Народні засоби і леченье травами - популярно про здоров’я

Фітотерапія є однією з найдавніших галузей медицини. Протягом століть люди зцілювали свої недуги за допомогою цілющих трав. Лікарі, знахарі, травники, яких зараз називають народними цілителями, збирали, зберігали та передавали з покоління в покоління рецепти лікувального зілля.

У наш час мало хто замислюється про лікувальну силу рослин, віддаючи перевагу над ними штучно синтезовані препарати. Але ж у багатьох випадках, натуральні, природні засоби можуть бути не менш ефективними. Крім того, лікування ними набагато безпечніше, так як не має згубних пробочних ефектів.

Що потрібно знати для ефективного лікування травами?

В першу чергу зверніть увагу на правила збору і заготівлі рослин. На нашому сайті ви зможете більше дізнатися про це. Я ж коротко нагадаю, що час збору відіграє надзвичайно важливе значення для ефективного лікування. Наприклад, листя збирають перед цвітінням рослини. Квіти ж потрібно збирати після того, як вони повністю розпустяться, але ще не почалося їх в'янення. Коріння викопують зазвичай восени або ранньою весною.

Сушать трави зазвичай в тіні, в добре провітрюваному приміщенні, розклавши на столі або підвісивши до стелі. Хоча деякі рослини сушать на сонечку. Тут потрібно уважно вивчати правила заготівлі певних рослин.

Лікування будь-якої недуги буде ефективним тільки тоді, коли відомий точний діагноз. Тому перед тим як приступати до застосування лікарських трав, потрібно пройти необхідне медичне обстеження. Народні засоби лікування травами зазвичай включають в комплекс лікувальних заходів, враховуючи причини, розвиток, а також клінічний перебіг захворювання.

Народні засоби з використанням трав ділять на призначені для внутрішнього або для зовнішнього використання. Нерідко для цього використовують один і той же рослина. Наприклад, відвар ромашки приймають всередину для лікування запальних процесів, а також з відвару роблять примочки на запалену шкіру.

Лікувальні засоби фітотерапії

З лікувальних трав готують настої, настоянки, відвари, які потім застосовують при лікуванні. Настої, відвари готують, в основному, на водній основі, а настоянки припускають наявність спирту або горілки.

Настій переважно роблять з трави, квіток, листя. Відвари - з подрібнених коренів, плодів, кори. Настоянки ж готують з будь-якої частини рослини.

Способи приготування настоїв

Існують два найпоширеніші способи приготування - холодний і гарячий.

Якщо використовується холодний спосіб, то лікарську сировину потрібно подрібнити, насипати в підходящий посуд, а потім залити холодною кип'яченою водою. Холодний настій зазвичай готовий через 6-10 год. Потім його проціджують і використовують в лікуванні.

При гарячому способі, який використовується найбільш часто, подрібнену траву заливають НЕ прохолодною водою, а крутим окропом. Потім наполягають від 15 хв. або більше.

Зазвичай настої припускають співвідношення рослини і води - 1:10 (наприклад, 1 ст. Л. На склянку води). Але іноді рецепт може припускати використання співвідношення 1 частини сировини на 30 частин води. Рецепти, в яких використовуються сильнодіючі трави або навіть отруйні, співвідношення може становити 1: 400.

При приготуванні відвару, траву подрібнюють, насипають в невеликий посуд, найкраще емальований, а потім заливають холодною або гарячою водою (залежить від рецепта). Доводять до кипіння, варять на дуже маленькому вогні від 15 до 30 хв. Потім парять під кришкою ще хвилин 10, але вже без вогню. Проціджують і використовують в лікуванні.

Відвари зазвичай готують, дотримуючись співвідношення трави і води - 1:10. Для сильнодіючих і отруйних рослин співвідношення може становити 1: 500.

Відразу потрібно зазначити, що відвар і настої є швидкопсувними лікарськими формами. Тому їх можна зберігати в холодильнику не більше доби, а потім готувати свіжі.

Приготування спиртових настоянок

Дуже часто при лікуванні травами використовують настоянки на основі лікарських трав і спиртової основи. Вони вважаються найбільш дієвими засобами фітотерапії.

Готуються ці народні засоби таки способом: Подрібнене сировину (свіже або сухе) насипають в скляну банку, заливають якісним спиртом або горілкою. Потім посуд з настойкою прибирають в темне місце, залишають на період від кількох днів до місяця (це залежить від конкретного рецепту). Потім проціджують через щільну марлеву серветку. Приймають, згідно з рецептом.

При приготуванні настоянок зазвичай дотримуються пропорцію 1: 5. Якщо задіяні сильнодіючі трави, пропорція може збільшуватися до 1:10 і більше. Приймають їх зазвичай краплями - від 10 до 40. Зберігають у скляному флаконі, в темному, недоступному для дітей місці.

Незважаючи на гадану легкість у використанні при лікуванні, народні засоби на основі трав - серйозні лікарські препарати. Тому до лікування ними потрібно підходити відповідально. Перед лікуванням обов'язково проходження обстеження в медичному закладі і постановка точного діагнозу.

Пам'ятайте про те, що ніякої, навіть найдосвідченіший народний цілитель не зможе замінити собою сучасну медичну діагностичну апаратуру. І тільки знаючи діагноз, встановивши причину захворювання, супутні недуги, може бути призначено правильне і ефективне лікування травами, в складі комплексної терапії. Будьте здорові!