Материнка (орегано) - корисні властивості і застосування
Цілюще склад материнки
Орегано, або материнка звичайна, має зовсім незвичайним складом, що включає цілий комплекс вітамінів і мінеральних речовин, необхідних для підтримки здоров'я. Судіть самі: орегано - це джерело вітамінів A, B, K, а також вітаміну C, визнаного в усьому світі одним з найпотужніших антиоксидантів, що зміцнюють імунітет і запобігають раннє старіння організму. У цій траві багато дубильних речовин, які очищають організм від токсичних речовин. Злегка гіркуватий смак орегано - результат присутності в ньому ефірних масел, що володіють антигістамінними і антибактеріальними властивостями. Завдяки цьому материнку можна використовувати як натуральний антибіотик і як ліки від алергії!
Однак основними компонентами орегано є аж ніяк не масла і дубильні речовини, а фенольні сполуки тимол, карвакрол і сесквітерпени. Кожен з них має свої цінні властивості. Наприклад, тимол позбавляє від болю і прекрасно знезаражує, карвакрол пригнічує запальні процеси і запобігає появі раку, а сесквітерпени славляться протиглистовим впливом на організм. Знаючи про такий незвичайний складі, хочеться поглянути на корисні властивості цієї цілющої трави.
Корисні властивості орегано
1. Відновлення нервової системи
Перш за все, материнка звичайна відома своїми заспокійливими властивостями. З давніх часів ця рослина використовували для боротьби з безсонням, для поліпшення настрою і запобігання депресії. Такий засіб радили давати дітям з підвищеною збудливістю, а також жінкам, важко переносить менструацію і настання клімаксу. Багато хто здивується, але кошти на основі материнки і сьогодні нерідко призначають епілептикам і особам, які страждають від алкогольної залежності.
2. Ранозагоювальну дію
Знезаражувальні і протизапальні властивості материнки дозволяють швидше затягуватися ран, для чого достатньо лише обробити уражену поверхню настоєм або відваром цієї трави. Особливо корисно таке засіб при бактеріальних ураженнях. Голландські дослідники підтвердили, що екстракт орегано здатний впоратися навіть з синьогнійної палички і стафілококом, адже в боротьбі з хвороботворними бактеріями він виявився сильнішим 18 відомих антибіотиків!
3. Зниження больової чутливості
Дана спеція зарекомендувала себе як відмінного знеболюючий засіб. Впливаючи на больові центри, ця рослина здатна впоратися із зубною, м'язової і головним болем, а також вгамувати біль, викликану спазмами судин.
4. Нормалізація роботи травлення
До того, що орегано відмінно знімає спазми кишечника можна додати і благотворний вплив на роботу системи травлення. Материнка покращує тонус гладкої мускулатури, підвищує апетит і підсилює секрецію травних ферментів, завдяки чому усувається нетравлення шлунка, пропадає метеоризм і налагоджується стілець.
5. Протизастудні дію
Орегано може стати справжнім порятунком людини напередодні епідемії грипу та ГРВІ. Обумовлено це протизапальну, загальнозміцнюючу, а також імуномодулюючою діями цієї рослини, яке при попаданні в організм активізує вироблення білка інтерферону - ключового компонента імунної системи. До того ж відвар материнки має потогінний і відхаркувальний діями, а значить, просто незамінний при гаймориті, бронхіті і ангіні. Відвар прекрасно вгамовує кашель, полегшує напади астми і покращує самопочуття в разі туберкульозу легенів.
6. Вплив на жіночий організм
Кошти на основі материнки прекрасно допомагають жінкам в період менструації. Вони швидко знімають больовий синдром, а при регулярному застосуванні нормалізують гормональний баланс і відновлюють порушений менструальний цикл. До того ж орегано покращує репродуктивну функцію жінки і лікує патології статевої сфери.
7. Посилення процесу розщеплення жиру
За словами дієтологів, відвари і настої материнки прискорюють процес розщеплення жирових клітин, завдяки чому запобігається ожиріння, а використовуючи масло материнки в косметичних цілях можна усунути целюліт, з'являється на животі та стегнах.
8. Оздоровлення шкірних покривів
До слова, масло орегано допомагає не тільки в боротьбі з целюлітом. Обтирання з таким засобом допомагають усувати пітливість ніг і пахвових областей, а накладання компресів з материнкою сприяють лікуванню псоріазу та акне, фурункулів і наривів, грибкових інфекцій і герпесу. Рідини з материнкою рятують кінцівки від обмороження, вгамовують біль при опіках і укусах комах, а також позбавляють від вошей.
9. Омолаживающее дію
Як згадувалося вище, орегано має потужні антиоксидантні компонентами, які сприяють оновленню клітин організму і попереджають його старіння. Якщо вірити вченим, по антиоксидантної активності материнка в 42 рази перевершує яблука, в 12 разів - цитрусові фрукти, і в 4 рази чорницю, входячи до п'ятірки кращих в світі поглиначів вільних радикалів!
Народні рецепти з травою материнкою
Тепер перейдемо безпосередньо до лікування препаратами на основі орегано, а саме, до відварів, чаїв і настоїв материнки.
1. Засіб від кашлю
Це найпоширеніші ліки використовується при захворюваннях органів дихання як засіб від кашлю з загальнозміцнюючу дію.
Готується воно наступним чином. 1 ст.л. сухої подрібненої листя материнки заливають склянкою кип'яченої води, після чого нагрівають суміш на водяній бані і кип'ятять 15 хвилин. Остудивши і процідивши, цілющу рідину розводять 200 мл кип'яченої води і приймають в теплому вигляді 3 р / день за 15 хвилин до їжі по половині склянки.
2. Засіб від нервового перенапруження
При стресах і депресивному стані, сильному перевтомі і безсонні на допомогу приходить настоянка материнки. Крім заспокійливого впливу такі ліки згладжує симптоми клімаксу і запобігає розвитку атеросклерозу. Для приготування настоянки збирають, сушать і подрібнюють листя материнки, після чого 20 г підготовленої сировини заливають 500 мл 70 ° спирту, закупорюють і залишають настоюватися протягом семи днів в сухому і темному місці. Щодня настойку необхідно струшувати, перемішуючи вміст. Готове ліки зберігають в темній пляшці, подалі від сонячних променів, і приймають по 5-10 крапель, розведених в ложці води за 20 хвилин до прийому їжі 3 р / день протягом місяця.
3. Засіб від запорів
Щоб розслабити м'язи шлунка і допомогти їм працювати більш активно, застосовують чай з материнкою. Для цього 1 ч.л. сухого листя цієї лікарської рослини заливають склянкою води, накривають кришкою і дають настоятися 20 хвилин. Готовий чай слід пити 2-3 рази на день протягом тижня, а при необхідності і протягом місяця.
4. Засіб від бронхіту
Усунути бронхіт і позбутися від надсадного кашлю також можна ліками на основі орегано. Для цього настоянкою материнки, рецепт приготування якої описаний вище, слід розтирати груди, спину і щиколотки щовечора перед сном, а паралельно з цим приймати настоянку материнки всередину по 5 крапель, розведених в ложці води - 3-4 рази на добу. Крім того, для боротьби з бронхітами і синусити можна додавати 10 крапель настоянки і ложку меду в свій чай, випиваючи його вранці і ввечері.
5. Засіб від запалення горла (ангіни, тонзиліту і фарингіту)
Щоб швидко і ефективно усунути хвороби верхніх дихальних шляхів, необхідно залити 2 столові ложки листя орегано склянкою окропу, а потім дати засобу настоятися 1 годину. Готовим засобом слід полоскати горло 5-6 разів на день. В якості альтернативи можна проводити інгаляції, вдихаючи пари розігрітій настойки орегано.
6. Засіб від метеоризму
Щоб налагодити травлення, позбавивши себе від бурчання в шлунку, здуття живота і постійно газів, що відходять, знадобиться наступний засіб. 1 ч.л. квіток ромашки перемішують з 1 ч.л. листя материнки і заливають окропом у кількості 1 склянки. Після цього суміш тримають на водяній бані 5-7 хвилин і дають ліків охолонути. Приймати зілля необхідно по половині склянки вранці і ввечері.
7. Засіб від стоматиту і пародонтиту
У разі захворювання ясен допоможе полоскання ротової порожнини наступної лікарської сумішшю. Для цього візьміть 1 частина кореня алтея, 4 частини материнки звичайної і 6 частин кори дуба. Взявши 2 ст.л. готової суміші, просто залийте її 2 склянками окропу і залиште на 20 хвилин. Процідивши остигле засіб їм можна полоскати рот кілька разів на день до усунення проблеми.
8. Засіб від ревматизму, паралічу і судом
Для того щоб боротися з судомами, усунути ревматичні і кишкові болі, впоратися з атонією кишечника, поліпшити апетит і вгамувати розлади менструального циклу, можна скористатися соком трави материнки. Для цього необхідно зібрати сиру зелень цієї рослини, віджати з неї сік за допомогою соковижималки і приймати його по 10 крапель 3 р / день, заїдаючи ложкою меду.
9. Засіб розслаблення і очищення шкіри
Відмінним засобом заспокоєння і розслаблення після напруженого трудового дня стане заспокійлива ванна з материнкою. Приготувати її не складе труднощів. Просто наріжте половину склянки квіток і зелені орегано, залийте зелену масу літром води і прокип'ятіть протягом 10 хвилин, після чого залиште на 2 години. Наповнивши ванну теплою водою, додайте туди настоявся суміш і проводите водні процедури 20-30 хвилин. Така терапія не тільки прекрасно розслабить і підготує до сну, але і очистить шкіру, позбавивши її від акне, псоріазу та інших шкірних захворювань. Більш того, з огляду на антиоксидантні властивості материнки, така ванна запустить процес омолодження клітин організму і відсуне наступ старості.
10. Засіб омолодження
Якщо на ваших стегнах з'явився целюліт, а на обличчі і в області декольте стали помітні перші зморшки, негайно скористайтеся маслом орегано. Його можна придбати в аптеці, а можна приготувати самостійно. Для цього знадобиться залити 50 г зелені материнки 250 мл нерафінованої оливкової олії і, закривши посудину кришкою, помістити його на водяну баню на 2 години при мінімальному вогні. Готове засіб слід наносити на стегна або особа 2 рази в день, злегка втираючи в шкіру.
Скористайтеся нашими порадами, і ви на собі відчуєте чудодійну силу орегано. Бережіть себе!