Мелісса і її корисні властивості відвари і настої
Мелісу можна відразу дізнатися по сильному запаху лимона, вона так і називається - лимонна м'ята. А ще мелісу називають бджолиної травою, так як її запах особливо приваблює бджіл - меліса здавна висаджувалася бортниками для залучення диких бджіл. Меліссовий мед відрізняється високими смаковими якостями.
Як виглядає і де росте меліса
Мелісса - багаторічна трав'яниста рослина з сімейства грубоцветних з прямим чотиригранним гіллястим опушеним стеблом заввишки більше метра. Листя черешкові, яйцевидні, по краях зубчасті, опушені. Квітки на коротких квітконіжках, сидять в пазухах верхніх листків, зібрані по 3-10 штук, кореневище сильно галузиться. Віночок квітки білуватий або рожевий з червоною плямою. Плід - чорні блискучі яйцеподібні горішки. Цвіте все літо, плоди дозрівають в кінці літа - початку осені.
Зростає на засмічених місцях, по лісових узліссях, серед чагарників чагарників в південних районах європейської частини нашої країни, на Кавказі, в Криму, в Середній Азії, в Східній і Південній Європі. Мелісу завжди вирощували як хороший корм для бджіл, вона привертає їх своїм запахом, за що і отримала назву роевніка. Вирощують мелісу, саджаючи в грунт у вигляді насіння (але вони погано сходять), розсади або за допомогою відведення стебел. В якості лікарської сировини використовують верхівки (листя і квітки) рослин.
Хімічний склад меліси лікарської і її вплив на організм людини
У листі меліси лікарської міститься велика кількість аскорбінової кислоти, каротину (з нього в організмі утворюється вітамін А), ефірну олію з лимонним запахом, гіркота, дубильні речовини, органічні кислоти (кавова, олеановая, урсолова), багато міді. У насінні меліси міститься велика кількість жирної олії.
Ефірна олія меліси має приємний лимонний аромат і містить ряд речовин, активно впливають на різні фізіологічні процеси в організмі. Для отримання ефірного масла Ефірні масла і зачаття: чи можуть допомогти троянди?

Ефірна олія меліси надає на організм людини заспокійливу дію, має протимікробні властивості. Листя меліси застосовують також як спазмолітичний (що знімає спазм мускулатури кровоносних судин і внутрішніх органів), протисудомну, серцево-судинне, болезаспокійливу, сечогінну, потогінну, протиблювотну, що підвищує апетит і протизастудний засіб. Лікарські засоби з меліси нормалізують обмінні процеси, зміцнюють імунітет, уповільнюють дихання, знижують артеріальний тиск, урежают серцеві скорочення.
Застосування меліси в народній медицині
Мелісу приймають всередину при ряді захворювань:
- при функціональних розладах нервової системи, що виникли в результаті стресів і нервово-психічних перевантажень (неврозах, депресіях, безсонні, мігрені, підвищеної статевої збудливості, запамороченнях) - як заспокійливий засіб;
- при різних серцево-судинних захворюваннях, в тому числі при гіпертонії і атеросклерозі - як серцево-судинне, знижує артеріальний тиск і заспокійливий засіб;
- при болях у шлунку і кишечнику, при запорах і здутті живота (метеоризмі) - як спазмолітичну, болезаспокійливу і послаблюючий засіб Проносні засоби: безпечне використання;
- при поганому апетиті - як збуджує апетит засіб;
- при захворюваннях жовчовивідних шляхів (у тому числі при жовчнокам'яній хворобі) - як протизапальний і спазмолітичний засіб;
- при порушеннях менструального циклу - як регулює і заспокійливий засіб;
- при загальному занепаді сил - як загальнозміцнюючий засіб;
- при простудних захворюваннях як потогінний, протимікробну і зміцнює імунітет засіб;
- при годуванні дитини Годування грудьми - особистий вибір грудьми для посилення лактації;
- при ожирінні - для нормалізації обміну речовин.
Зовнішньо мелісу застосовують у вигляді настоїв і відварів для лікування гнійних ран, гнійничкові висипання, фурункулів, полоскання при запаленні ясен і зубного болю. Настої меліси додають в ванни для зняття підвищеній збудливості і нормалізації сну.
Як приготувати ліки з меліси
Лікарські засоби з меліси готують наступним чином:
- настій з листя і квіток меліси для внутрішнього застосування: столову ложку сухої подрібненої сировини заливають двома склянками окропу, настоюють 30 хвилин, проціджують і п'ють по половині склянки 4 рази на день за півгодини до їди;
- відвар з листя і квіток меліси з іншими рослинами для ванни: по столовій ложці сухої подрібненої сировини меліси, деревію, полину, материнки, м'яти М'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість перцевої, соснових бруньок, кореневища лепехи поміщають в емальований посуд, заливають 10 літрами холодної води, кип'ятять на повільному вогні 30 хвилин, дають охолонути, проціджують і додають у ванну з теплою водою; час прийняття ванни - не більше 15-20 хвилин.
Мелісса - прекрасне рослинне засіб, яке можна мати в домашній аптечці і приймати самостійно.