Найчастіші причини депресії

Депресивні розлади тій чи іншій ступеня тяжкості діагностовано приблизно у двісті мільйонів чоловік.

Це офіційна статистика, але, оскільки не всі хворі звертаються за допомогою, реальні цифри набагато вище.

Проблема набуває загрозливих масштабів. тому, щоб медична та психологічна допомога була успішною, принципово важливо виявити причини, чинники і механізми формування депресії.

У житті людей мають місце трагічні ситуації:

діагностика соматичних захворювань (порушення роботи щитовидної залози, аритмія, анемія, онкологія і т. д.);
перервалася або перервана вагітність;
смерть дитини, батьків, інших родичів або близьких друзів;
розлучення або проблеми в шлюбі;
втрата робочого місця;
домашнє або інше насильство.

Від перерахованих подій і хвороб не застрахуєшся, однак, хтось рано чи пізно «видряпується», а у кого-то починається депресія.

провокуючі фактори

Депресивні розлади можуть викликати такі чинники:

Гени. Серед вчених немає єдиної думки про взаємозв'язок особливостей генотипу і схильності людини до депресії. Достеменно відомо лише те, що в 25% випадків нащадки людей, які страждають на біполярний розлад, отримають це захворювання від предків. У разі хвороби обох батьків ймовірність зростає до 75%.
Сезони року. Це повторювані депресії, які можуть розвиватися, незалежно від стану здоров'я і обставин життя людини. Крім загальних симптомів, пацієнти, які страждають весняно-осінніми розладами. відчувають болі або неприємні відчуття в м'язах, скаржаться на втому, зниження інтелектуальної активності, не можуть виспатися, багато їдять, через що набирають зайву вагу. У більшості випадків сезонні депресії пов'язані з нестачею вітамінів, зміною складу гормонів, необхідністю пристосовуватися до нових умов існування.
Високий темп життя. постійні стреси, бажання або необхідність виконувати багато роботи за мінімальний проміжок часу, попутно вирішуючи інші проблеми. Сучасні реалії такі, що людину з дитинства програмують на успіх, а успіхом в більшості випадків вважається матеріальне благополуччя, заради досягнення якого трудяться день і ніч. У підсумку особистість спрямовує зусилля на горезвісну «самореалізацію», ставить перед собою непосильні завдання, намагається їх вирішити, в результаті чого «вигорає».
Невідповідність очікуваного і реального. Людям не дано передбачити майбутнє, але у кожного з нас є певні очікування. Поступаючи на нову роботу, ми бажаємо рости по кар'єрних сходах і отримувати високу зарплату. Будуючи плани з приводу відносин з протилежною статтю, смакуємо вдалий в усіх відношеннях шлюб. Ставши батьками, представляємо в недалекому майбутньому сімейні посиденьки біля каміна, спільні виїзди на природу, щоб відзначити успіх дитини, який переміг на математичній олімпіаді або який підкорив глядацьку залу віртуозною грою на фортепіано. Однак, не все буває, як хочеться, і людина губиться, занурюється в стан смутку, яка, якщо не вжити відповідних заходів, перетікає в депресію.
Надмірне прагнення контролювати своє життя. Уміння брати на себе відповідальність за вчинені вчинки - характеристика зрілої особистості. Але деякі події передбачити неможливо. Якщо людина відчуває, що не в змозі змінити своє життя, що все, що відбувається, не підвладна його волі й бажанням, виникає відчуття безпорадності, паніки, страху, а там і до депресії недалеко.
Незадоволені потреби. Елементарні потреби (їжа, вода, сон) худо-бідно все одно будуть задоволені, а з потребами вищого порядку іноді виникають проблеми. Комусь не вистачає любові чоловіка, батьків, близьких, хтось позбавлений можливості робити кар'єру, а у кого-то начебто все добре, але бракує визнання, схвалення досягнутих успіхів.

Коли і як почнеться депресія у конкретного пацієнта, достеменно невідомо, так як фізіологія протікання тих чи інших процесів у кожного своя, та й психологічні портрети людей різні. Допомогти хворому справитися з недугою, підібрати адекватне лікування допомагає знання особливостей появи і перебігу хвороби.

Механізми формування депресії

Існує кілька теорій виникнення недуги:

Хоч би якими були причини, що провокують умови і механізми депресії, більшість фахівців сходяться на думці про те, що депресивні розлади - небезпечні захворювання, які потрібно вчасно діагностувати і лікувати.