Навички безшумного переміщення
Безшумна хода, або синоби-Аруку, давно вже відома як сама реалістична з приписуваних ніндзя здібностей. І дійсно, навчитися ходити тихо подібно ніндзя може будь-хто, але часу і сил для цього необхідно затратити не менше, аніж при силовій підготовці або набиванні кінцівок. Кілька основних принципів беззвучного переміщення і будуть викладені нижче.
Безшумне переміщення ніколи не було для ніндзя самоціллю - це лише один із засобів при виконанні завдань, і чим менше доводилося звертати уваги на те, які звуки виробляють ноги синоби, тим краще. Це означає, що практика тихої ходи повинна бути на найвищому рівні, благо можливостей для вдосконалення синоби-Аруку завжди, в будь-який момент і кожної людини є більш ніж достатньо.
Щоб звуки ваших кроків були якомога тихіше, завжди потрібно звертати увагу на кілька моментів:
Ваша взуття. Будьте уважніше, чим більше у вашій взуття складових частин, чим більше скрипу сама по собі вона буде виробляти. Це призводить до вельми цікавим спостереженням, коли важкі робочі черевики з литою гумовою підошвою, носком і задником з одного шматка шкіри при ходьбі видають менше звуків, ніж легкі ремінні сандальки.
Матеріал підошви і щільність обхвату ступні також буде впливати на звук кроків дуже сильно. Вибирайте по можливості м'яку підошву, але яка буде достатньо міцною для захисту ваших ніг (крики наступив на тецубісі чутні краще, ніж шерех черевика по землі). Практично ідеальна сучасна взуття для безшумної ходьби - кросівки з гнучкою підошвою і мокасини.
Час і місце, за яким ви рухаєтесь. Очі постійно повинні відслідковувати зовнішні фактори, які можуть видати вас - розсипана по землі дрібниця, паперу або палие листя. Якщо очі не приносять користі (наприклад, в темряві), то цю функцію на себе повинні брати руки і ноги - саме тому ніндзя в фільмах роблять в ночі ці дивні розмашисті руху кінцівками: це всього лише зондування найближчій зони.
Безпосередньо ваша хода. У школах ниндзюцу вивчають десятки способів переміщення, які передбачають використання тієї чи іншої методики в залежності від зовнішніх факторів.
Останній пункт варто розібрати трохи докладніше. Звичайно, в нашому сучасному житті вже не побачиш застосування наживо "співаючих підлог", створених спеціально проти шпигунів, а ходити по асфальту доводиться набагато частіше ніж по болоту, але деякі техніки синоби-Аруку можуть бути корисні і нам, жителям третього тисячоліття.
По перше. вкрай важливо стежити, щоб ноги завжди залишалися хоч трохи зігнутими. На прямих ногах можуть пересуватися тільки чаплі, і то далеко не завжди. В ході ж для ніндзя важливою умовою було вміти завмерти в будь-який момент (наприклад, почувствова небезпека), незалежно від того, обидві ноги знаходяться на землі або одна. Досягнення такої стійкості можливо тільки на напівзігнутих або просто розслаблених ногах.
По-друге. спочатку на землю опускається п'ята, а потім вже вся ступня по зовнішній стороні, в зворотному випадку (спочатку носок, потім п'ята) зробити крок, що не стукнувши "копитом" об землю, вийде дуже непросто. Пересуватися ж тільки на носках і добу і двоє не вистачить ніяких сил навіть у професійного балетного танцюриста.
Звичайне - виконується як звичайна ходьба з урахуванням вищевказаних принципів.
Бічне - біля стін або огорож. Під час кроку далекої ногою, гомілки схрещуються, розподіляючи вагу рівномірно на обидві ноги.
У темряві - перед кроком носок вільної ноги "промацує" місце, куди вона повинна буде стати. Це допоможе уникнути непотрібних травм і виклику зайвих звуків.
По тонкому льоду або скрипучим поверхонь - ноги при такому переміщенні взагалі не варто відривати від землі. Вони повинні ковзати вперед, плавно переносячи більшу частину ваги з однієї ноги на іншу, але ніколи - повністю.
Безшумні стрибки - після стрибка вага повинна переноситися на ноги якомога плавніше, тобто, поставивши обидві кінцівки на землю корпус ще опредленія час продовжує рухатися вниз до положення "сидячи навпочіпки", і тільки після майже повного приземлення можна підніматися для нового стрибка.
Отже, з'єднавши для себе грамотний підбір взуття, постійний контроль за тим, що відбувається навколо і відпрацьовану багатьма годинами техніку ходьби, ви зможете навчитися рухатися тихо і непомітно, подібно синоби, шпигунам середньовічної Японії.
