Мистецтво ораторської майстерності

ЯК ОЦІНИТИ ВАШ ГОЛОС

• Будьте об'єктивні і погодитеся з тим, що голос змінити не можна, але можна поліпшити.

• Усвідомте, що голос є вашим відмітним якістю також, як і відбитки пальців.

• Виділіть недоліки, які можуть заважати вашому голосу стати приємним і переконливим.

1. Чи говорите ви в ніс (гугнявість або ваш голос схожий на крик диких гусей)?

Говорячи в ніс, ви гугняві. Перевірте себе, затиснувши ніс між великим і вказівним пальцями. Скажіть: «Вона заспівала сімнадцять пісень і втратила свідомість.» Ваші пальці посилять вібрацію, створювану в носі звуками «м» і «н», єдиними носовими звуками в англійській мові. Затисніть ніздрі і скажіть: «Boy, oy воу, оу воу.» Звук повинен йти повністю через рот. Спробуйте сказати: «Coy, coy» і «лоу, лоу.» Звук знову йде через рот. Якщо ви почуєте гудіння або відчуєте, що звук намагається пройти через ніс навіть на звуках «о» і «л», то це означає, що ви говорите в ніс.

2. Ваш голос верескливий (скрипучий, пронизливий)?

Подивіться на себе в дзеркало, коли говорите. Чи виглядає ваша шия напруженою? Чи виступають на ній вени і зв'язки? Напружені м'язи на підборідді? Якщо так, можливо, ваш голос звучить подібно крику чайки. Спробуйте зав'язати стрічку навколо шиї на рівні адамового яблука. Якщо відчуєте, що стрічка вас душить але міру того, як ви наближаєтеся до кінця кожного пропозиції, значить ваш голос різкий і сильний.

3. «Ви тут?» (Слабкі голосові зв'язки)

Ваш голос звучить втомлено і пригнічено? Вам постійно доводиться повторювати через той, що люди вас не чують? Люди беруть те, що ви говорите, всерйоз або ж вони думають, що ви просто милі (прикметник, зазвичай застосовується до жінок)? Покладіть палець на адамового яблуко і скажіть: «Зззззз.» Ви відчуєте гудіння. Це звук, який означає вібрацію голосових зв'язок. Покладіть палець на адамове яблуко і скажіть: «Ссссс.» Ваша гортань також не вібрує. Це глухий парний звук «ззззз». Продовжуючи тримати палець на гортані, зауважте звичайне звучання свого голосу. Якщо гудіння відсутня, можливо, ви говорите пошепки. Багато зірок-секс-символи часто говорять з придихом, що, як їм здається, робить їх голос сексуальніше. Але це не той імідж, який вам потрібен.

4. Ви «вмираєте»? (Не вистачає дихання)

Дуже близько до шепоту варто «вмираючий» голос. Якщо ви починаєте пропозицію з достатньою гучністю і жвавістю, але «вмираєте» в кінці, то ваш голос погано підтримується, і повітря при диханні знаходиться швидше за все високо в грудях, хоча повинен бути в середині дихального шляху.

Люди, які бурмочуть, також як і ті, хто говорить пошепки, продовжують зберігати секрети навіть тоді, коли хочуть їх розкрити. Якщо ви вимовляєте слова разом, опускаючи цілі склади, це означає, що ви бурмочете. Ваші губи і язик рухаються ліниво. Говоріть перед дзеркалом. Якщо ваші губи ледве рухаються, то ви бурмочете. Ви дізнаєтеся це напевно, коли люди неправильно зрозуміють те, що ви сказали.

6. У вас стиснуті щелепи?

Якщо ваші щелепи напружені, рот не може вільно відкриватися, щоб випустити звук. Ваш мова не може вільно рухатися, щоб вимовляти чіткі і ясні приголосні. Подивіться в дзеркало ще раз. Стислі щелепи сприяють бурмотання. Тримайте рот відкритим, коли говорите, або ж дозвольте словами прорватися крізь зціплені зуби.

7. Ваше горло видає звуки, схожі на сирену (хрипкі, що деренчать)?

Якщо ваше горло швидко втомлюється, коли ви говорите; якщо ви постійно намагаєтеся його прочистити; якщо у вас постійна хрипота, навіть якщо ви не застуджені, не паліть і лікар вам сказав, що нічого страшного з вашим горлом немає, ви неправильно використовуєте своє дихання для підтримки голосу.

Результатом є неясний, туманний або скрипучий звук, який дратує вуха слухачів також, як і ваше горло. Надмірне підвищення голосу може зробити його хрипким і ріжу-щим слух. Масовики-витівники, сержанти, які проводять навчання, тренери і політики, які проводять кампанії, часто стикаються з цією проблемою.

8. Ви говорите монотонно?

Немає нічого гіршого монотонного голосу - мови на одній ноті. Безсумнівно, є нудні голоси. В середньому в нормальної мови в голосі звучать від 12 до 20 нот. На жаль, деякі використовують лише близько п'яти. Якщо ви один з них, то ваш голос має всі чарівність погано закритого водопровідного крана - він капає, капає, монотонно дзюркочучи. І слухачі засипають. Запишіть себе на плівку під час розмови. Запишіть під час офіційного виголошення промови і читання вголос. Варіюєте ви висотою, темпом, наголосом у відповідності зі змістом? Або ж кожне речення звучить так само, як і попереднє? Закінчується чи кожне речення на одній і тій же ноті?

9. Ви говорите швидко (повільно)?

«Усами» мови називають неакуратні додавання. Це неправильна вимова, паузи між словами, незакінчені фрази, некоректні звуки і «хвостаті» закінчення. Мова повинна бути «чистою».

11. Ви говорите на діалекті або з акцентом

У кожної країни є регіональні діалекти. Англія ними рясніє. Американці можуть швидко визначити жителя Техасу, Нової Англії і Нью-Йорка. Уродженці Ньюфаундленду, Квебека і Південної Албері володіють відмінними канадськими діалектами. Всі вони говорять англійською мовою, але в різних регіонах говорять з різним вимовою. Наплив іммігрантів в англомовні країни створив мова з акцентом. Часто одні звуки замінюють іншими. Деякі можуть бути відсутні зовсім. Діалекти і акценти можуть бути чарівними і особливими. Однак якщо вони заважав ють спілкуванню, то ви повинні попрацювати над тим щоб звуки були більш чіткими.

Виступ з промовою - процес важкий. Для вимовляння звуку ви використовуєте багато груп м'язів горла і гортані. Вони формують голос, роблячи його приємним або відразливим.

Якщо останнє пов'язане з фізіологічними проблемами, зверніться до лікаря (отоларинголога або логопеда). Якщо це пов'язано з поганими звичками, працюйте над поліпшенням голосу.

Ви повинні навчитися розслабляти свої щелепи і мову так, щоб можна було відкрити горло і рот, дозволяючи звуку прорватися назовні замість того, щоб піти в ніс.

Виконуйте наступні вправи:

• Позіхання є кращим вправою для вирішення цієї проблеми. Навчіться позіхати за бажанням за будь-яких обставин. Плавно закрийте очі, м'яко стисніть губи. Розведіть щелепи, продовжуючи тримати губи зімкнутими. Дозвольте виникнути великому ледачому позіхання, відкриваючи рот і задню частину горла широко; відчуйте, як м'язи натягнулися вгору і в сторони і як розкривається горло.

• Протягом усієї промови, за винятком носових звуків, ваше горло повинно бути відкритим. Постарайтеся зберегти відчуття відкритого горла, коли говорите. Відкритість горла - це відчуття, яке виникає в ньому після того, як ви позіхнули і видихнули.

• Робіть цю вправу для розслаблення щелеп при бурмотіння.

2. Слабкі голосові зв'язки

Виступаючи, зовсім не обов'язково кричати. Ваш голос повинен бути чути без напруги на відстані 5 м. Виконуйте наступні вправи чотири або п'ять разів на день протягом 5 хвилин. Робіть їх, стоячи з розслабленими плечима, найголовніше тут - це ваше тулуб. Розслабте коліна. Не робіть глибоких вдихів.

• Вдихніть. Повільно видихайте тонкою цівкою через зуби. Подумки ведіть рахунок, щоб дізнатися, наскільки ви можете продовжити видих. У перший раз ви повинні порахувати до 30, в подальшому - до 70. Зробіть паузу. Позіхніть. Повторіть все спочатку.

• Називайте цифри поспіль, не роблячи між ними тривалої паузи і не прискорюючи темпу рахунку, визначте, скільки цифр ви змогли вимовити за час одного видиху. Передохніте. Позіхніть. Повторіть вправу.

• Перевірте скільки ви зможете пройти на одному повільному видиху. Чверть кварталу? Половину? Наступні вправи виконуйте на підлозі.

• Лежачи на спині з зігнутими колінами, витягнувшись (підборіддя вгору не дивиться) і притиснувши
поперек до підлоги, покладіть долоні на низ живота. Розслабте руки і плечі. Вдихніть, наповнюючи повітрям нижню частину живота так, щоб ви відчули рух під руками. Груди і плечі повинні бути розслабленими, а подих зосередженим. Видихніть через округлені губи. Зробіть паузу. Повторіть.

• У тому ж положенні підніміть руки за допомогою вдиху, затримайте дихання і порахуйте до п'яти, притиснувши зуби до нижньої губи, видихніть, вимовивши звук, «ффффф. »

Постійні повільні видихи корисні при повітряної або морської хвороби, а також для зменшення нервозності.

• Ви повинні навчитися дихати, контролюючи частоту вдихів і видихів, наприклад: вдих - на рахунок «один і два», видих - на рахунок «один, два. шість".

Ви повинні звільнитися від напруги в щелепах, відкрити рот ширше і змусити мову і губи працювати на вас. Виконуйте наступні вправи:

• Вимовте слово «щелепу» п'ять разів. Опускайте щелепу з кожним разом все нижче.

• Повільно скажіть якусь скоромовку. Збільшуйте швидкість, але зберігайте чіткість кожного звуку.

Виконуйте вправи від бурмотіння.

Неправильне дихання може привести до захриплості. Дим сигарет може викликати роздратування голосових зв'язок і захриплість.

Депресія може змусити голос «відступити» в глиб горла. У вас просто може не вистачати енергії зобразити звук. Якщо захриплість - це постійна проблема, або ви постійно намагаєтеся прочистити горло, якщо ваш голос змінюється і стає скрипучим, неодмінно. сходіть до лікаря.

8. Монотонність голоси

Якщо у вас високий голос, робіть вправи на розслаблення, які ми описали вище. Напруга може викликати підвищення голосу. Говоріть повільніше. Перед тим, як почати мова, запам'ятайте: «низько і повільно». (Для досягнення більш низького звуку не опускайте підборіддя.)

Для розвитку темпу вам знадобиться допомога того, хто вас послухає і скаже, коли ви говорили занадто повільно або занадто швидко. Потрібний темп здасться вам занадто повільним, якщо ви «випалювали» свою промову, як з автомата або ж жахливо швидкої, якщо ви «розпливалися», немов патока. Однак повірте свого порадника і візьміть за звичку говорити в такому темпі, який приємний для вух ваших слухачів. Практика, Новомосковський вголос перед магнітофоном і прослуховуючи касету. Перевіряйте себе періодично, записуючи свої розмови, промови або виступу.

Запишіть свою розмову або виступ на касету. Уважно прослухайте її на предмет «вусів» - «ви знаєте», «мм. »І« аа. ».

Подумки виправляйте себе, коли вимовляєте такі звуки або додаєте непотрібні фрази.

РОЗМОВА МІЖ СТРОК

Темп, гучність, висота і ритм вашого голосу можуть суперечити тому, про що ви говорите.

Від швидкої мови аудиторія скоро втомиться від вас і «відключиться»

Паузи між фразами дозволяють привернути увагу слухачів до ключових слів вашої мови і до вас.

Гучний мова в невеликих групах демонструє збудження і привертає увагу. Але вона також може здатися спробою домінувати і змусить слухачів зайняти оборонну позицію.

Коли ви зліться, боїтеся або радієте, ваші голосові зв'язки підтягуються вгору і коротшають. Ваш голос стає вище. Коли ви пригнічені або втомилися, ваші зв'язки слабшають і подовжуються. Голос стає нижче. Підсвідомо слухачі дуже чуйно реагують на зміну висоти тону. Навіть якщо ви говорите, що не зліться або не розчаровані, вони все одно відчують це.

Плавний ритм мови показує впевненість в собі. Якщо ритм порушений через те, що ви підбираєте слова або боретеся з ними, намагаючись вимовити правильно, слухачі помітять ваші проблеми. Занадто повільний ритм можуть витлумачити як невпевненість або незручність.

Сміх, хихикання або фрази типу: «я думаю» або «я вважаю» в кінці твердження свідчать про невпевненість у собі.

Ваші питання до аудиторії, такі за твердженням (висновком), так само, як і відволікання, свідчать про невпевненість до себе.