Неврити і невралгії

Неврити - запальні захворювання периферичних нервів. Можуть проявлятися слабкістю і атрофією (зменшенням в розмірах) тих м'язів, які контролюються запаленим нервом; порушенням рухів, болями по ходу відповідного нерва. Нерідко спостерігаються зміни чутливості шкіри до холоду, тепла, дотиків.

Невралгія - це приступообразная гостра, пекуча або тупий біль по ходу нерва. До невралгії може призводити як саме запалення нерва, так і здавлювання нерва пухлиною, набряком внаслідок травм або інфекції та ін.

З невритів і невралгій найчастіше зустрічаються неврит лицьового нерва, неврит і невралгія трійчастого нерва, неврит і невралгія сідничного нерва (ішіас).

До лікаря необхідно звертатися при перших ознаках захворювання. Для лікування призначають гормональні, протизапальні і болезаспокійливі препарати. Іноді вдаються до операції.

народні рецепти

Корисні ванни з настоєм сіна (будь-якого) або з водоростями. Також можна приймати ванни для ніг або ставити на ноги теплі примочки.
До хворих місць рекомендується прикладати листя білокачанної капусти.
До 3 столових ложок мигдалевого масла (можна замінити на будь-яке інше рослинне нерафінована) додати по 5 крапель ефірних масел ялівцю, розмарину, мускатного горіха, лаванди, м'яти. Наносити на хворе місце 3 рази в день, ретельно розтираючи. Укутувати не потрібно. При цьому лікуванні бажано знаходитися вдома і уникати протягів.
1 столову ложку ягід і 1 столову ложку листя малини (якщо немає ягід малини, можна використовувати тільки листя - 2 столові ложки) залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хв у закритому посуді; процідити. Приймати по 1/3 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день протягом 2-3 тижнів.

Трав'яний чай 1

Трава звіробою звичайного 3 частини
Пагони багна болотного 2 частини
Листя брусниці 3 частини
Трава зніту вузьколистого (іван-чаю) 2 частини
Листя смородини чорної 2 частини

1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу. Настояти 1 год в закритому посуді; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день протягом 3-4 тижнів. Можливі повторні курси лікування.

Трав'яний чай 2

Трава звіробою звичайного 3 частини Кореневища і корені оману 3 частини
Квітки ромашки аптечної 2 частини
Листя берези 2 частини
Трава хвоща польового 2 частини
Плоди шипшини 3 частини
Листя смородини чорної 1 частина

1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 1 год в закритому посуді; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день протягом місяця. Можливі повторні курси лікування.

Лікарські рослинні засоби та БАДи

мазь Арніка
Наносити на хворе місце 3 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні. Протипоказання: підвищена чутливість до рослин родини айстрових (зокрема, до арніки).

біоза
Приймати по 2 табл. 3 рази на день за 1 год до їди (строго натщесерце) протягом місяця. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту, вагітність, період лактації.

Відновлення нервових клітин і волокон

Для лікування нервових клітин і волокон використовують препарати, які мають здатність відновлювати нервову тканину. Один з найбільш ефективних - Лецитин. Як показали дослідження, він є найважливішим компонентом клітин головного мозку (близько 30% мозкової тканини складається з лецитину). При його нестачі відбувається витончення оболонки нервів, що може привести до невритів і невралгії. При відновленні функцій нервових волокон підвищується увагу, зникають такі симптоми, як біль у м'язах при рухах, приступообразні болю, простріли; стає легше ходити, рухатися, нахилятися.

Лікарські рослинні засоби та БАДи

лецитин
Приймати по 1-2 чайні ложки в день, розмішавши в 1/3 склянки води або соку, або разом з їжею. Курс лікування - 1-2 міс. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту.

Віта В-Плюс
Приймати по 1 табл. в день під час їжі. Тривалість прийому визначається індивідуально. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту.

глутатіон Комплекс
Приймати по 1 капс. 3 рази на день під час їжі протягом 1 місяця. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту.

Продукти, багаті вітамінами і мінералами, знімають втому і важкість у м'язах, що значно знижує частоту і гостроту больових нападів при невралгії.

салат Вітамінка

Капуста білокачанна 1/4 маленького качана
Яблуко кисле 1 штука
Морква середня 1 штука
Перець солодкий 1 штука
Журавлина ягоди 1/3 склянки
Лимон 1/3 плода
Оливкова олія 2 столові ложки

Капусту дрібно нашаткувати, посолити за смаком, злегка пом'яти. Яблуко і моркву натерти на крупній тертці, перець нарізати соломкою, все ретельно перемішати, скропити лимонним соком і додати дрібно нарізану шкірку лимона з цедрою. Замість журавлини можна додати 1/3 склянки родзинок. Цукор не додавати! Салат заправити рослинним маслом. Вживати щодня протягом 7-10 днів.

Трав'яний чай

листя чорниці
Листя суниці лісової
Листя смородини чорної
Листя кропиви дводомної
листя обліпихи

Всі компоненти суміші взяти в рівних частинах. 1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хв у закритому посуді; процідити. Приймати по 1/2 склянки 2 рази на день не змішуючи з їжею. Тривалість прийому - 2-3 міс.

Лікарські рослинні средстваІБАДи

Плоди шипшини
Приймати у вигляді настою по 1/2 склянки 2 рази на день після їди.

Збори вітамінні № 1 і № 2
Приймати у вигляді настою по 1/2 склянки після їжі 3-4 рази на день.

Нейромультивит
Приймати по 1 табл. після їжі 1-3 рази на день протягом 2-3 тижнів. Протипоказання: підвищена чутливість до вітамінів групи В.

Лікувальна гімнастика і масаж

Лікувальна гімнастика необхідна для відновлення нормальних рухів уражених невритами і невралгії м'язів. Вправи призначаються неврологом окремо для кожної мімічної м'язи. Це може бути надування щік, відкривання і зажмуріваніе очей, оскаливание зубів, складання губ як для свисту і ін. При невриті лицьового нерва можна самостійно користуватися комплексом наведених нижче вправ (якщо вони не супроводжуються больовими відчуттями). При інших невритах або невралгіях до гімнастики можна приступати тільки після консультації лікаря.

Лікувальна гімнастика і масаж при невриті лицьового нерва

лікувальна гімнастика

Вправи починають виконувати на 10-14-й день захворювання. Гімнастику проводять щодня, 2-3 рази на день, перед дзеркалом.
Якщо на ураженій стороні немає активних рухів, то починають з пасивної гімнастики. При цьому вказівний палець поміщають на м'яз на ураженій стороні і допомагають її руху. Одночасно виконують самостійні руху на здоровій стороні.
Активну гімнастику починають при появі невеликих довільних рухів. Її також проводять одночасно для здорової і ураженої сторін і обов'язково перед дзеркалом. Вправи для пасивної і активної гімнастики однакові.

Комплекс вправ (по 10-12 рухів на кожну вправу)

Підняти брови вгору.
Нахмурити брови.
Закрити очі (на ураженій стороні рухом пальця, лежачого на виличної дуги, піднімається вгору нижню повіку).
Примружити очі.
Витягнути губи в трубочку (як для свисту), одночасно утримуючи пальцями кут рота на ураженій стороні.
Надути щоки, утримуючи пальцями кут рота на ураженій стороні.
Просто надути щоки.
Перекочувати повітряний міхур між щоками.
Втягнути щоки.
По черзі відтягувати куточки рота в сторони.
Опускати нижню губу з оголенням зубів.
Піднімати верхню губу з оголенням зубів.
Посмішка з відкритим і закритим ротом.
Вимовляти звуки о, і, у, п, ф, в і звукосполучення ой-фу-фі, утримуючи пальцями кут рота на ураженій стороні.
Вимовляти звуки о, і, у, п, ф, в і звукосполучення ой-фу-фі, що не утримуючи пальцями кут рота на ураженій стороні.

Перша група точок для масажу:

посередині між внутрішніми краями брів:
в центрі носогубной складки;
в центрі ямки під нижньою губою;
на внутрішньому краю брови;
в носо-губної складки на рівні крил носа;
під ніздрею на середині відстані між ніздрею і верхньою губою.

Друга група точок для масажу:

- на 1 цунь (дорівнює поперечному розміру великого пальця руки) вище середини брови;
- на 1 цунь вгору від куточка рота; 3 - під серединою виличної дуги.

Точковий масаж проводять 1 раз в день. Масаж роблять подушечками вказівних пальців.
Точки, розташовані на ураженій стороні, а також точки першої групи легко масажують за годинниковою стрілкою 3 рази по 5-7 с (в цілому протягом 15-20 с).
Точки, розташовані на здоровій стороні, легко масажують за годинниковою стрілкою 5-7 разів по 5-7 с (в цілому протягом 25-50 с).

Увага! Під час одного сеансу беруть точки тільки однієї з груп. Спочатку проводять масаж точок на ураженій стороні, потім - на здоровій.

Старовинний мильний масаж

Починають робити на 10-14-й день захворювання і проводять щодня 1 раз, контролюючи руху перед дзеркалом. Курс - 10-25 сеансів. Після 1-2-тижневої перерви курс лікування повторюють.
Для проведення масажу потрібно взяти миску з теплою водою, Дитяче мило, рушник. Намилює пальці рук так, щоб вони вільно ковзали по поверхні шкіри (мильна вода не повинна стікати з пальців). В подальшому пальці рук змочують у воді або намилює їх у міру необхідності для кращого ковзання. Масажні рухи проводять одночасно на здоровій і хворій стороні на симетричних ділянках. Рухи давяще-гладящімі, вичавлювати. Кожне масажне рух повторюють 5-7 разів. Після закінчення масажу певної області останню насухо витирають і тільки після цього переходять до масажу наступної області.

Комплекс рухів для мильного масажу

Від середини лоба до скронь.
Від брів до передньої межі росту волосся.
Від середини перенісся по брови до її зовнішнього краю.
Кругові рухи проти годинникової стрілки на скронях.
Від внутрішнього кута ока по верхньому століттю до зовнішнього кута ока; від зовнішнього кута ока по нижньому століттю до внутрішнього кута ока. Рухи дуже ніжні, злегка вібруючі.
Від крила носа по спинці носа до внутрішнього кута ока.
Від кута рота, захоплюючи всю щоку, до скроні.
Від підборіддя по краю нижньої щелепи до вуха.
Від кута рота до нижнього краю нижньої щелепи.
Від нижнього краю підборіддя до нижньої губи.
Від верхньої губи до носа.
Навколо крил носа.
Легкі напівкругові руху навколо рота.
Від верхнього краю ключиці до нижньої щелепи. Після масажу потрібно відпочити протягом 40-60 хв, не змиваючи обличчя водою. Потім можна перейти до точкового масажу.