Масаж від закладеності носа які точки відповідають за здоров’я слизової

Чи не кожен хворий, що страждає від закладеності носа, хоче використовувати якісь інтраназальні краплі. Тому для таких пацієнтів відмінно підійде масаж, який в більшості випадків допомагає позбутися від набряклості носових проходів, утрудненого дихання.

Ще багато століть тому східні доктора відзначили, що на тілі кожної людини є певні точки, що відповідають за контакт з різними внутрішніми органами. Вони розташовані строго по лініях, невидимим для ока людей, але добре відомих медикам. Східні лікарі стверджують, що при запаленні однієї системи організму, інші органи не дополучают достатньої кількості енергії, таким чином, порушуються всі процеси життєдіяльності.

Як виявити точки для масажу носа при закладеності?

Якщо знайти зони, які відповідають за роботу запаленого органу і помасажувати їх, то блокування лінії або каналу, що передає енергію по всьому тілу, знімається. Після цього людина починає відчувати себе краще і поступово одужує.

Щоб пояснити це явище тим, хто не вірить в різні езотеричні поняття, по-простому можна сказати, що масажуючи певні точки, пацієнт розслабляє або стимулює НС, за рахунок чого в хворий зоні проходять такі дії:

поліпшується кровопостачання
Відновлюється нормальна функціональність тканин
Регулюється працездатність секреторних залоз
Знімається хворобливе відчуття
Спадає нервове / м'язове перенапруження

Щоб підтвердити цей факт, багато вітчизняних фахівців проводили дослідження людського організму і енергетичних точок. Як показали спостереження з використанням фізичних пристроїв, певні зони на тілі дійсно відрізняються від сусідніх тканин шкірного покриву.

Ці точки мають наступні характеристики:

Низький опір електричному струму
Сильне поглинання УФ-променів
Підвищена температура
Висока відділення поту
Потужні процеси обміну речовин
При пальпації точки відчувається біль

Тому, дізнатися, де саме розташовується масажна точка, можна по простому надавливанию на неї. Деякі люди описують, що при пальпації потрібної зони відчувають оніміння, інші кажуть, що у них з'являється ломота або розпирання. Хтось відзначає припливи теплоти, а у ще одних проявляється гусяча шкіра при массировании точки.

У будь-якому випадку, процедура масажу потрібної зони відрізняється приємними емоціями, так як в процесі легкого натискання виділяються гормони щастя.

Точки, що відповідають за здоров'я носової порожнини

Акупресура - це масаж біологічно активних зон, які знаходяться на людському шкірному покриві. При пальпації конкретних точок є можливість поліпшити здоров'я пацієнта, відновити функціональність систем організму. Основною перевагою точкового масажу є простота виконання і можливість проводити його самостійно в будь-яких умовах: як вдома, так і на роботі або в поїздці.

На відміну від назальних крапель, масаж від закладеності носа має такі переваги:

Чи не має побічної дії
Не викликає залежності
Зовсім нічого не варто
Не потрібно носити з собою додаткові лікарські засоби

Точковий масаж проводять протягом 10 хвилин, після чого дихання відновлюється і набряклість знімається. Необхідно масажувати біологічно активні зони, які знаходяться в таких місцях:

крила носа
перенісся
Біля вушного козелка
Між великим і вказівним пальцями з зовнішньої сторони кисті
На зап'ястях з тильного боку
під колінами
Куточки очей з боку скронь
В області переходу шийного хребця до черепу

Точковий масаж роблять або великим, або вказівним пальцем протягом 60 секунд. Якщо масажуються асиметричні зони, то натискати потрібно одночасно двома руками.

Як зняти закладеність масажем носа?

Для того щоб акупресура була ефективною фізіотерапевтичної процедурою, виконувати її потрібно відповідно до певних правил. Перед тим, як масажувати біологічні точки, необхідно взяти до уваги наступні рекомендації:

В першу чергу потрібно натискати на ті точки, що знаходяться біля крил носа. Хворий масажує поглиблення між крилами носової піраміди і щоками вказівними пальцями приблизно 60-90 секунд.
Потім можна помасажувати точки під ніздрями. Пацієнт повинен намацати зони, що знаходяться під носом і над губою.
Потім можна переміститися до перенісся.
Якщо болить голова, то зняти неприємні відчуття допоможе масаж скронь.
Далі можна переходити до акупрессуре точок, що проходять по кистях.

При масажі закладеного носа слід пам'ятати, що робити руху потрібно теплими пальцями. Якщо руки холодні, їх можна нагріти, потримавши гарячу чашку з кавою або, сильно потерши долоні.

При натисканні на акупунктурні точки не потрібно робити це різко або інтенсивно. Натискання повинно бути плавним, середньої сили. Масажні руху можуть бути колоподібними, безперервними. Якщо пальпація точки супроводжується слабким больовим відчуттям, значить, акупресура проводиться правильно.

Масаж можна робити до 3 разів на день. Після проведення процедури можна випити склянку теплої рідини: води, соку, компоту, чаю. Таким чином, лікувальна дія буде ефективніше.

Тим, хто хоче вилікувати нежить, перед тим як зняти закладеність носа, потрібно знати, що масажні рухи можна робити не тільки подушечками пальців рук. Акупресура здійснюється і методом постукування. Для цього необхідно зігнути пальці і використовувати кісточки. Постукування слід проводити в положенні сидячи.

Перші півхвилини кісточками стукають по активних точок на крилах носа. Три рази постукують з одного боку, потім з іншого, по черзі протягом тридцяти секунд.
Другі півхвилини постукування виробляють по одному разу по черзі з обох сторін носа.
Треті півхвилини біологічні точки масажують двома кісточками одночасно.
Після цього постукування виробляють на переніссі.

Прості масажні рухи стимулюють кровообіг в носовій порожнині, знижуючи набряклість. Вони зміцнюють м'язи, усувають хропіння, тонізують ендокринні залози.

Якщо ж у хворого не виходить зняти закладеність носа за допомогою акупресури, то необхідно звернутися до фахівця. При серйозних запаленнях слизової потрібна додаткова терапія.

Кому не можна робити масаж від закладеності носа?

Будь-які корисні фізіотерапевтичні процедури мають свої протипоказання. Акупресура не підходить пацієнтам з наступними симптомами:

Дуже висока температура, яка проявляється при загостренні запалення
Поява неприємних больових відчуттів при масажних рухах
Роздратована шкіра в зоні біологічно активної точки (алергічні дерматити, гнійники, герпес та ін.)

В'єтнамський бальзам від закладеності носа

Фахівці рекомендують використовувати різні мазі для більшої ефективності масажних дій. Найчастіше для акупресури носа використовують бальзам «Зірочку», який містить велику кількість ефірних масел. В'єтнамська мазь недорога, але здатна надавати цілющу дію на запалену слизову носової порожнини і пазух.

Масаж точок роблять круговими рухами з легкими плавними надавливаниями на активні зони. Процедура дозволяє не тільки стимулювати нервові закінчення, але і прогрівати запалені області. Бальзам знімає набряклість, зменшує больові відчуття, знищує інфекційних збудників. Масажні рухи посилюють кровообіг, тонізують м'язи і судини, змушують слизову нормально функціонувати.

Якщо закладеність носа у дитини, то цей бальзам також підходить для лікування нежиті. Але діткам дошкільного віку краще його не наносити на шкіру, тому що у них можуть з'явитися алергічні реакції або подразнення слизових очей і носової порожнини. А ось у дитини шкільного віку цілющий бальзам усуне закладеність носа за короткий час.

Акупресура зі «Зірочкою» може повторюватися кілька разів за день. Але краще за все робити масаж вранці і ввечері.