Ортопедична подушка з ефектом пам’яті як вибрати

Від якості сну залежить не тільки настрій на наступний день, але і стан здоров'я в цілому. Якщо ви прокинулися бадьорим і повним енергії, то з вашою подушкою і матрацом все в порядку. Поганий сон на занадто твердої або м'якої подушці не забезпечує кровопостачання мозку і викликає збої в роботі всіх систем. А це призводить до розвитку різних захворювань.

Ортопедична подушка Memory Foam це - подушка з ефектом пам'яті

Один з варіантів для здорового і міцного сну - ортопедична подушка з ефектом пам'яті. Що собою являє це виріб? Кому рекомендується купувати подушку з такими властивостями? Які у неї переваги перед альтернативними виробами?

Що таке подушка Memory Foam

На ринку подушок і матраців завойовують популярність постільне приладдя з наповнювачем меморіфом. Вироби з меморіфом не тільки в точності повторюють контур голови і шиї, але здатні запам'ятовувати і зберігати «інформацію». Виробники використовують багато інших наповнювачі для подушок з «пам'яттю»:

латекс;
поліестер;
бавовна;
бамбук;
меморіфом - це віскоеластік на основі пінополіуретану з ефектом пам'яті.
пух;
вовна;
лузга гречки.

Але в дійсності ефектом «пам'яті» володіє тільки наповнювач меморіфом, створений на основі пінополіуретану.

Наповнювач - матеріал спеціальної структури memory foam - довговічний, гігієнічний, сучасний матеріал

Він був розроблений в рамках програми Nasa для астронавтів. Memory foam відомий також під іншими назвами:

Так званої «пам'яттю» володіють осередки, з яких складається меморіфом. За структурою осередку схожі на маленькі пружинки, які стискаються під тиском ваги людини. Крім тиску «розумна» піна реагує на температуру. Під впливом ваги і тепла людини постільна приналежність повторює найменші контури всіх частин тіла.

Велика площа зіткнення тулуба з Tempur вдвічі знижує тиск ваги людини. Це властивість - необхідна якість для астронавтів. Якщо ви ляжете на матрац з ефектом пам'яті, то випробуєте відчуття невагомості. Це пояснюється особливим властивістю memory foam - він не робить у відповідь тиску на тіло. Тому лежачи на постільній приналежності з «розумною» піни, ви не відчуваєте больові точки шиї, плечей, голови і всього тіла. Такий ефект краще досягається при температурі використання вироби вище 20 ° C.

Кому рекомендована подушка з пам'яттю

Подушка з пам'яттю форми (memory foam) - це ортопедичне виріб. Вона призначена для здорових людей і тих, у кого після сну затікає шия, бігають «мурашки» по шкірі рук або болить голова. Такі ознаки явно говорять про незручною подушці. При великому виборі виробів неважко вибирати підходяще для себе виріб. Є цілий ряд свідчень для її застосування. Подушка з пам'яттю володіє цілющими властивостями:

усуває і запобігає болю в шиї після сну;
розвантажуючи хребет, знімає втому, накопичену протягом дня;
гіпоалергенні властивості віскоеластіка ідеально підходять для людей, які страждають на алергічні захворювання;
зменшує потребу в зміні пози вночі, тому що відсутня відповідь тиск на тіло;
утримує тепло - що важливо взимку;
усуває головний біль або запаморочення після сну;
покращує циркуляцію крові шийних хребців при остеохондрозі;
усуває ранкове оніміння рук і затікання шиї за рахунок адекватного кровообігу шийно-грудного відділу хребта;
спондильоз (кісткові нарости на шийних хребцях);
кривошею;
вертебро-базилярній недостатність (порушення кровообігу в шийному відділі хребта і судинах мозку);
підвищує ефективність періоду реабілітації після травми шиї;
правильне положення голови і шиї покращує кровообіг, це властивість надає лікувальну дію при спондилоартрозі - дистрофічних змінах шийних хребців і суглобових поверхонь;
людям, що страждають розладами сну, виріб поглиблює сон, робить його комфортним і здоровим.

Ортопедична подушка з ефектом пам'яті - відмінний варіант для тих, хто страждає від головних болів

Завдяки ортопедичним властивостям подушки, шия і голова знаходяться в анатомічному положенні. Це обумовлює адекватне кровообіг в шийному відділі. Тут проходять артерії, що несуть кров головного мозку.

Тому від правильного кровообігу в судинах шиї залежить харчування мозку киснем.

Після сну на подушці з ефектом пам'яті зникають головні болі і запаморочення. Шия більше не затікає, і «мурашки" не повзають по руках. У хворих з ішемічною хворобою мозкових судин зменшуються головні болі, запаморочення, відновлюється кровообіг в проблемних зонах. А це уповільнює прогресування хвороб нервової системи.

Плюси і мінуси меморіфом

Сам меморіфом відрізняється винятковою довговічністю, міцністю і надійністю. Наповнювач має гарну повітропроникністю, а волога з нього швидко випаровується завдяки комірчастої структурі «розумної» піни. Наповнювач добре тримає тепло. Наволочка на блискавці містить іони срібла з антисептичними властивостями.

Мінус наповнювача - його не можна прати, тому що руйнується чарункова структура. Після прання меморіфом втрачає ефект пам'яті.

Як вибрати подушку memory foam

Люди набувають постіль для комфортного сну або усунення проблем. Як вибрати подушку, допоможуть такі рекомендації лікарів:

Основна вимога до подушки - відповідність розмірів вироби людині. Чим більше ширина плечей у людини, тим вище виїмка для плеча у подушки. Широкоплечим людям відповідає виріб з висотою валика 14 см, а вузькоплечу - 10 см. Людям із середньою комплекцією підійде подушка з висотою валика 12 см.
Форма виробу також впливає на якість сну. Подушки виробляються овальної, квадратної, круглої форми. Випускаються вони у вигляді сердечка і метелики. Лікарі встановили, що для здорового сну найбільш відповідає прямокутна подушка ергономічної форми у вигляді хвилі. Вона краще створює умови для фізіологічного положення голови і шиї. Ергономічна подушка добре підтримує шию в анатомічному положенні. Ці властивості виробу обумовлюють релаксацію м'язів тулуба і шиї, що і робить сон комфортним. Для шийного остеохондрозу краще підходить меморіфом з валиками. Оптимальна підтримка шиї знімає спазм і напруга м'язів шиї, завдяки чому усуває больовий синдром.

Подушка Memory foam pillow має 2 рівня підтримки шиї

Що стосується наповнювача, то дійсним ефектом пам'яті володіє memory foam. Це обумовлено самою структурою поліуретану і технологією виробництва. Якщо для вас це важливий критерій наповнювача, то зупиніть на ньому свій вибір. Латекс не володіє ефектом пам'яті, але він теж приймає форму голови і шиї за рахунок еластичності структури. У нього ряд цінних переваг. Латекс - це натуральний матеріал, створений з соку каучуконосних дерев, що ростуть в Бразилії і Таїланді. Натуральний латекс має антисептичні властивості. У виробі не заводяться мікроби, пилові кліщі і грибки. Латекс повітропроникний і не збирає пил. Це самий здоровий вигляд натурального наповнювача. Він цілком може служити альтернативою подушці меморіфом. З інших наповнювачів варто звернути увагу на бамбукову подушку. Вона також має гіпоалергенні і антисептичними властивостями. Пересуваючи наповнювач в ту чи іншу сторону подушки, можна створити фізіологічний стан голові і шиї. Але ніяким таким чарівним ефектом пам'яті бамбук не володіє. Цьому суперечить сама структура бамбука.
Розміри подушки - теж важливий критерій вибору вироби. Виробники випускають їх по ширині від 30 до 50 см, по довжині від 40 до 80 см. Оптимальні параметри подушки 50 × 70 см.
Жорсткість подушки - другий після розмірів важливий орієнтир при покупці виробу. Ступінь жорсткості вибираємо від пріоритетною пози під час сну. Якщо під час сну улюблена поза на спині, вибір падає на середню ступінь жорсткості. При улюбленій позі на боці підходить подушка з високим, але за розміром вашого плеча, валиком. Вона відмінно підтримує шию в анатомічному положенні. Якщо любите спати як немовля, на животі, вам потрібна м'яка подушечка.

Купувати подушку з ефектом пам'яті слід в спеціалізованих магазинах. Їх випускають вітчизняні і зарубіжні виробники. Виріб щодо дороге, але мета виправдовує засоби. Любителі комфорту і люкса по достоїнству оцінять ортопедичну подушку з ефектом пам'яті.

Ортопедичні подушки з ефектом пам'яті користуються популярністю. Кращим наповнювачем для них є memory foam на основі поліуретану. Альтернативним наповнювачем може бути натуральний латекс або бамбук. Ортопедичні подушки набувають здорові люди для комфортного сну і пацієнти з патологією хребта і головного мозку. Наповнювач «розумна» піна покращує кровообіг в судинах мозку і шиї. Він знімає болі і дискомфорт плечового пояса після сну. Подушка меморіфом покращує якість сну і настрій.

Популярні статті за темою: