медитація молитва

Найкраще виконувати цю медитацію ввечері в затемненій кімнаті, після чого слід відразу ж лягти спати; її можна виконувати і вранці, але тоді потрібен п'ятнадцятихвилинний відпочинок. Без відпочинку ви будете як п'яний, в стані заціпеніння.

Злиття з енергією і є молитва. Вона змінює вас. А коли змінюєтеся ви, змінюється все існування.

Підніміть обидві руки до неба долонями догори, голову підніміть і відчувайте, як в вас втікає буття.

Коли енергія потече вниз по вашим рукам, ви відчуєте легкий трепет - будьте як лист на вітрі. Поступіться їй, допоможіть їй. Нехай ваше тіло вібрує під впливом енергії і нехай все, що відбувається, просто відбувається.

Ви відчуєте, що зливається з землею. Земля і небо, верх і низ, інь і ян, чоловіче і жіноче - ви пливете, змішують, повністю себе втрачаєте. Вас немає. Ви стаєте єдністю ... ви зливається.

Через дві-три хвилини, після того як відчуєте, як вас наповнила енергія, нахиліться і поцілуйте землю. Ви стаєте посередником, завдяки якому божественна енергія об'єднується з енергією землі.

Обидві стадії потрібно виконати ще шість раз, щоб розблокувати кожну з чакр. Можна зробити і більше, але якщо ви зробите менше, то відчуєте занепокоєння і не зможете заснути.

У цьому стані лягайте спати. Засинайте, а енергія буде присутній поруч з вами, і ви зіллєтеся з нею. Це неймовірно вам допоможе - енергія всю ніч буде оточувати вас, і продовжувати на вас впливати. Вранці ви відчуєте себе, як ніколи бадьорим і повним життя. Новий приплив енергії, нове життя проникнуть в вас, і протягом цілого дня ви будете відчувати, як нова енергія переповнює вас; нова вібрація, нова пісня зазвучить в вашому серці, новий танець виникне в вашій ході.

Поділіться на сторінці

Схожі глави з інших книг

Частина друга МЕДИТАЦІЯ ЯК НАУКА. МЕТОДИ І МЕДИТАЦІЯ ТЕХНІКИ медитації ПРИНОСЯТЬ КОРИСТЬ Техніки медитації приносять користь, тому що вони наукові. Завдяки ним ви уникаєте непотрібного блукання, непотрібного руху навпомацки; якщо техніки вам невідомі, ви витратите багато

МЕДИТАЦІЯ МОЛИТВА Найкраще виконувати цю медитацію ввечері в затемненій кімнаті, після чого слід відразу ж лягти спати; її можна виконувати і вранці, але тоді потрібен п'ятнадцятихвилинний відпочинок. Без відпочинку ви будете як п'яний, в стані оцепененія.Сліяніе з

ДИНАМІЧНА МЕДИТАЦІЯ (або "Хаотична медитація") Динамічна медитація - це основна техніка Ошо, і техніка, на якій базуються багато інших медитації. Повний обговорення динамічної медитації см. В гл. 3 і 4.Чи займатися цією технікою індивідуально або в

Молитва Зараз існує багато літератури, що пояснює, яким чином молитва впливає на людини, що молиться. Для скептиків зазвичай наводиться ціла гора неспростовних фактів і свідчень енцефалографа, які доводять дієвість слова. Якщо хочеш, можеш знайти

Молитва Майстер невтомно критикував уявлення людей про

13. МОЛИТВА Щоб досягти Тебе, я пустився в глибокі води надсвідомості. Маленькі рибки натхнення клювали на мої приманки медитації. Протягом моєї концентрації хиталося, проте всякий раз, коли я тягнув, я втрачав Тебе. Я витягнув свої принади медитації з присмаком

Ніргуна - медитація (медитація без атрибутів). Це медитація на бескачественності Брахман. Це медитація на Ом. Це медитація на деяку абстрактну ідею. Сядьте в падмасану. Подумки повторюйте Ом. Завжди зберігайте в серце значення Ом. Відчувайте Ом. Відчувайте, що ви - вічний,

ГЛАВА 5 МЕДИТАЦІЯ І МОЛИТВА. ДОЛЯ Ще кілька моментів я хотів би обговорити з тобою, мій друг, і Крапля на цьому настаівает.Старость. Це дуже важливо. Ми вже згадували. Але дійсність просто ужасна.Все радіють народженню, веселяться, пишаються, плекають і бережуть нову

Молитва О, великий і пречудний святителю Христовий і чудотворче Спиридона, Керкірський похвало, всієї вселенної світильнику пресвітлий, теплий до Бога молітвенніче і всім, до тебе прибігає і з вірою моляться, скоропредстательний заступниче! Ти віру православну на

Молитва О, всеблагий отче Миколаю, пастирю й учителю всіх вірою, хто до твого заступництва і теплою молитвою тобі закликають! Скоро попильнуйте і ізбави Христове стадо від вовків, що гублять е; і всяку країну християнську захисти і збережи святими твоїми молитвами, від

Молитва Про пречудний отче Серафима, великий Саровський чудотворче, всім вдаються до тебе скоропослушний помічнику! За днів земного житія твого никтоже від тебе худий і невтішний от'іде, але всім в солодкість бисть бачення лику твого і благоуветлівий глас словес твоїх. До них бо ж

Молитва Про святий і праведний Симеона, чистою душею своєю в небесних оселях в особі святих водворяяйся, на землі ж тілом твоїм нетлінне почіваяй! З цієї ти благодаті Господа молитися про нас, милостиво поглянь на нас Многогрішного, аще і недостойно, обаче з вірою і

Молитва О свята і преблаженні мучениці Христового Параскево, окрасо дівоцька, мучеників похвало, чистоти образі, великодушних зерцало, премудрих здивування, віри християнської охоронниці, ідольския льсти облічітельніца, Євангелія Божественного поборницею,

Молитва Дорогий у Господі отець С.! Прохання про молитву за Вас і сестру Вашу виконаю. А Вам треба посилити молитву за сестру і її дочок, але тільки цим і обмежити свою допомогу їй. Поки молитва найдієвіший, що їй необхідно. Адже поки вона не прийде в розум, істина все