Механічна чистка зубів в домашніх умовах

Очищення ротової порожнини за допомогою класичної щітки

Багато людей думають, що все знають про цю процедуру ще з дитинства. Однак, пізнання звичайної людини далекі від істини, саме тому з кожним роком все більше людей звертаються до дантиста з проханням видалити м'який жовтий наліт або твердий зубний камінь, відбілити емаль і прибрати підвищену чутливість.

При виборі зубної щітки важливо знати такі деталі: з якого матеріалу зроблена щетина і його жорсткість, довжина і кількість щетинок, вид їх розташування (рівні, схрещені, різнорівневі і т.д.), розмір і форма головки щітки.

Зубна щітка - класичний спосіб очищення ротової порожнини

Більшість сучасних щіток виконують з синтетичного матеріалу, який відрізняється по жорсткості (м'який і жорсткий). Для дітей вибирають спеціальну м'яку щітку, яку додатково розпарюють в окропі, що зводить до мінімуму травмування м'яких тканин.

Люди часто ігнорують термін придатності зубної щітки, користуючись давно зношених і непридатних. Пам'ятайте, на щітку спеціально наноситься колірний індикатор (харчовий барвник), який стирається при закінченні терміну придатності.

Чищення зубів при вагітності нічим не відрізняється від звичайної. Також на технологію не впливає вік, стать, наявність хвороб, раціон і т.д.

Технологія правильної гігієни ротової порожнини:

1. Проводимо щіткою з пастою по зовнішній поверхні зубів, виконуючи підмітають руху від ясен до краю зуба.
2. Таким же чином очищаються всі внутрішні поверхні.
3. Жувальна поверхня очищається круговими і поступальною ходою.
4. Розміщуємо щітку в область щоки для очищення крайніх зубів з усіх боків, так як в області третіх молярів часто накопичуються залишки їжі і наліт, що призводить до карієсу і серйозних захворювань.
5. Перевертаємо головку щітки і шорсткою поверхнею ретельно очищаємо мову, поки не вилучимо весь білястий або інший харчовий наліт з сосочків.
6. Полощіть рот аптечними ополосківателямі.

Гігієна ротової порожнини за допомогою флосів

Флоси представляють собою спеціальні стоматологічні нитки, що дозволяють прибрати залишки їжі і наліт з міжзубного простору.

Види сучасних флосів відрізняються за такими параметрами:

• наявність парфумерної композиції (ароматизовані і без запаху);
• наявність воскової просочення (вощені і невощені);
• структура волокон (тиснені, закручені, тонкі, класичні і т.д.).

В основному всі нитки виготовляються з нейлону.

Зубна нитка для гігієни ротової порожнини

Самі по собі флоси необхідні для очищення порожнини у важкодоступних місцях, для боротьби з карієсом і догляду за ортопедичними конструкціями.

1. Наметовому довгу частину нитки на середній палець однієї руки, а частину, що залишилася на такий же палець іншої.
2. За допомогою вказівних і великих пальців обох рук натягуємо нитку і поміщаємо її між зубами (довжина відрізу до 30 мм).
3. Огинаємо зуб ниткою біля основи, затягуємо і виконуємо очищення (ведемо нитку вгору вниз по довжині зуба).
4. Обов'язково очищаємо задні поверхні самих крайніх зубів (третій моляр).

Використання зубних йоржиків

Правильна чистка зубів передбачає видалення нальоту і залишків їжі з міжзубного простору, а також у краю ясен. Це дозволяє уникнути виникнення карієсу і гінгівіту.

Звичайні щітки не мають вільного доступу до цих місць, тому фахівці розробили спеціальні йоржики для межзубного простору.

Як використовувати таке пристосування:

1. Розміщуємо йоржик на край простору між зубами. Підбираємо відповідний кут, що забезпечує комфортний доступ.
2. Змінюємо кут йоржика з похилого на горизонтальний, виконуючи очищення простору.
3. Виконуючи ці маніпуляції, просуваємо йоржик в проміжок між зубами, поки він не вийде зі зворотного боку. Тепер можна зробити кілька зворотно-поступальних рухів.

Інші пристосування для гігієни ротової порожнини

Механічна чистка зубів від нальоту на увазі використання та інших популярних пристроїв: електричних счеток, іригаторів, скребків для мови і т.д.

Електричні прилади для очищення з'явилися більше 50-ти років тому і були покликані проводити повноцінну гігієну рота без знань технології. Саме тому, що більшості пацієнтам лінь здійснювати необхідні рухи, були придумані прилади, головки яких запрограмовані на виконання потрібних маніпуляцій.

Особливу популярність завоювали щітки на основі звукової енергії. Вони мають в складі електромагнітний прилад, який контролює частоту і кількість вібрацій. Такі пристосування знижують кровоточивість ясен, видаляють органічні сполуки навіть з ясенних кишень.

Скребки для мови є, по суті, плоскими паличками, зробленими з пластику. Шорстка поверхня дозволяє видалити мікробний наліт і залишки їжі не тільки з підстави, а й з кореня язика.

Скребок для мови

Останнім часом для чищення зубів від каменю в домашніх умовах все частіше використовують іррігатори.

Найбільш популярним в Європі та Америці вважається струменевий варіант приладу. Під тиском з нього вихлюпується струмінь рідини, яка буквально вибиває залишки їжі з важкодоступних куточків (ясенні кишені, простір між зубами), мостовидних протезів та областей імплантів. Сильна подача струменя також забезпечуємо свого роду гідромасаж, який стимулює кровообіг до ясен.

Іригатори відмінно підходять для очищення різних ортодонтичних та ортопедичних пристосувань, імплантів, пластинок, брекетів, кап і т.д.

1. Резервуар приладу заповнюємо очищеною водою (можна з додаванням ополіскувача або трав'яного відвару).
2. Натискаємо на поршень, і під тиском струмінь потрапляє в рот через індивідуальний наконечник.
3. Також Мікротурбіни всередині приладу виробляє бульбашки, ефективно знищують наліт.

Професійна гігієна ротової порожнини

Якщо ви свого часу запустили зуби і тепер не можете позбутися звичайними засобами від темного каменю і нальоту, то слід пройти процедуру професійного чищення в стоматологічній клініці.

Багато хто цікавиться, чи можна вагітним робити чистку зубів ультразвуком? Відповідь - так, можна і потрібно, адже зуби жінок в положенні характеризуються підвищеною крихкістю і сприйнятливістю до каріозного бактеріям. Грамотна, щадна і ефективна чистка ультразвуком дозволить зберегти здоров'я зубів людям з будь-якими недугами і захворюваннями.

Ультразвукова чистка дозволяє провести якісну профілактику карієсу, видалити зубні відкладення різного ступеня (м'який мікробний наліт, вапняні відкладення, зубний камінь, пігментні плями від кави, вина і сигарет і т.д.). Також проводиться легке відбілювання, щадне емаль. Поверхня зуба стає гладкою, глянсовою і стійкою до різного роду бактеріям. Також процедура дозволяє усунути неприємний запах з рота, ефективно бореться з початком гінгівіту і карієсу, попереджає розвиток хвороб ясен (пародонтит і пародонтоз).

Популярною методикою для чищення ультразвуком на сьогоднішній день вважають технологію AirFlow. Вона абсолютно безболісна, але при підвищеній чутливості емалі може застосовуватися місцевий наркоз за допомогою ін'єкцій.

Процедура зняття зубного нальоту Air Flow

Тривалість процедури займає не більше 40-60 хвилин.

1. Дантист видаляє вапняні відкладення і зубний камінь за допомогою ультразвукового приладу і ручного інструментарію.
2. Застосовується технологія AirFlow для зняття м'якого мікробного жовтуватого нальоту.
3. За допомогою ручних скейлером очищається область навколо ясен.
4. Емаль полірується за допомогою гумових щіток і професійних паст.
5. Проводиться фторотерапія емалі (насичення фтором за допомогою спеціальних паст).

У стоматолога на прийомі часто задають питання: «Як часто можна робити чистку зубів ультразвуком?». Її рекомендують проходити кожній людині 1-2 рази на рік, в залежності від регулярності і правильності виконання гігієни ротової порожнини.

Ось ми і розглянули, як доглядати за ротовою порожниною в домашніх умовах і професійно в стоматологічній клініці. Пам'ятайте, чим якісні ви будете робити регулярне очищення будинку, тим рідше будете потрапляти на прийом до дантиста. З іншого боку, якщо ви вже не впоралися із завданням і помітили каріозні прояви, твердий зубний камінь і вапняний наліт, то усунути ці дефекти може допомогти тільки фахівець на спеціальному обладнанні.