Ноги потіють і мерзнуть що робити, причина чому холодні

Вегето-судинна дистонія починається у підлітків в пубертатному періоді і триває до 35-40 років. Наявність патології полягає в порушенні взаємодії симпатичного і парасимпатичного відділів нервової системи.

Перший відповідає за реакції організму при стресі. Головні гормони - катехоламіни, зокрема, норадреналін. Він виробляється залозами у відповідь на нервовий стимул. Клінічно людина відчуває наростання частоти серцевих скорочень, звуження судин на периферії, підвищення роботи потових залоз, сухість у роті, запаморочення.

Протилежна система - парасимпатична. Вона відповідальна за спокійний стан. Головний медіатор - ацетилхолін. Його активність проявляється брадикардією, гіпотензією, підвищенням секреції травних залоз, бронхіальних, потових.

При нейроциркуляторна розладі порушується рівновага в регуляторній діяльності нервової системи. Артеріальний тиск «скаче», робота серця супроводжується збоями, болем. Спостерігається цілодобовий гіпергідроз, тому що два протидіючих відділу нервової системи зійшлися в одному - підвищенні пітливості. До цього додається спазм судин на периферії - кінцівках. У хворих руки і ноги холодні і пітніють.

Про вегето-судинну дистонію слід подумати якщо:

• Пацієнт гіпотонік, артеріальний тиск в межах 100/60 мм рт. ст. або гіпертонік з тиском 130/90 мм рт. ст.
• Вік між 12-30 роками.
• Турбують симпатоадреналові кризи.
• Підвищене вироблення поту на кінцівках, під пахвами, на спині.
• Статура астенічний, зростання вище середнього.

Холодний піт на ногах з'являється в фізіологічному стані:

• стрес;
• вагітність;
• менопауза у жінок, андропауза у чоловіків;
• фізичне навантаження.

Ступні ніг стають пітними і холодними при наступних патологічних порушеннях:

1. Гіпертиреоз - збільшений синтез гормонів щитовидною залозою.
2. Цукровий діабет. Хоча якщо вірити науковій літературі гіпергідроз при патології спостерігається на верхній половині тулуба. Зате похолодання ніг якраз характерно для макроангиопатии і нейропатії при цукровому діабеті.
3. Варикозна хвороба вен нижніх кінцівок.
4. Артеріальнанепрохідність в ногах.
5. Васкуліти, системна патологія сполучної тканини.

При кожному захворюванні крім спітнілих стоп в наявності патогномонічні симптоми кожної патології. Вік також наштовхує на думку про хвороби. Пацієнти, як правило, старше 45 років.

Якщо ноги потіють і мерзнуть, що робити докладно розповість лікар. У разі вегето-судинної дистонії, допомога поділяється на два типи:

• Симптоматична терапія, тобто позбавлення від потовиділення.
• Етіотропна терапія - нормалізація регуляції вегетативного відділу нервової системи.

Симптоматика усувається за допомогою дезодорантів-антиперспірантів, кремів, гелів, присипок.

Дезодоранти-антиперспіранти для ніг допомагають знизити потовиділення і усувають неприємний запах. Дієві і популярні з гідратом хлористого алюмінію в складі.

При нанесенні засобу на верхівці вивідного протока потових залоз формується білково-алюмінієвий блок. Він перешкоджає виходу поту на поверхню. Рідина всмоктується і виводиться нирками. Застосовувати засіб слід раз в кілька днів. Кратність залежить від ступеня гіпергідрозу.

Креми, гелі, мазі, присипки - продукти мажуть наносяться на шкіру, насипаються в взуття. Косметологічний ринок наповнений різними засобами. Найпопулярніші:

• Формагель - гель, що містить формальдегід. Позбавляє від пітливості ніг на кілька тижнів.
• Теймурова паста - дієве, але незручне в застосуванні засіб.
• Борозін - порошок. Насипається в взуття. Зменшує потовиділення, усуває грибок, який видає неприємний запах.

Таблетовані засоби на основі екстракту беладони (беладони) і ріжків. Таблетки мають антихолінергічну дію. приклади:

Традиційна медицина пропонує допомогу при проблемі спітнілих ніг:

1. Ионофорез курсами.
2. Ін'єкції ботокса в шкіру ніг. Паралізація нервів перешкоджає продукції секрету залозами.

Нетрадиційна медицина

Народна медицина має безліч рецептів:

• Ванночка з корою дуба і ромашкою. У тазик з гарячою водою насипати по 2 столових ложки кори духу і квітів ромашки. Опустити ноги в настій. У міру остигання води, додавати гарячу.
• Масаж стоп з ефірними маслами лаванди і чайного дерева. Беремо базове масло - виноградних кісточок 20 мл і додаємо до нього по 5 крапель ефірних масел. Масаж має антисептичну, потосніжающім, розігріваються, відновлює мікроциркуляцію властивостями.
• У комплексі або як окремий засіб, стопи змащуються соком лимона. Кислота знищує бактерії грибки, звужує протоки потових залоз.

У деяких випадках корисно переглянути своє взуття. Оцінити наскільки вона зручна і натуральна. У синтетичної і тісного взуття у будь-якої людини ноги будуть холодними і пітними.

Загальне зміцнення вегетативної системи проводиться за допомогою йоги, дихальної гімнастики, дієти з виключенням смаженого, жирного і солоного. Добре діє застосування адаптогенів в першій половині дня, а седативних засобів на ніч.

При гіпергідрозі на тлі ендокринної або іншої патології внутрішніх органів, в першу чергу рекомендується зайнятися лікування основного захворювання. Для цього варто звернутися до лікаря. Спочатку дерматолога, а він допоможе визначитися з профільним лікарем.

У гіпергідроз ніг людей засмучує найбільше неприємний запах ніг. Його провокують бактерії і грибки, які у вологому середовищі активно діляться. Ретельна гігієна і використання антисептиків і протигрибкових препаратів вирішує проблему в 50% випадків.