Мотивація vs дисципліна

На жаль, але сучасна індустрія мотивації, незважаючи на прекрасну початкову ідею, породжує не успішних і реалізувалися в житті, а мільйони розчарованих, незадоволених життям і незадоволених собою людей. Ці люди роками мріють, мотивуються, планують зміни, але так і не роблять реальних кроків до своїх мрій та життєвих цілей. Або роблять лише перші кроки, після чого відкочуються назад, але вже з почуттям провини і зниженою самооцінкою.

Схоже, що для багатьох людей постійний пошук мотивації став чимось на зразок наркоманії. Без чергової дози мотивуючих технік вони відчувають себе вкрай слабкими і нездатними діяти. Тобто вони свідомо ставлять себе в залежність від чогось зовнішнього (стимулу, речі, чужих думок, текстів, шаманських танців з бубном ...) Але, навіть прийнявши чергову мотивуючу дозу, ці люди стають сильнішими і успішними лише у власній уяві. Реальні кроки підміняються радістю від майбутніх досягнень, але так і не робляться. У підсумку почуття незадоволеності і тривога ростуть, цілі стають примарними, самооцінка і впевненість у своїх силах знижуються раз від разу.

Так чому ми ніяк не хочемо усвідомити, що мотивація - це лише ілюзія? І що існує інший, РЕАЛЬНИЙ, шлях до наших мрій та життєвих цілей?

Мотивація - це емоції

Мотиватори розпалюють в нас емоції, розбурхують наші почуття, які повинні понести нас до мрій на крилах і майже без зусиль. Виглядає дуже заманливо, чи не так?

Однак, якщо бути реалістичним, максимально наближеним до життя, то слід визнати, що емоції і натхнення - це одні з найбільш ефемерних, швидкоплинних, мінливих і невловимих явищ. Зараз вони допомагають руху, через годину вони заважають. Чи варто покладатися на них і тільки на них в серйозних справах, якими, без сумніву, є наші цілі і мрії?

Життя часом бачиться таким собі пляжем, на якому численні серфери тільки і роблять, що чекають хвилі (мотивації, натхнення), щоб відплисти від берегів сірості і посередності. І лише одиниці беруть в руки весла і починають гребти, витрачаючи сили і час. Але саме вони невблаганно віддаляються від берега, незважаючи на хвилі. Вони взагалі не звертають на хвилі ніякої уваги. І саме вони згодом дивляться на нас з обкладинок глянцевих журналів, з екранів телевізорів, зі сторінок книг ... Міцні, сильні, засмаглі, щасливі ...

Чому тренінги по мотивації так популярні?

Тому що вони обіцяє легкий шлях. Люди так влаштовані, що завжди шукають шлях легше, а зовсім не той, що правильний. І якщо хтось обіцяє легкий шлях, хоча б у загальних рисах нагадує правильний, люди без сумнівів вибирають саме цей шлях.

Вся проблема мотивації в тому, що вона не робить наш шлях легким. Вона просто створює ілюзію, що все пройде швидко, майже без зусиль і перешкод. Але людина з подібним настроєм практично ніколи не буває готовий до зустрічі з реальними проблемами, обов'язково зустрічаються на шляху до цілям і мріям. Замотивований штучно людина не готова до реальних проблем ні психологічно, ні фізично. Будь-яка складність тут же викличе лише одне бажання - знову отримати дозу мотивації, а зовсім не здорове бажання подолати труднощі або вирішити проблему.

З іншого боку, ніхто тут і не говорить, що позитивні емоції і почуття - це погано. Важливо лише розуміти, що не можна залежати тільки від них, стаючи їх заручником. Більш того, важливо знати, що можна і потрібно управляти цими емоціями і почуттями. Керувати своєю мотивацією! В іншому випадку ми стаємо схожими на хворого на алкоголізм, який без чарки просто не хоче або не може працювати. Працювати можна і потрібно незалежно від емоцій і настроїв.

Пошуки натхнення - відмазка для ледарів

Люди звичайних професій, муляри, теслі, будівельники, токарі зазвичай не скаржаться на відсутність натхнення. Зате творчі професії - це благодатний грунт для пошуків натхнення (читай узаконеної ліні). Але взагалі-то, дійсно творча людина зовсім не потребує натхнення, щоб почати творити. І це щира правда. Будь-яскравий талант завжди працьовитий і дисциплінований.

дисципліна

Дисципліна не потребує натхнення. Це всього лише звичка робити те, що потрібно, і тоді, коли це дійсно потрібно. Незважаючи на емоції, почуття, відсутність мотивації і т.д.

Більш того, коли дисципліна стає стійкою звичкою, почуття і емоції, натхнення і мотивація починають підкорятися дисципліні.

Чому мало хто любить дисципліну? Та тому що це досить важко. Зате дає гарантований результат в будь-якій області. Дисципліну не люблять настільки, що навколо неї виникло безліч неосвічених міфів.

Творчість і дисципліна - це абсолютно несумісні речі

Якщо заглибитися в біографії знаменитих геніїв і творців, то можна помітити одну дуже непомітну деталь. Вона вислизає від погляду. Проте, саме ця особливість допомогла геніям проявити себе, та й взагалі стати геніями. Мова йде про високу дисципліну (вони постійно і дуже багато працювали, вдосконалювали свій дар) і про величезну працездатності.

Більш того, багато хто з геніїв взагалі заперечують таке поняття, як натхнення. І майже кожен на перше місце ставить постійний наполеглива праця.

«Немає нічого такого, що називається натхненням. Єдина річ, яка входить в розрахунок, - це наполеглива праця »(Сомерсет Моем).

Схоже навіть на те, що натхнення є ворогом дисципліни. Але ось дисципліна, по всій видимості, є кращим другом натхнення. Хоча б тому, що здатна створювати його.

Найчастіше моменти осяяння, які, як багато хто вважає, приходять самі по собі, виникають після напруженої розумової діяльності, такої характерної для дисциплінованих людей, що концентруються на проблемі. І це ще одне підтвердження користі дисципліни для натхнення і мотивації.

Переконайтеся в цьому самі. Просто спробуйте зробити деякий необхідний обсяг роботи для вирішення остогидлої проблеми. Рано чи пізно, коли велика частина цієї роботи буде зроблена, ви відчуєте, що стало легше. З'являться нові ідеї, свіжі думки, натхнення.

Дисципліна і організованість - це кращі друзі натхнення і творчості.

Дисципліна - це відсутність свободи

Що таке свобода? Багато хто вважає, що свобода - це робити те, що хочеш і коли хочеш. Як же ця версія свободи подобається мільйонам людей! Чи робить така свобода щасливим? Як багато знайомих і родичів шкодують мене, коли я пашу в тренажерному залі, коли годинами сиджу за книгами! А самі при цьому мають масу особистих проблем і проблем зі здоров'ям, із зайвою вагою. Своїм вільним часом вони не можуть розпорядитися на користь собі ж. Це точно свобода? Чи потрібна така свобода? Які наслідки такої свободи?

Інше визначення свободи особисто мені подобається більше. Свобода - це можливість робити те, що необхідно і правильно. Тобто свобода - це усвідомлена необхідність (Картезіус). І що може бути краще, ніж робити те, що дозволяє досягти своїх цілей і підвищити якість свого життя? Більш того, що може бути краще, ніж займатися цим з радістю і любов'ю до справи?

Дисципліна робить нещасним

Чомусь прийнято вважати, що здорова їжа завжди несмачна, що хороша музика нудна і немодні, що заняття фізкультурою не можуть бути в радість, що наполеглива праця - це утомливо й нудно.

Чомусь будь-які прояви людини, що вимагають дисципліни і організованості, пов'язані в думці більшості з негативом, відсутністю яскравих емоцій, щастя. Однак, завзятість і дисципліна дуже часто отримують винагороду. Фізичні навантаження роблять людину здоровою, сильною, впевненою. І здорова їжа, як показує практика, завжди смачна і приємна. А коли дійсно хороша музика комусь не подобається, це може означати лише недорозвинений музичний смак.

З іншого боку, багато справ, від яких наше щастя і благополуччя залежать безпосередньо, дійсно можуть виявитися не такими цікавими і радісними. Це реальність. Але саме те, що від цих справ так багато залежить, повинно дати хороший стимул їх зробити, і навіть полюбити. І найчастіше досить просто почати їх робити, щоб зрозуміти, що вони зовсім не такі неприємні і нудні. Це під силу дисципліні, але не мотивації.

Важливо взагалі зрозуміти, що дисципліна - це правильне ставлення до необхідних і корисних справ. Здорової людини взагалі не може не радувати подолання себе і постійне зростання, розвиток.

Парадокс, але дисципліна і сам процес роботи створюють у людини той самий психологічний стан, якого так прагнуть люди, які шукають мотивації і натхнення. Але вся правда в тому, що спочатку йдуть дії, а потім з'являється мотивація. Апетит, як це часто буває, приходить під час їжі ...

Геть мотивацію?

Дисципліна, ось що робить людину щасливою, вільною і успішним. А як же мотивація? - запитаєте ви. Вона зовсім не потрібна?

Ні в якому разі. Просто необхідно, щоб мотивація займала своє місце в житті. Мотивація - це прекрасне доповнення до дисципліни. Мотивація надихає почати рух, а дисципліна дає сили довести справу до кінця.

Так що будьте дисципліновані, час від часу згадуючи про мотивацію. І все вийде!

Це цікаво

Вийдіть з кола! Страшний факт про звичному способі життя. Для тренування бліх потрібна скляна банка і кришка. Блох поміщають всередину банки і [...]
Що таке ікігаі Вам ніколи не приходило в голову, як це класно, вставати щоранку і згоряти від [...]
Як змінити своє життя на краще Кожен з нас хоча б раз у житті хотів або навіть намагався змінити своє життя. Як [...]
Як змінити своє життя і зробити нову кар'єру Джеймс Алтучер - відомий американський інвестор, бізнесмен, програміст і письменник, [...]
Кола важливості Цікаве спостереження зробили психологи. З'ясувалося, що психологічно здорова [...]
Правила поведінки в умовах інформаційної війни Останніми роками ми живемо в умовах жорстокої інформаційної війни. Брешуть про Україну, [...]