Медлікбез неодружені чоловіки живуть на 7 років менше одружених - українська газета

"Я здоровий. Тільки забув випити таблетки від тиску", - ця фраза зовсім не анекдот. Мені довелося почути її в реальному житті від хорошого знайомого, коли я намагалася переконати його обстежитися у лікаря після гіпертонічного кризу. Товариш розлучений, живе один, і вже років 15-20 зі свого півгривні насолоджується повною свободою.

Але плата за таку свободу може бути високою: згідно з дослідженням британських вчених, переконані холостяки і розведені чоловіки живуть в середньому на сім років менше одружених.

"Як і у багатьох неодружених, у мене періодично виникає проблема нестачі чистих, цілих, однотипних шкарпеток", - жартує ще один знайомий. Одиноким він себе ніколи не називає, натякаючи на те, що за винятком шкарпеток у нього, не застереженого узами шлюбу, все в повному порядку.

В результаті в обох чоловіків "в самому розквіті років" щонайменше наявні гіпертонія і гастрит. У всякому разі, обидва регулярно п'ють соду від печії, замість того щоб зробити гастроскопію і підлікуватися. Думаю, якщо "копнути" глибше, обов'язково знайдуться і інші недуги.

Що скорочує життя

В принципі той факт, що тривалість життя одружених чоловіків зазвичай більше, ніж у холостяків, відомий давно. Медики і соціологи вирахували цей термін - в середньому сім років. Чому? Дослідження вчених Единбурзького університету та Центру Дослідження Сім'ї і Відносин відповіло на це питання: у чоловіків-холостяків менш впорядкована життя, вони страждають від підвищених фізичних і психологічних навантажень. Як би не приндилися вільні чоловіки, вони дійсно самотні і страждають від неприкаяності і незатребуваності. Звідси - букет хвороб і схильність до хронічної депресії.

Головні фактори ризику

1Без нагляду

У неодружених, розлучених і вдівців ризик померти від серцево-судинних захворювань в три рази вище, ніж у сімейних чоловіків, до такого результату прийшли вчені з англійського міста Кардіффа. Чому так відбувається? Чоловіки, які перебувають у шлюбі, ведуть більш розмірений, упорядкований спосіб життя. Вони менш схильні до депресій і стресів, а також хронічних захворювань.

Опитування ВЦВГД, проведене цього літа, показав: майже кожна друга жінка (44%) цілеспрямовано дбає про своє здоров'я. Не курить і не зловживає спиртним. Чоловіків таких майже вдвічі менше. Жінки на відміну від чоловіків намагаються харчуватися правильно. І до лікаря "в разі чого" слабка стать поспішає набагато частіше, чоловіки ж тягнуть до останнього. Так що, якщо чоловік живе в родині, у нього впорядкований побут, менше шкідливих звичок, і він частіше вдається до допомоги лікарів.

2Плохое харчування

3Без гальм

Чоловіки за своєю природою азартні, схильні до гострих відчуттів і ризику. Сімейні чоловіки "відриваються" час від часу, їм просто ніколи. Потрібно дбати про добробут сім'ї, займатися дітьми. У холостяків ступінь свободи вище. Але навіть спорт, яким, згідно з опитуванням ВЦВГД, чоловіки займаються вдвічі частіше за жінок, далеко не завжди йде на користь. Екстремальні види спорту, агресивне водіння - все це зона підвищеного ризику.

А є ще надмірне захоплення Інтернетом та електронними іграми. Чоловіки схильні до інтернет-залежності більше жінок, це більш характерно для холостяків, ніж для одружених чоловіків. Але чим більше часу людина проводить за монітором, тим менше його залишається на більш здорові заняття - прогулянки, спілкування з природою і людьми, спорт.

4Отсутствіе психологічної підтримки

Кажуть, що все одружені чоловіки мріють вирватися на свободу. Але все ж сім'я (з застереженням, що вона щаслива) дає чоловікові психологічний комфорт. Жінки спокійно "скидають" негатив, обговорюючи стресові ситуації з подругами, їм не соромно розлютитися, покапризничать, поскандалити, пустити сльозу, нарешті. Розрядитися, одним словом.

Чоловіки в силу виховання повинні бути стриманими і стреси збирають, заробляючи психосоматичні недуги. З друзями-знайомими поділишся - в чоловічому світі сильна конкуренція, не прийнято проявляти слабкість. Для одруженого чоловіка розуміє жінка поруч - це психологічна віддушина, такий собі доморощений психотерапевт.

Неодружені цього позбавлені. Тимчасові подруги вимагають уваги і залицянь, з ними чоловік повинен залишатися в тонусі, бути вічним "мачо". Одним словом, відносини складаються зовсім в іншій площині, ніж з дружиною. І далеко не кращим чином для збереження здоров'я.

Звичайно, сказати, що шлюб однозначно захищає чоловіка від хвороб, невірно. В першу чергу здоров'я будь-якої людини, будь то чоловік або жінка, вільна людина або сімейний, залежить від нього самого. Але, загалом і в цілому, людині погано і шкідливо бути одному.