Опухла кісточка на нозі що робити і чим лікувати
Що робити якщо опухла кісточка на нозі збоку від великого пальця? Для початку потрібно спробувати розібратися, в чому причина. Якщо ви злегка вдарили ногу або весь день носили вузьку взуття, можна сміливо відкидати все занепокоєння. Пройде кілька годин і пухлина пройде сама по собі.
Набагато гірше, якщо на ступні опухла кісточка і болить вже дуже тривалий час. У цьому випадку вже варто задуматися про усунення суглоба. Хронічне викривлення фаланг великого пальця стоп називається Hallux Valgus. Це давня патологія, яка могла розвиватися протягом кількох років. Під впливом різних факторів плюсневая кістка відхиляється назовні, суглоб великого пальця вивертається убік, внаслідок чого на внутрішній стороні стопи виростає потворна шишковидная опуклість. Згодом всередині стопи з'являється біль. розвивається запалення.
Що являє собою захворювання
Вальгусна деформація на стопах виникає з багатьох причин:
- вікове виснаження кісткової тканини;
- вроджена слабкість суглобів і зв'язкового апарату;
- щоденне носіння взуття на високих підборах;
- спадкова схильність;
- захворювання на хронічний бурсит, деформуючим артрозом, Екзостоз головок плеснових кісток;
- наявність поперечної плоскостопості.
Головка першої плеснової кістки і є та сама випирає шишка збоку. Пухлина на стопі біля кісточки складається не з м'яких тканин, це суглоб пальця, що вийшов зі свого нормального стану. У складних випадках викривлення першого пальця провокує зміну положення інших, коли другий палець піднімається догори і як би лежить на загнутим великому. Згодом кісткова тканина плеснової головки потовщується, що призводить до збільшення випирає шишки. При цьому пацієнт постійно відчуває підсилюється біль і сором при ходьбі.
Методи лікування на всіх стадіях хвороби
Халюс Вальгус - захворювання, на яке неможливо не звертати уваги. Навіть якщо на початковому етапі пацієнти не відчувають ніяких незручностей, негарна пухлина кісточки великого пальця ноги виглядає неестетично. Це змушує хворих звернутися до лікаря відразу.
Існує кілька програм лікування:
- Корекція із застосуванням фіксаторів. масажів та лікувальної гімнастики.
- Медикаментозне лікування з призначенням протизапальних і знеболюючих апаратів разом з курсом фізіопроцедур і прогрівання.
- Оперативне лікування викривленого пальця ноги.
Кожна з цих програм застосовується в залежності від складності положення. У будь-якому випадку, перш ніж рекомендувати хірургічне втручання, лікар постарається провести корекцію безопераційним способом.
Лікування вальгусной деформації в операційній і терапевтичним шляхом
Як відомо, ортопеди не прихильники хірургічного втручання в опорно-руховий апарат. Надрізи і проколи на кістках гояться набагато повільніше, ніж на м'яких тканинах, вони вимагають більш тривалого періоду реабілітації. Однак в тих випадках, коли занадто сильно опухають кісточки на ногах, коли здоров'я пацієнта знаходиться під загрозою інвалідності, не залишається нічого іншого, крім операції.
Коли не дуже сильно опухла нога біля кісточки, ортопед запропонує пройти курс медикаментозного лікування з накладанням мазей, це можуть бути:
Разом з цим будуть призначені процедури в физиокабинет, а також вправи в кабінеті лікувальної фізкультури. Дуже хороший ефект пацієнти відчувають від застосування коригувальних фіксаторів і використання ортопедичного взуття. Доктор сам визначає, чим лікувати пацієнта в залежності від індивідуального стану хворого.
У випадках, коли операції не уникнути, пацієнтові пропонується відвідати стаціонар на кілька годин. Під час годинної операції, що проводиться під місцевим наркозом, хірург розсіче тканини біля основи пальця, встановить кістка в правильне положення і зафіксує суглоби медичними болтами. Вже через тиждень можна буде забути про проведену операцію.
Профілактика краще, ніж лікування
Щоб попередити пухлину на стопі біля кісточки, регулярно перевіряйте свої ноги. Для цього поставте стопу в розслаблений стан (на низький стілець або лавку), візьміться за великий палець і відведіть його в сторону якомога далі. Поворухнете відстовбурченою пальцем в різні боки. Потім посувайте іншими пальцями. Якщо при виконанні цих маніпуляцій не виникло ніякого дискомфорту, рух усіх суглобів проходить вільно - можете бути впевнені в тому, що ні опухла кісточка на великому пальці ноги, найближчим часом її лікування не потрібно.
Для запобігання настільки неприємного захворювання стежте за станом стоп. Носіть тільки зручне взуття, в якій ногам буде комфортно. Відмовтеся від вузької стискує взуття. Візьміть за правило носити високі підбори або платформу не довше ніж чотирьох годин за день. Привчіть себе до прогулянок. Некваплива ходьба протягом тридцяти хвилин розжене кровообіг в ногах, стимулює регенерацію тканин, сприяє поліпшенню обміну речовин в кінцівках.
Якщо ви багато працюєте стоячи, вечорами влаштовуйте розслаблюючі ванночки для ніг. Це може бути теплий розчин з морською сіллю або обертання теплим рушником, змоченим в розчині питної соди. Якщо злегка розпухла кісточка, корисно навіть просто полежати на дивані, поклавши ноги на бічній валик.
