На пляж з дітьми поради для батьків

Пам'ятайте, скільки радості доставляли нам в дитинстві походи з батьками на пляж? Навіть самі збори були святом: у величезну яскраву сумку вкладалося все необхідне. І ось тепер нам належить повторити це свято літа і сонця для власних дітей. Як же це зробити правильно?

вибір водойми

Повірте, дитині не настільки важливо, в якому водоймі він буде плескатися: на міському пляжі, в річці за містом, в озері у бабусі в селі або в басейні на дачі.

На жаль, не всі пляжі у нас мають належну структуру і пристосовані для відпочинку з маленькими дітьми. Зазвичай батьки оцінюють їх по головним параметрами - це безпека дитини на пляжі і чистота води у водоймі.

Краще, якщо це буде місце, офіційно дозволене для купання. Температура води повинна бути не нижче 20 градусів. Перш ніж відправляти маленького любителя водних процедур у водойму, обов'язково перевірте його дно. Не дозволяйте дитині молодше 10 років запливати на глибину вище його зростання.

На цю тему:

Як навчити дитину плавати?

Не розраховуйте тільки на надувні круги і жилети. Це не рятувальні засоби! Дитина завжди повинен бути у вас на увазі!

Від плавок до тапок

Часто мами і тата вважають, що малюки можуть перебувати на пляжі голенькими: кого їм соромитись! Це поширена помилка. І справа не тільки в міркуваннях етики та естетики. Купальник на пляжі потрібен не тільки для краси: він забезпечує дитині захист від сонця і гігієну статевих органів.

Хлопчику будуть потрібні трусики, а дівчаткам бажано прикрити від сонця і молочні залози. Батьки можуть вибрати бікіні, закритий купальник або трусики з коротеньким топиком.

І це той рідкісний випадок, коли синтетичні тканини (зазвичай це суміш поліаміду і еластану) краще, ніж вироби з натуральних волокон: штучні тканини швидше сохнуть. Це важливо, коли немає можливості після кожного купання переодягати дитину.

Не забудьте взяти з собою на пляж і великий махровий рушник. Їм ви зможете не тільки витерти дитини, а й навіть зігріти.

Головний убір - обов'язкова пляжна приналежність. Це може бути панама, капелюх, кепка, косинка. Матеріали - тільки натуральні.

Яскрава кепка, панамка або капелюх виділить вашу дитину на пляжі, і він буде завжди помітний навіть здалеку.

Пляжне взуття знадобиться малюкові для того, щоб не обпекти ніжки про гарячий пісок, і, звичайно, для захисту від грибкових захворювань. У продажу є шльопанці на будь-який смак і гаманець. Бажано, щоб взуття було з задником або хоча б фіксувалася на нозі ремінцем. Це вбереже дитину від травми гомілковостопного суглоба, причиною якої може стати зісковзування ступні малюка з підошви ляпас.

Пляжне взуття повинна бути нежорсткої, але при цьому - легко митися. Звичайно, в пляжних капцях, як і в купальниках, рекомендується ходити тільки на пляжі.

Чим перекусити?

Діти люблять їсти на свіжому повітрі. Тому, вирушаючи на пляж, обов'язково зберіть ссобойку. Кращий варіант перекусу - фрукти, ягоди, овочі. Огірки і помідори, груші та яблука, полуниця і черешня прекрасно вгамують голод. Обов'язково помийте їх ще вдома. Сушки, хлібці, несолодке печиво теж підійдуть для перекусів малюкові.

Кращий напій - це вода. Якщо є сумка-холодильник, то можна взяти з собою компоти, морси, йогурти, свіжовичавлені соки. В іншому випадку ці напої скиснуть на спеці.

Захист від сонця

Дитяча шкіра дуже швидко обгорає на сонці, тому потребує захисту. Вибір сонцезахисних засобів величезний: молочко, емульсії, креми, спреї, пінки.

Головне правило при виборі засобу для захисту дитячої шкіри від сонця - водостійкість і ступінь захисту: 25-30 SPF - для наших широт, не менше 40 SPF - для південних.

У захисті від сонця потребують і оченята дітей, адже вони більш уразливі для проникнення ультрафіолетових променів, ніж очі дорослих. Щоб не було опіку сітківки, малюкам знадобляться сонцезахисні окуляри. Краще вибрати ті, у яких лінзи з полікарбонату або пластмаси, щоб дитині їх було складніше розбити або поламати. Сонцезахисні окуляри краще купувати в спеціалізованих магазинах оптики, а не на ринку.

Для забави та безпеки

Якщо багато дорослих готові годинами лежати на пляжі, насолоджуючись неробством, то з дитиною це в принципі неможливо. Обов'язково беріть з собою надувні іграшки, які зможуть утримати малюка на березі між купаннями.

М'ячі, «водоплавні» звірі й птахи найрізноманітніших розмірів і кольорів - для «водних» ігор. Вони розвивають моторику і координацію рухів і доставляють малюкові невимовне задоволення.

Надувні круги, жилети та нарукавники забезпечують безпеку дитини при навчанні плаванню, дозволяючи малюку відпрацьовувати необхідні рухи рук і ніг. Однак грати з такими іграшками діти можуть лише під контролем дорослих: хто може поручитися, що малюк не побіжить на глибину за спливає м'ячиком або НЕ запливе занадто далеко на надувному крузі! Те ж стосується і надувних човнів - це дуже захоплюючі, але далеко не безпечні іграшки для дітей.

На цю тему:

На босу ніжку: вибираємо дитячу літнє взуття

пісочні радості

Ще одна традиційна дитяча пляжна забава - метушня в піску. Простору для фантазії і творчості тут набагато більше, ніж у дворовій пісочниці.

Тому мамам і татам варто запастися для пляжу необхідним інвентарем: відерцями, ситечками, наборами лопаточок і грабельок, формочками для піску.

- Як же поєднати відпочинок, про який так мріє мама, і гри, в які так хочуть грати наші невгамовні діти? Ось кілька варіантів.

«Продовж малюнок». Для цього потрібен мокрий пісок, прутик чи паличка. Хтось малює гурток, квадратик, зигзаг або рівну лінію. Інший - продовжує малюнок. Завдання - перетворити абстрактну картинку в цілком реалістичний малюнок, наприклад, в сонце з промінчиками, дівчинку в спідничці або швидку ракету.

«Аплікація з піску». З собою на пляж беремо лист картону і клей, яким і будемо малювати на папері. Дитина сам або з вашою допомогою щось малює, а потім свій шедевр посипає сухим піском і залишає висохнути. Через деякий час надлишки піску можна струсити. Виходить справжня піщана картина, яку можна, на відміну від малюнка на піску, забрати з пляжу додому і розписати гуашшю.

«Побудуй замок». Хто з нас в дитинстві не будував замки, піраміди, колодязі та інші «підземні укріплення» з піску? Разом з дитиною побудуйте що-небудь таке. Навколо зробіть доріжки, посадіть «дерева», підведіть в підземні конструкції воду, заселите замки і піраміди іграшковими жителями. Діти будуть в захваті! Не забудьте сфотографувати юного архітектора з піщаної будівництвом.

«Знайди скарб». У піску можна закопати декілька монет, дрібних іграшок і навіть коробочку з якимись смаколиками. Обов'язково окресліть кордон території «для розкопок» - 2-3 м2 цілком достатньо. Якщо «скарб» покласти в металеву банку, то на пошуки можна взяти дитячий металошукач або просто сильний магніт.

Як бачите, з дитиною можна весело, цікаво і з користю провести час на пляжі, навіть якщо це не берег моря або океану. Нашим дітям важливі емоції і яскраві враження! І не важливо, де вони їх отримають, головне - з ким. В їх пам'яті обов'язково залишаться приємні спогади, тому що цей час ви провели разом і вам було добре.

Фото: foto-basa.com, edziecko.pl, famme.nl, reso-med.com, icawarenessweek.com, beautiful-views.net, chroma.ch9x.de