Ніяк не можу позбутися від здуття живота

таблеткам волію старовинне, перевірений засіб: вугілля, тепер його купую зі всякими травами він йде. як-то "по-стахановськи" називається-зовсім нешкідливий і мені допомагає відмінно! а всякими таблетками можна геть взагалі мікрофлору вбити.

довго вивчала цю проблему, і можу сказати ось що:
1. ранок починати треба зі склянки простої води і протягом дня випивати 2 л. чистої простої води (чай каву молоко і т.д. - ЦЕ ЇЖА
2. погашають бродіння в шлунку насіння кропу (1ст.л. на склянку окропу заварювати і пити в міру необхідності)
3. продукти, що викликають бродіння: всі бобові, молоко, капуста, цибуля, часник.
4. часто здуття викликає застій жовчі (потрібно перевіритися у лікаря) для профілактики можна попити аллохол або Тиквеол
5 коли потужно надуває - Еспумізан - але є побочки - може бути запор.
в загальному. лікарі то теж не особливо допомагають. поспілкуйтеся ще з родичками своїми. напевно це справа спадкове і вони вже пристосувалися як з цим жити.
а взагалі як говорила Олена Малишева в програмі - гази це невід'ємний супутник травлення - і 15 Пуків в день - це норма.
от якось так.

я мезим п'ю в таких випадках. відразу допомагає.

дивіться що ви їсте і п'єте, я зараз вранці перейшла воду з медом і лимонним соком, а раніше чай або каву пила і теж надувалася, у мене ще від хліба, квасу, газованих напоїв, круп, тому намагаюся їх не вживати. А так можна записатися до гастроенологу або як він там називається, щоб кислотність подивилися і все добре буде, я ось все собіраюсь.но дійти н можу

Зроби клізму.у мене після вагітності так було цілий год.потом само пройшло