Місячні при лактації особливості перебігу та можливі порушення
Наступ місячних в період лактації може викликати велике здивування у молодої мами. Можливість початку менструації не виключається, так як у кожної жінки організм індивідуальний.
Вагітність і народження дитини, грудне вигодовування - всі ці природні явища і процеси, що відбуваються в жіночому організмі, дуже важливі. Після пологів починається відновлення його функцій і додається нова - лактація, що забезпечує малюка харчуванням - грудним молоком, що містить всі необхідні для дитини поживні речовини, мікроелементи і вітаміни. Місячні при лактації, а також період їх відновлення, циклічність і регулярність залежать від багатьох чинників, тому індивідуальні у кожної молодої мами.
У жінок виникає безліч питань, пов'язаних з відновленням циклу менструацій в період лактації. У кожної з них цей процес завжди індивідуальний і дати точну відповідь на питання про те, коли з'являться місячні під час лактації, не може ніхто. Вироблення гормонів, генетичні і індивідуальні особливості жіночого організму, регулярність годувань малюка - від цих чинників залежить, чи наступить менструація при лактації.
Вплив грудного вигодовування на цикл
Чи можуть початися місячні в період годування грудьми? У більшості жінок, що годують цей процес не настає досить довго. Чому це трапляється? Лактація і місячні регулюються гормоном пролактином. Він виробляється в гіпофізі, відповідає за репродуктивну функцію і є гормоном, який забезпечує процес появи молока в молочних залозах жінки.
У жіночому організмі після пологів гормон пролактин починає активно виробляється. В результаті починає з'являтися молоко для годування дитини. Одночасно з цим процесом відбувається придушення регулярної вироблення яєчниками жінки гормонів, які стимулюють дозрівання яйцеклітин. Дозрівання їх тимчасово припиняється, процес овуляції в такому випадку не відбувається і місячні йти не можуть.
У недавні часи грудне вигодовування дітей тривало довго, часто до досягнення віку дитиною більше року, іноді двох років і залишалося єдиним варіантом його годування. У сучасному світі молодим мамам для харчування їх дітей запропоновано багато варіантів і грудне вигодовування, в силу багатьох причин, замінюють на штучне.
Основною причиною, чи з'явилися місячні, і в які терміни це сталося, є:
- тривалість годування грудьми;
- регулярність вигодовування;
- терміни введення прикорму в раціон дитини.
Це пояснюється виробленням і рівнем пролактину в організмі молодої мами. Наслідком того, що пролактин у жінки активно виробляється, стане той факт, що у неї буде достатня кількість молока, необхідне для того, щоб протягом довгого часу годування грудьми дитини було частим і регулярним. Проміжки між прикладаннями малюка до грудей в таких випадках складають не більше трьох-чотирьох годин. Активність пролактину залишатиметься високою, що призведе до неможливості овуляції і менструальний цикл не почнеться. Його початок може статися після пришестя декількох місяців або року.
Якщо рівень вироблення гормону пролактину знижений, у жінки молока виробляється менше. Годування в таких випадках стає нерегулярними, в раціон дитини вводять прикорм або починають переводити його на змішане і штучне вигодовування. У жіночому організмі:
- відновлюється процес дозрівання яйцеклітин;
- відбувається овуляція;
- приходять місячні.
Це найчастіше відбувається на п'ятий-шостий місяць після народження дитини і після припинення лактації. Трапляється, що грудне вигодовування неможливо через відсутність у молодої мами достатньої кількості молока або в силу інших причин. З'явитися місячні можуть вже через вісім тижнів після народження дитини - відсутність лактації та недостатнє вироблення пролактину не пригнічують овуляцію і не заважають дозріванню яйцеклітин.
Іноді після припинення лактації у жінки не відбувається повернення місячних. Нормою є їх початок протягом трьох місяців після відмови від годування грудьми. Причинами такої затримки часто стають захворювання гінекологічного характеру або вагітність, тому слід в обов'язковому порядку пройти обстеження у гінеколога.
Особливості менструацій в період лактації
Поява менструацій в період годування дитини для жінки стає несподіваним. Молоді мами відзначають, що нерідко змінюється характер протікання цього процесу, в порівнянні з тим, який був до вагітності. Часто місячні йдуть менш рясно і тривалість їх скорочується. Хворобливі відчуття при цьому процесі, які були до вагітності, можуть припинятися. Це пов'язано з тим, що у родили жінок спостерігається загин матки, який може пропадати після вагітності і пологів.
Відновлення циклу місячних у кожної жінки проходить по-різному. Може спостерігатися нерегулярність циклу в перші місяці після його відновлення. З огляду на велику фізичної і психічної навантаження жінки в перші місяці життя її дитини і гормональної перебудови організму можуть спостерігатися затримки. Такі збої в циклі повинні відрегулювати за два-три місяці, але тільки вони з'являться краще прийти на прийом до лікаря.
Годування груддю під час місячних
У багатьох молодих мам існує думка, що якщо відновився менструальний цикл, годування грудьми краще припинити. Такий підхід не є правильним. Повернення місячних не впливає на якість грудного молока, в критичні дні може знизитися тільки його кількість. У цей період посилюється чутливість сосків і спостерігається підвищена їх болючість, що може створювати проблеми при годуванні. Молодим мамам радять перед годуванням прикладати до сосок теплі серветки, при сильних болях зціджувати молоко і годувати дитину з пляшечки.
Під час місячних посилюється робота потових залоз. Малюкові може не сподобатися новий запах мами, і він може відмовитися взяти груди. Дотримання особистої гігієни в цей період дуже важливо, адже тривале грудне вигодовування є запорукою доброго здоров'я дитини і підвищує його імунітет.
