Не можу висловлювати невдоволення - поради, допомогу і консультації психологів

Здрастуй, Гульнара.Вам заважає сильне внутрішнє відчуття віни.Ви поступаєтеся, замість того, щоб захищати свої граніци.Не виключено, що на грунті таких нерівних відносин Ви не можете забеременеть.Представьте, що Ваша яйцеклітина також, як і Ви вся стискається і йде в себе, аби тільки сховатися і ухилитися від його насілія.Она підпорядкована Вашим відчуттям і поведенію.Еслі Ви зможете дати відсіч, тоді і зможете його прінять.Тогда зменшиться страх .Вознікнет деякий позитив в почуттях, і складеться з вагітністю .Формат психотерапії предпочт Телень.

Каратаєв Сміла Іванович, психолог Полтава

Кайдарова Асель Абду-Алиевна

Привіт, Гульнара! Ваша поведінка, на жаль, характерно для багатьох жінок, яким з дитинства переконували, що не можна висловлювати свої почуття, особливо, якщо вони "погані". Немає поганих і хороших почуттів, є просто різні почуття. І їх потрібно вчиться висловлювати. Ваш чоловік вправно маніпулює Вашими страхами і невпевненістю, відразу "затикаючи" "бунт на кораблі". Він теж цього навчений, скоріше за все, у своїй батьківській родині. Схоже, що і Вам і йому доведеться вчитися грамотним комунікацій. В першу чергу, Ви повинні самі навчитися добре розуміти себе - що Ви відчуваєте, коли намагаєтеся йому щось сказати і не кажіть. Швидше за все, це страх або тривога. що по суті одне і те ж, тільки в різного ступеня вираженості. Вам потрібно усвідомити цей страх, що він є і з чим він пов'язаний. І незважаючи ні на що намагатися зустрічатися з ним знову і знову, висловлюючи свої почуття. Це всього лише звичка, як будь-який інший, його можна виробити. Часто, коли жінка сповнена страхів, будучи заміжньою і не відчуваючи себе в безпеці, не може зачати дитину. Адже тіло реагує на це по-своєму. Рекомендую Вам почитати книгу "Ненасильницький спілкування", вона є в інтернеті, де описаний алгоритм грамотної комунікації. Дайте почитати її чоловікові. Починайте відстоювати свої кордони, не дозволяючи йому кричати на Вас. Адже якщо він кричить на Вас, то це тому. що Ви самі дозволяєте йому робити це. Але ж Ви - такий же повноправний член сім'ї. як і він не менш цінні, ніж він і маєте повне право висловлювати свою думку. Якщо складно самій впоратися, зверніться до психолога очно. Удачі вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алмати

Привіт, Гульнара!
Загляньте СЮДИ. Потім СЮДИ і СЮДИ. І прочитайте статті по темі мужско-жіночих відносин не поспішаючи, а поступово і розбірливо.
Робота з психологом в допомогу.

Куроедова Людмила Мічеславна, психолог Алмати