Маунтінбайкінг екстремальний спуск з гір
Цей вид екстремального спорту доступний як новачкам, так і справжнім професіоналами. Для перших тренувань можна використовувати шосейний велосипед. Тренування варто почати не з гірських вершин, а в лісистій або парковій зоні, долаючи вузькі стежки з пагорбами і нерівностями. Початківцю велосипедисту обов'язково слід надіти велосипедний шолом і захист, так як цей вид спорту є одним з травмаопасних. Бажано, щоб в перший час спортсмен займався під наглядом тренера.
Після освоєння всіх тонкощів маунтінбайкінга можна купувати гірський велосипед і відправлятися підкорювати гірські вершини. Варто зазначити, що цей вид спорту досить дорогий, так вимагає набуття професійного велосипеда, вартість якого сягає від 400 до 10 тисяч доларів, і захисту (костюма-комбінезона, шолома і спеціальних рукавичок).
Маунтінбайкінг ділиться на дисципліни:
- крос-кантрі - гонки по пересіченій місцевості, подолання підйомів, нерівностей та інших природних перешкод;
- даунхіл - швидкісний спуск з гір. Траси в даунхілі рясніють крутими спусками, трамплінами і звивистими ділянками. Перемагає той спортсмен, хто першим з'їде з гори;
- тріал - подолання перешкод і виконання складних трюків: стрибків, переворотів.
Так само виділяють командні види: байкер-крос і паралельний слалом - змагання кількох спортсменів на трасах підвищеної складності.
Маутінбайку в Instagram
Маутінбайку в Google