Менструація і менструальний цикл
Менструація - це дуже важливий процес, що відбувається в організмі кожної з нас. Незнання, найчастіше, змушує нас хвилюватися через дрібниці або не звертати уваги на серйозні проблеми.
статеве дозрівання
Процес статевого дозрівання унікальний за своєю суттю. За якихось 5-6 років молодий організм переживає справжню революцію. Початок менструації є першим кроком на шляху статевого дозрівання, коли маленька, тендітна дівчинка перетворюється на дорослу дівчину.
Що ж відбувається в цей момент в організмі? Гормони мозку впливають на найбільш чутливі органи - яєчники, в кожному з яких з самого народження дівчинки перебувають близько 100-150 тис. Незрілих яйцеклітин. Перший гормональний сигнал, впливаючи на яєчники, змушує одну з цих яйцеклітин дозрівати.
В цей час в матці, який отримав гормональний сигнал яєчників, відбувається підготовка слизової оболонки. Її товщина збільшується від 1 до 10 мм, в ній утворюється безліч нових кровоносних і лімфатичних судин і залоз. Вона стає м'якою, соковитою і являє собою ні що інше, як потенційне ложе для майбутнього зачатого істоти.
Приблизно на 14 день, після початку дозрівання яйцеклітини настає овуляція (викид дозрілої яйцеклітини з яєчника в маткову трубу). Там вона або зустрічається з чоловічим сперматозоїдом і запліднюється, або, так і не виконавши своєї функції, гине. В цьому випадку, приготоване в порожнині матки ложе виявляється непотрібним; соковита, потовщена слизова оболонка відторгається і починається менструація. Цей процес повторюється кожен місяць до тих пір, поки дозріла яйцеклеточка НЕ буде запліднена, або поки у жінки не почнеться клімакс.
Все про менструації
Менструація починається у віці 11-15 років. У кожної жінки свій вік початку статевого дозрівання. Він залежить від спадкових ознак. Тобто у дівчинки менструація почнеться в тому ж віці, що у її мами, тітки або бабусі. З урахуванням акселерації менструація може початися раніше, що не означає яких би то ні було відхилень. Якщо ж менструація не настає після 17 років, то це є ознакою серйозних порушень у розвитку.
Тривалість менструального циклу.
Деяких жінок турбує нерегулярність менструального циклу. Для початку внесемо ясність. Менструальний цикл - це час від першого дня однієї менструації до першого дня наступної. Тільки у 30% дівчат менструації стають регулярними дуже швидко. Решті ж на це потрібно рік, а то і більше. Але це не означає, що через рік менструація буде наступати рівно через 28 днів! 28-денний (так званий місячний) цикл вважається ідеальним. Самі розумієте, наше життя важко назвати ідеальною. Нервові перевантаження, стреси, хвороби, погана екологія, ніщо не проходить безслідно. Все це може стати причиною затримки менструації. Нормальним вважається менструальний цикл не менше 21 дня і не більше 35 днів. У цих межах допустима різниця між циклами не більше 10 днів. Решта випадків є відхиленнями від норми. У цій ситуації необхідно проконсультуватися з гінекологом, так як можливі порушення функції яєчників.
Тривалість менструації.
Знову таки, немає точної цифри для всіх жінок. Від 3 до 7 днів вважається нормою. Перші два дні йдуть більш рясні виділення, в решту часу, якщо так можна сказати, залишки. Якщо ж протягом тижня з Вас "б'є, як з відра", то необхідно звернутися до лікаря. Хочу нагадати, що якщо Ви користуєтеся таким засобом контрацепції, як внутрішньоматкова спіраль, то не дивуйтеся більш рясним і болючим менструацій. У подібній ситуації це нормальне явище. Однак спіраль ніяк не впливає на тривалість кровотечі. Воно не повинно тривати більше 7 днів.
Кількість крові, що втрачається.
Під час менструації втрата крові незначна. Організм відшкодовує її дуже швидко. В середньому жінка втрачає 20-50 г крові в день. Менструальна кров має специфічний запах крові і, як правило, не згортається.
Якщо в менструальних виділеннях Ви іноді виявляєте згустки крові, не відразу варто панікувати. Подібне явище відбувається через те, що ферменти не справляються з великою кількістю виділень і пропускають так звану "непере- працювати" кров, яка накопичується в піхві і згортається там. Так само згустки характерні для жінок, що користуються спіралями. В цьому випадку згустки - це шматочки заплідненої яйцеклітини, яка не знайшла "притулку" в матці і була змита менструальної кров'ю.
Кривава мазанина, так звана "пачкотню" на початку і в кінці менструації не повинна тривати більше двох днів.
Ще один не менш важливе питання. Чи повинна менструація бути болючою? Цей природний процес супроводжується різними, цілком зрозумілими явищами. Вже згадані гормони впливають на весь організм. Тому груди набухає, важчає, виникає відчуття деякої напруги. Одні жінки відчувають втому, дратівливість, слабкість; у інших частішає пульс і дихання, їх морозить або лихоманить; у третіх з'являється важкість у ногах; у четвертих ниє поперек або тягне низ живота. Все це ознаки передменструального синдрому, які кожна з вас випробувала на собі. З фізіологічної точки зору не варто звертати на них серйозної уваги. Однак, якщо ці симптоми призводять до втрати працездатності, то необхідно звернутися до лікаря.
У нас також Новомосковскют: