Млявий кишечник симптоми і лікування
В просвіті тонкої кишки є індивідуальна мікрофлора, що сприяє не тільки розщеплення їжі до молекул, але всмоктуванню корисних речовин в кров. Мікроорганізми кишечника виробляють деякі мікроелементи, що забезпечують нормальну працездатність безлічі систем органів.
Головним показником правильної роботи кишечника є інтенсивність його перистальтики і якісні показники стільця. Характеристики калу (консистенція, домішки, колір) залежать безпосередньо від раціону харчування, а інтенсивність скорочення кишечника, яка забезпечує пересування грудки їжі від шлунка до прямої кишки пов'язана зі способом життя, віком, порою року і індивідуальною особливістю людини.
Найчастіше зустрічається порушення діяльності кишечника по гипомоторному типу, що в народі називається млявий кишечник.
Так як з калом виводиться більшість вторинних і отруйних продуктів життєдіяльності організму, при затримці дефекації спостерігаються деякі ознаки інтоксикації організму:- Нудота.
- Слабкість.
- Порушення апетиту і сну.
- Дискомфортні відчуття у всіх відділах живота.
Вчені давно зацікавлені синдромом млявий кишечник (його симптоми і лікування), але до сих пір всі особливості цього захворювання досконально не вивчені. У більшості випадків лікування цього стану має симптоматичний характер, але про все по порядку.
Млявий кишечник: симптоми і лікування у літніх людей
- Пасивний спосіб життя.
- Неправильне харчування часто призводить до дисбактеріозу кишечника, а його вплив на темпи перистальтики виключати не можна.
- Вживання великої кількості лікарських засобів від підвищення тиску, знеболюючі та інші препарати.
- Зміна кровопостачання внутрішніх органів. Поступово судини організму звужуються, що викликає недолік кровообігу і зниження темпу перистальтики.
- Хронічні захворювання підшлункової залози і жовчного міхура негативно позначаються на роботі кишечника через нерегулярної вироблення ферменту і жовчі, які перетравлюють їжу.
Лікування млявого кишечника в похилому віці рідко закінчується видужанням, так як вплинути на всі причини захворювання практично неможливо.
Тому доктора дотримуються симптоматичного лікування, яке полягає в:
- Переважання в раціоні білка і клітковини. Найкраще, щоб харчування було дробовим і включало в себе вітамінні коктейлі з кураги, чорносливу, горіхів і меду. Прийом таких продуктів не тільки слабший стілець, але і зміцнить серцевий м'яз.
- Залежно від стану серцево-судинної системи підбирається фізичне навантаження, яка покращує мікроциркуляцію і сприяє прискоренню перистальтики.
- Прийом проносних засобів традиційної медицини ( «Гуталакс») в комплексі з методами народної медицини (1 ст.л. рослинного масла натщесерце)
Млявий кишечник: симптоми і лікування, відгуки про препарати
Кожен третій дорослий чоловік на планеті має періодичні симптоми млявого кишечника. Люди не здогадуються, що бурчання в животі, періодичні запори, головний біль і здуття у животі є першими ознаками цієї хвороби.
Як показують дані статистики, в більшості випадків ефективну і швидку допомогу при млявому кишечнику надає комплексний підхід, що складається з підвищення фізичної активності (ходьба, біг), правильне харчування (більше клітковини, менше вуглеводів) і вживання якісних кисломолочних продуктів перед сном.
Не варто затягувати лікування кишечника, адже чим раніше воно розпочато, тим простіше одужати.