Наш сад - сад почуттів

Вітаю, дорогі друзі!

Наш сад. що він означає для нас? Яким ми його бачимо?

Поговоримо про те, які почуття нас наповнюють в нашому прекрасному саду.
Ось ми приїжджаємо на дачу, заходимо в сад і все.

Ми, як ніби, переходимо певну межу.

Міська суєта, все сімейні негаразди, наші невдачі і хвороби - все це залишається там, за цією невидимою кордоном.

А тут, в нашому маленькому раю, розпускаються квіти, звучить спів птахів і теплий дух піднімається від землі.

Запах шашлику вечірньої часом, суниця в долоньці дитини, смарагдовий жук, який прилетів до нас в гості, пурхають метелики всіляких забарвлень, трудівниці бджілки, що перелітають від квітки до квітки і над усім цим - величезне небо, на яке ми в місті просто не встигаємо подивитися.

Тут все перебуває в гармонії, все одно, тут час як би припиняється. даючи нам перепочинок, щоб ми змогли доторкнутися до природи.

Сад - прекрасний і я, звичайно, не роблю ніяких відкриттів, кажучи це.

І не випадково для раю підібрали саме сад, як найкраще з усього.

Сади допомагають відновити наше здоров'я, що похитнулося, як фізичне, так і емоційне.

Ці сади можна назвати садами почуттів. У них отримують найприємніші, заспокійливі або, навпаки, підбадьорюють відчуття всі наші почуття - смак, зір, нюх, дотик і слух.

Що стосується смаку, то тут величезний простір для наших дій.

У наш час з'явилося таке велика кількість різноманітних насіння овочів, зелених і пряних культур, що будь-який дачник може виростити для своєї сім'ї практично що завгодно на будь-який смак.

І в саду, крім вже традиційних рослин, таких як смородина, аґрус та малина, можна вирощувати виноград, лохину, ожину, жимолость, іргу, журавлину, абрикоси, брусницю, шовковицю, персики, міні-ківі і багато іншого.

Так що можна дуже навіть урізноманітнити набір вітамінів в їхньому природному упаковці і їх вистачить для зміцнення самого розхитаного імунітету.

Колір впливає на нас, як психологічно, так і фізично. Він впливає на наш настрій, на емоції і думки.

Як ми знаємо, кольору діляться на теплі: червоний, оранжевий, жовтий (активні кольори) і холодні, які діють заспокійливо - синій, блакитний, фіолетовий.

Зелений колір - це колір фізичної рівноваги і, тому, нам так комфортно і мирно серед лісів, полів і садів. Але ми можемо насолоджуватися не тільки тим, що дарує нам природа, а й маємо можливість самі створювати в своєму саду місця різного настрою.

Білий колір, наприклад, знімає роздратування, і ми можемо влаштувати собі спокійне місце, створивши білий сад. Навесні тут може цвісти черемха, біла бузок, спіреї.

А влітку зацвітуть білі троянди, жасмин. Цей куточок можна прикрасити білими мітелками астильб, шапками білих півоній і іншими рослинами, квітучими квітами білого кольору.

Також в цьому місці можна розташувати білі лави, арки та альтанки.

Квітник з синьо-блакитними кольорами створить романтичний настрій, а його споглядання нормалізує наше серцебиття і тиск.

Червоний же колір оживляє, додає бадьорості і надихає нас на подальші звершення. І якщо в нашому житті не вистачає сильних почуттів і яскравих емоцій, можна наповнити наш сад червоними трояндами, темно-вишневими півоніями, малиновими флоксами і іншими квітами червоних кольорів.

Але так як червоний колір може швидко втомити, а іноді навіть і підвищити тиск, треба не перестаратися з ним.

запашний сад

Запах є ще одним потужним маніпулятором нашого настрою, який діє на нас на інтуїтивному рівні. І хоча зараз навчилися виробляти практично будь-які аромати, наш сад дарує нам натуральні, природні і від цього найкорисніші.

Наш сад завжди сповнений запашних рослин. Спочатку зацвітає черемха і її аромат розноситься по всій окрузі.

Він не просто приємний, він очищає повітря. Черемуха виділяє речовини, які здатні вбивати або пригнічувати ріст хвороботворних бактерій.

Подібна дія надають і такі рослини як: сосна, ялина, ялівець, береза; пряні і лікарські трави: шавлія, м'ята, меліса, материнка, ісопу, лаванда, любисток.

І якщо ми посадимо ці рослини в нашому саду або уздовж доріжок, або ж там, де любимо відпочивати, то будемо насолоджуватися не тільки приємними ароматами, а й проходити лікувальний сеанс, вдихаючи ефірні масла.

Якщо ж ми забредая в інший куточок відпочинку нашого саду, прикрашений трояндами, жасмином, запашним горошком і запашним тютюном, матіоли, вечорниці і проведемо в цьому чудовому місці 15 хвилин, то вони замінять нам кілька сеансів аромо- і естетотерапіі.

Звуки природи

Природно, на дачу ми їдемо за тишею, за спокоєм.

І тільки щебет, і цвірінькання птахів, нічні таємничі шерехи, звуки шелестять на вітрі листя, чудовий хор жаб на ставку, шум вітру і плескіт води - ось ті звуки, які допомагають нам розслабитися.

Зіткнення з природою

Ви ніколи не замислювалися, чому приїжджаючи на дачу ми поспішаємо роздягнутися і підставити тіло сонячним променям, а в місті ми намагаємося захистити своє тіло від агресивного міського середовища.

Це тому, що тактильні відчуття теж дуже важливі для нас, для нашого світовідчуття. Нашому тілу необхідні торкання сонячних променів, вітру.

Дуже поетично про осязании сказав Андрій Вознесенської - «Шкіра теж людина, з враженнями, голосами. Для неї музично торкання, як для слуху - співає соловей ».

І те саме ласки дотик до теплої землі, до теплого дереву, до теплій воді - зіткнення живого з живим. Все це дуже важливо для затиснутого в кам'яних стінах і застебнутого на всі ґудзики міського жителя.

Я можу говорити нескінченно, про користь життя на дачі. Не можна не відзначити і фізичні навантаження, які вкрай необхідні для нас, провідних в основному малорухливий спосіб життя.

Але, звичайно, помірні. щадні. Тут ми маємо можливість творчо самовиражатися, а також, отримати відчутний результат від своєї роботи у вигляді овочів, фруктів і ягід.

Але якщо ж раптом що і не виходить, не росте, то і з цього можна отримати користь - ми стаємо філософами. А філософам на свіжому повітрі живеться довго і щасливо.

До швидких зустрічей, дорогі друзі, в нашому саду!

І давайте разом спробуємо створити свій сад почуттів.