Народні засоби для поліпшення зору, лікування очей
Навіть часткова втрата зору є досить серйозною проблемою, адже може порушити повноцінне сприйняття навколишнього світу людиною. У більшості випадків з втратою зору можна впоратися, якщо мова не йде про вроджені і незворотних патологічних процесах.
На сьогоднішній день розроблено чимало лікарських препаратів і спеціальних методик, які допомагають поліпшити зір або підвищити його гостроту. Досить ефективними є і народні засоби для поліпшення зору, якими успішно користувалися ще в стародавні часи.
Етіологія погіршення зору
Отже, найбільш поширені причини погіршення зору представлені:
- порушеннями фокуса на очних сетчатках;
- неправильним заломленням світла;
- травмами і захворюваннями очей;
- віком;
- регулярним перебуванням у комп'ютерних моніторів;
- частими стресовими ситуаціями;
- цукровим діабетом та іншими серйозними хворобами;
- неправильним висвітленням, включаючи його недолік і надлишок.
При зіткненні з ознаками погіршення зору слід невідкладно звернутися до фахівця, який зможе визначити природу патологічних процесів і призначити лікування.

Необхідність прийняття кваліфікованої допомоги пов'язана з тим, що від порушень зору, викликаних серйозними захворюваннями, практично неможливо позбутися без усунення першопричини.
Лікування очей народними засобами
Здоров'я людини і повноцінне функціонування всіх систем організму багато в чому залежить від харчування і тих речовин, які надходять разом з продуктами. Тому ефективні народні засоби для лікування зору складаються, перш за все, з раціонального харчування.
Очі потребують достатньої кількості певних вітамінів, які можна отримати шляхом прийому вітамінних комплексів або додавання в раціон деяких продуктів.
Для нормального функціонування очей необхідні наступні вітаміни:

- вітамін А, присутній в петрушці, рибі;
- вітамін С, на який багаті такі продукти, як шипшина, смородина, лимон і яблука;
- вітамін В1, який можна отримати шляхом вживання кукурудзи, горіхів і меду;
- вітамін В2, що наповнює яблука і шліфований рис;
- вітамін В6, що міститься в капусті, пшеничних зернах, рибі і яєчних жовтках;
- вітамін В12, присутній в чорниці і чорносливі.
Відкоригувавши свій щоденний раціон, керуючись перерахованими продуктами, вдасться суттєво поліпшити зір. зниження якого було спровоковано, наприклад, тривалим перебуванням в умовах недостатнього освітлення або роботою за монітором.
Якщо ж проблема викликана серйозними патологічними процесами в організмі, будь народний засіб для зору очей потрібно доповнювати і іншими методами лікування.
Лікування очей: народні рецепти
Ще задовго до появи новомодних препаратів для лікування зору цілителі успішно застосовували з цією метою народні засоби для очей. Для поліпшення зору рекомендується скористатися рецептами народних настоянок і відварів, які збереглися і до наших днів.
чайна заварка

Очі є дуже ніжним органом, який занадто чутливий до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища, тому важливо не забувати про їх регулярному очищенні. З цією метою рекомендується користуватися ватними тампонами, змоченими в чайній заварці.
Народні цілителі рекомендують з метою очищення використовувати відвар ромашки, яку без зусиль можна знайти в будь-якій аптеці. Для приготування знадобиться ретельно подрібнена суха ромашка, яку в обсязі 3 ст. ложок необхідно залити 200 мл кип'яченої води. Після настоювання протягом години і проціджування засіб можна використовувати для протирання очей.
Морські водорості
Популярні народні засоби для поліпшення зору в старості включають регулярне промивання очей настоянкою на основі «фукуса» - морських водоростей, що продаються в аптеках.
Основний інгредієнт необхідно залити окропом у співвідношенні 3 ст. ложок водоростей на 500 мл рідини і настоювати в щільно закритій ємності протягом 12 годин. Після цього отримане засіб необхідно розлити по формах для льоду і помістити в морозильну камеру.
Щовечора одним кубиком рекомендується протирати область навколо очей, не побоюючись потрапляння рідини всередину. Згідно з численними відгуками, такий метод допомагає впоратися з втомою і хворобливістю очей, а перші позитивні результати будуть помітні вже після закінчення 7-14 днів щоденного повторення процедури.
коричневий шипшина
Перевірені народні засоби для поліпшення зору при далекозорості включають лікувальний настій з плодами коричневого шипшини. Для приготування ліків необхідно плоди шипшини (1000 г) залити водою (3 л) і варити до тих пір, поки інгредієнти не размягчатся.
Після цього плоди необхідно вилучити, ретельно протерти і знову залити водою в обсязі, що не перевищує 2 літрів. Після додавання 2 склянок меду і ретельного перемішування суміш необхідно варити не більше 5 хвилин на слабкому вогні. Отримане ліки призначається для вживання всередину не рідше 4 разів на добу по 1 склянці за прийом.
Цей рецепт досить ефективний, але не слід забувати, що використовуючи тільки народні засоби для зору, далекозорість усунути не вдасться. У цьому випадку важливу роль відіграють спеціальні вправи.
Морква з оливковою олією

Нерідко представники традиційної медицини поряд з призначеним лікуванням рекомендують застосовувати народні засоби для зору. Короткозорість, наприклад, можна лікувати соком моркви в поєднанні з оливковою олією.
Морква необхідно ретельно подрібнити за допомогою соковижималки і змішати з оливковою олією в співвідношенні 200 мл соку на 1 ст. ложку другого компонента. Вживати отримане ліки рекомендується щоранку натще по 200 мл тривалістю лікування 2-3 місяці.
Отже, народні методи дійсно грають важливу роль в лікуванні проблем, пов'язаних з порушенням зору. Але фахівці все ж не рекомендують довіряти здоров'я очей в руки народних цілителів і виключати комплексний підхід і призначення лікування висококваліфікованими лікарями-офтальмологами.