Опитувальник «актуальний стан» (ас)

Призначення методики - визначення рівня актуального психічного стану. На відміну від опитувальника ДС даний опитувальник визначає параметри психічного стану в більш короткому інтервалі часу, іншими словами, то стан, особливості якого можуть бути обумовлені впливом конкретних подій сьогоднішнього дня, поточним моментом (іспит, довге очікування, погане фізичне самопочуття через безсонної ночі і т.д.).

Інструкція. У наведеному нижче списку суджень запропоновані характеристики станів людини. Оцініть свій поточний стан - то, в якому ви перебуваєте в даний час (а не найчастіше). Свою згоду з кожним наведеним в опитувальнику судженням необхідно висловити за допомогою 7-бальної шкали:

1 - повністю не згоден;

2 - згоден в малому ступені;

3 - згоден майже наполовину;

4 - згоден наполовину;

5 - згоден більш ніж наполовину;

6 - згоден майже повністю;

7 - згоден повністю.

Обраний бал запишіть в листі для відповідей поряд з порядковим номером цього пункту.

Чи не пропускайте жодного пункту опитувальника. Будь ласка, не переправлятися одну цифру на іншу на тому ж місці. Для виправлення перекресліть непотрібну цифру і напишіть праворуч нову.

Заповніть всі графи у верхній частині листа для відповідей, напишіть час початку роботи і приступайте до опитувальником.

1. Я дуже сильно збуджений.

2. Мені важко зосередитися.

3. Я відчуваю себе втомленим, млявим.

4. У мене спітнілі долоні.

5. Мені абсолютно ясно, як вирішити поставлені переді мною проблеми.

6. У мене сильно втомилися очі, мені доводиться напружувати зір.

7. У мене значне тремтіння рук, посмикування м'язів обличчя або кінцівок.

8. Мене дуже турбують майбутні труднощі.

9. Мені важко переносити яскраве світло, гучні звуки, різкі запахи.

10. Мої м'язи сильно напружені.

11. Думки постійно повертаються до можливих невдач і мені важко направити їх в інше русло.

12. Я наполегливо прагну домогтися свого.

13. Відчуваю, що події сьогодення можуть принести мені значні неприємності.

14. Мені зовсім не хочеться рухатися.

15. У мене велике бажання відпочити.

16. Я падаю духом, тому що все проти мене.

17. Я зараз сильно стурбований іншими справами.

18. Я відчуваю тяжкість в голові.

19. Я відчуваю себе у великому нервовому напруженні.

20. Я сильно роздратований.

21. Мені хочеться активно діяти.

22. Я спокійний, мене важко вивести з рівноваги.

23. Щоб впоратися з вартими переді мною проблемами, у мене достатньо сил.

24. Я відчуваю зараз занепокоєння, не цілком розуміючи чому.

26. Я сильно стурбований.

28. Я відчуваю себе бадьорим, свіжим.

29. Я дуже нервую.

30. Я відчуваю явне загальне нездужання.

31. Мені хочеться все ламати і трощити.

32. У мене досить сил, щоб впоратися з життєвими труднощами.

33. Я відчуваю загальну загальмованість і дію як би за інерцією.

34. Мені здається, що я близький до нервового зриву.

35. Зараз я цілком можу вольовим зусиллям подолати втому.

36. У мене вистачить духу, щоб винести всі майбутні труднощі.

37. Я працюю за рахунок того, що пересилює себе.

38. Я дуже рухливий.

Число, міс. р.н.. ___________________ Підлога. ___________________________

Обробка результатів тестування. Обробка полягає в підсумовуванні написаних обстежуваним балів за всіма пунктами, що входять у відповідну шкалу.

Ключ до шкал опитувальника АС

Шкала «Ак-АС»: 12, 21, 23, 32, 35, 36, 38. В шкалою 7 пунктів.

Шкала «У» *: 1, 17, 19, 20, -22, 29, 31. В шкалою 7 пунктів.

Шкала «Са»: 2, 4, 6, 7, 10, 18, 30. В шкалою 7 пунктів.

Шкала «Те-АС» *: 3, 9, 14, 15, 25, -27, -28, 33, 37. В шкалою 9 пунктів.

Шкала «Сп-АС» *: -5, 8, 11, 13, 16, 24, 26, 34. В шкалою 8 пунктів.

Шкали, відмічені зірочками, містять пункти зі знаком мінус - інвертовані пункти. За цими пунктами в сумарний бал шкали йдуть не ті бали, які написані випробовуваними, а та різниця, яка виходить після вирахування написаних балів з 8. Тобто необхідно використовувати формулу

де М - бал, написаний випробуваним, S - бал, який увійде в суму «сирих» балів для даної шкали.

Замість формули можна використовувати таблицю для перерахунку.

Бал, написаний випробуваним

Наприклад, в пункті 22 написаний бал 5, в суму йде 3.

Після підрахунку первинних балів за всіма шкалами необхідно перевести їх в стандартні. Для цього використовуються таблиці переведення з урахуванням статі обстеженого суб'єкта. У стовпці «Сирі бали» знаходимо підрахований первинний ( «сирий») бал для першої шкали (Ак-АС). На перетині його рядки і стовпці шкали Ак-АС знаходимо клітку, де записана стандартна Т-оцінка за шкалою Ак-АС. Далі - таким же чином для шкал Во, Са, То-АС, Сп-Ас. Наприклад, первинний бал за шкалою Ак-АС склав 29 одиниць. У першому стовпчику - «Сирі бали» - знаходимо рядок, в якій стоїть число 29. Праворуч від нього записана стандартна Т-оцінка, що дорівнює 38. Для первинного бала за шкалою Во, що становить 29 одиниць, стандартна Т-оцінка дорівнює 48, для первинного бали за шкалою Те-АС стандартна Т-оцінка дорівнює 31 і т.д.

Оцінка вираженості параметра стану. Шкали стандартних Т-балів побудовані таким чином, що середні величини прирівнюються до 50 Т-балів. 10 Т-балів дорівнює одній сигмі (сигма - середньоквадратичне відхилення).

Підвищені оцінки за тією чи іншою шкалою - 55 Т-балів і більше. Це відхилення від середньої величини в більшу сторону більш ніж на половину сигми. Знижені оцінки - це оцінки 45 Т-балів і менше. Це відхилення від середньої величини в меншу сторону більш ніж на половину сигми.

Високі оцінки - 60 Т-балів і більше. Низькі - 40 Т-балів і менше.

Шкала «Ак-АС»: активація - деактивація. Шкала характеризує інтенсивність актуалізованих мотивів.

Високі оцінки (понад 60 Т-балів). Готовність діяти, виражене прагнення змінити ситуацію в бажану сторону, подолати труднощі.

Низькі оцінки (менш 40 Т-балів). Відсутність готовності діяти, безініціативне ставлення до поточної ситуації.

Шкала «У»: «збудження емоційне: низька - висока».

Високі оцінки. Емоційне збудження. Пожвавлення, напруга, нервозність - в залежності від конкретних числових величин оцінок по даній і іншими шкалами. Нездержливого реагування на зміни ситуації, неврівноважена поведінка. Незадовільний емоційний регулювання.

Низькі оцінки. Спокій, незворушний реагування на зміни ситуації, стримане, рівна поведінка. Гарне емоційне саморегулювання.

Шкала «Са»: «самопочуття фізичне: комфортне - дискомфортний».

Високі оцінки. Сприятливий фізичне самопочуття, відчуття тілесного комфорту.

Низькі оцінки. Незадовільний фізичне самопочуття, відчуття тілесного дискомфорту.

Високі оцінки. Відчуття бадьорості, енергії. Підвищена працездатність.

Низькі оцінки. Втома, інертність, загальмованість, відчуття втоми. Знижена працездатність.

Високі оцінки. Впевненість в сприятливому розвитку ситуації, впевненість в своїх силах.

Низькі оцінки. Тривога, переживання занепокоєння, несприятливі передчуття, відчуття можливої ​​загрози.

Побудова профілю АС. За шкалою абсцис наносимо поділу для кожної шкали в тому порядку, як вони перераховані в цьому тексті. Використовуючи ділення на осі ординат, в поле діаграми малюємо будь-якої знак (гурток, хрестик і т. П.). Потім з'єднуємо ламаною лінією нанесені знаки. На рис. 2 наведено приклад побудови профілю усереднених стандартних балів.

Мал. 2. Профіль середніх величин шкальних оцінок АС групи студентів напередодні іспиту

ТАБЛИЦЯ ДЛЯ ПЕРЕКЛАДУ «сирих» БАЛІВ В СТАНДАРТНІ Т-БАЛИ.