Також є карбоновий фільтр, амортизатор, метатарзальних подушка. Функції вироби Ortmann SolaPro VIVA: розподіл навантажень на всю площу стопи, попередження деформацій, підвищення стійкості. Модель Ortmann SolaPro VIVA покращує кровообіг в кінцівках, а також загальне самопочуття.
   
   
7. Optimum. Серія Optimum включає 4 види устілок. Optimum BEIGE необхідні для лікування порожнистої стопи, при деформаціях 3 ступеня, ревматоїдних захворюваннях, діабеті. Спорт: фітнес, аеробіка; Optimum GREEN застосовуються для лікування порожнистої стопи, при надмірній вазі, деформаціях 1-2 ступеня. Спорт: футбол, стрибки, біг. Optimum RED показані при лікуванні деформацій 1-2 ступеня, при деформуючому артрозі суглобів ступні. Спорт: лижі, ковзани; Optimum BLUE необхідні для лікування плоскостопості 1-2 ступеня, остеохондропатії, сесамоідіта 1 пальця. Спорт: атлетика, більярд.

Устілки в домашніх умовах

Нічого складного в цьому немає. Але потрібно врахувати, що устілки, виконані вдома, не принесуть тієї ефективності, яка спостерігається від дії устілок, виконаних професіоналами.

Для процедури знадобляться звичайні устілки. Хід дій:

1. Поставити стопу на устілку, зробити позначку між великим і вказівним пальцем. Зроблений заздалегідь кульку з вати прикріпити до позначки за допомогою пластиру.
2. Для виготовлення супинатора зробити валик з бинта, прикріпити до місця зведення ступні за допомогою пластиру.
3. Поверх конструкції накласти щільну тканину і пришити її до устілки, зайве обрізавши.
4. З другої устілкою зробити те ж саме.

Дуже добре робити таке пристосування для дітей, так як ступні дитини швидко ростуть, а кожен раз купувати новий виріб дуже накладно для батьків. Але все одно перед виготовленням таких устілок для взуття краще звернутися до лікаря.