Одкровення курця що означає залежність від сигарет

Одкровення курця: Що значить залежність від сигарет

Мені 30 років і я почав курити, коли мені було 12. На той час, коли мені виповнилося 15, я став повноцінним курцем. Протягом багатьох років я був свідком багатьох жертв цієї звички.

Спочатку Ви покурює то тут то там, може бути, ви спочатку навіть не вдихаєте дим, може бути, ви просто хочете прочистити свій ніс або курите сигарети, як сигари. Це трапляється тільки в певних випадках.

Через деякий час ваші друзі починають скаржитися, що ви завжди просите сигарети, і ви ніколи не маєте своїх власних, ви - некрутий. А ці сигарети дорогі. Може, наступного разу ви зможете запастися ними і нехай друзі покурять ваші. Так що до наступної зустрічі ви купуєте пачку. Ви дивно себе відчуваєте, замовляючи їх у прилавка, то ж саме Ви будете відчувати КООД будете купувати презервативи. «Це тільки раз» - говорите Ви собі. Ви ж не біжите за новою пачкою кожен день, як Ваш прокурений друг. Ви бачите, як на нього діють сигарети і їх відсутність. Ви не хочете бути таким хлопцем.

Так що тепер у вас є своя власна пачка сигарет. Це просто для спілкування. Довівши свою крутість перед друзями, і поділивши сигарети в тісній компанії, ввечері Ви виявляєте, що дві або три сигарети залишилися недоторканими. Ви можете залишити їх одному, тому що, чорт візьми, навіщо вони вам? Але це не так, ви збираєтеся викурити їх завтра.

Ви вписуєте сигарети в свій розпорядок дня.

Зрештою, настає час, коли ви вирішуєте, що вам, можливо, слід берегти сигарети, які ви купили. Вони дорого коштують, і ви втомилися від того, щоб купувати їх щоразу, коли ви виходите, так що ви будете просто зберігати їх до наступного разу.

Тепер, коли у вас є своя власна пачка сигарет, відбувається дивна річ. Раптом Ви можете захотіти закурити. але тільки одну, адже в школі / інституті був такий безглуздий день. Поруч з Вам завжди буде власна пачка сигарет. Якщо у вас є трохи пива, ви помітите дивне бажання викурити одну сигарету. Протягом останніх кількох місяців, кожен раз, коли ви розпивали напої з друзями, ви викурювали кілька сигарет. Вони як би йдуть разом. Але зараз нікого немає, ви один, але є відкрита пляшка пива і. Ваша власна пачка сигарет.

Так ви починаєте сперечатися самі з собою. Вам не потрібна сигарета, але в той же час ви впевнені, що хочете її. Так чи інакше, це не зіпсує ваш вечір.

Якщо ви вирішите закурити, ви приречені. Приречені. Те, що ви зробили, закріплює асоціацію наявності напоїв з викурюванням сигарети. Це вже не заради компанії. Вам подобається легка ейфорія, яку ви отримаєте. Вам подобається курити, коли ви випиваєте. Ви любите намагатися робити кільця з диму або будь-який інший манірний жест, який ви робите, щоб розважити себе в той час, як ви курите. Ви не розумієте, але тепер у вас є звичка. Це поки крихітна керована звичка, але, тим не менш, це звичка.

Тепер ви виявляєте, що з нетерпінням чекаєте прогулянки з друзями, тому що ви не можете дочекатися приводу викурити сигарету або дві. Ви відчуваєте почуття «порожнечі», якщо у вас є пляшка пива або навіть дві на вечерею, але немає сигарет. Ви можете бовтатися зі своїми друзями-курцями без всякого розпивання і відчуваєте все те ж почуття, що чогось не вистачає. Ви бачите, як хтось запалив сигарету і вона потрапляє до вас. Ви хочете її. Тепер Ви знову сперечаєтеся з самим собою про те, чи слід палити, але вже без випивки.

Ви не повинні зараз курити, якщо ви це зараз зробите, ви повноцінний курець. Ви здалися. Тепер ви зміцнили зв'язок між спілкуванням і курінням. Ви підійшли до того, щоб очікувати цього на зустрічах. Йдете на обід? Дозвольте мені приєднатися до вас за сигаретою. Пікнік? Ви не заперечуєте, якщо я приєднаюся? Я нічого не буду, тому що я не п'ю.

Так що тепер ви починаєте палити в компанії, коли п'єте чи не п'єте, Ви також можете закурити, коли п'єте будинку, і головне ви також можете закурити просто нічого не роблячи. Ваші друзі знову лають вас за постійне клянчаніе сигарет. «Купи свою власну пачку, якщо без них тобі погано», - кажуть вони. Ви обіцяєте принести свою власну в наступний раз.

Тепер ви часто курите. Досить, щоб очікувати сигарету після певних випадків. Після вечері? Курити. Фільм закінчено? Курити. Випивка? Курити. Ви зробили вибір і далі все це покотитися по похилій. Ви випадково вбудували сигарету в своє життя.

- Анонім. Спеціально для Muz4in.Net