Масаж стоп дітям до року навіщо потрібен і як робити

Дитячий масаж буває лікувальний і профілактичний. Якщо перший може робити тільки фахівець, то другий під силу і батькам малюка.

Стопи - карта нашого організму. Йоги завжди приділяли багато уваги масажу цієї частини тіла і вірили, що так можна вилікувати багато хвороб. А все тому, що на них розташовано близько 72 тисяч нервових закінчень. Напевно ви не раз бачили карту стоп, яку використовують при рефлексотерапії (голковколювання) - вона просто усипана точками. Всі вони відповідають за певний орган, тому, масажуючи потрібні зони, можна благотворно впливати на весь організм.

НАВІЩО ПОТРІБЕН МАСАЖ СТОП ДІТЯМ

Дітям до року масаж стоп теж корисний. Звичайно, ми не говоримо про рефлексотерапії - малюкам її повинен проводити тільки фахівець. А натирання, погладжування, легкі натискання, які можна зробити в домашніх умовах, теж корисні дитині. Масаж стоп малюкам потрібен в профілактичних цілях - від плоскостопості, проблем з опорно-руховим апаратом і навіть для лікування вже виявлених проблем.

Масаж діє, як заспокійливий засіб. Наприклад, вона дитя погладжують по спині, а якщо у нього коліки - по животику. Погладжування і поплескування заспокоюють малюка. Це стосується і масажу стоп - він «утихомирює» нервову систему. Робити його потрібно повільно і розмірено.

Через нервові закінчення така процедура благотворно діє на весь організм. Масаж стоп покращує кровообіг і допомагає зміцнити імунітет. А «включення» тактильних функцій мозку сприяє його швидкому розвитку.

З ЯКОГО ВІКУ РОБИТИ ДІТЯМ МАСАЖ СТОП

Легкий масаж стоп дитині можна робити з 2 місяців. Погладжуйте ніжки малюка або малюйте на його стопах своїм великим пальцем вісімку. Уже з 4 місяців додавайте нові техніки - трохи натискайте, розтирайте. Більш інтенсивні руху краще впливають на циркуляцію крові. Але закінчувати масаж потрібно завжди легкими розтираннями. З 8-10 місяців робіть постукування, розминання і більше приділяйте часу пальчикам - трохи крутити їх вгору-вниз, вправо-вліво.

ЯК РОБИТИ МАСАЖ СТОП ДІТЯМ

Покладіть малюка на спинку так, щоб йому було зручно. При масажі стоп використовуйте масла, які підходять для дитячої шкіри - ромашкове, мигдальне, оливкова. Обов'язково враховуйте загальний стан дитини - не варто турбувати його процедурами, якщо він чимось засмучений або у нього щось болить.

Масаж стоп дітям можна робити щодня. Обов'язково стежте, щоб малюк був ситий. Щоб не було проблем із засипанням. проводите процедуру за кілька годин до сну. У два місяці робіть масаж малюкові протягом хвилини, в рік - 5-7 хвилин.

Поки дитина ще зовсім маленька і на його маленькій стопі складно намацати конкретні точки, робіть масаж по зонам. Так, пальчики відповідають за функції голови, також їх масажують при прорізуванні зубів. У центрі подушечок пальців знаходяться точки, за допомогою яких можна впливати на навколоносових пазух. Край п'яти відповідає за органи таза. Трохи вище знаходиться зона органів нижньої частини живота, і ще вище - органів верхній частині.

Коли ніжка малюка трохи підросте, можна буде впливати вже на конкретні точки на стопі. Для цього скористайтеся картою для рефлексотерапії. Правда, краще довірити подібний масаж фахівця - він вже точно безпомилково знайде всі необхідні точки.

КОЛИ НЕ МОЖНА РОБИТИ МАСАЖ СТОП ДИТИНІ

Масаж стоп, як і загальний, має протипоказання.

Висока температура .
Рахіт і хвороби, які супроводжуються ламкістю кісток.
Проблеми зі шкірою: підвищена чутливість, висип, запалення, грибок.
Порушення функцій шлунково-кишкового тракту.
Захворювання нирок і печінки.
Неспокійний стан дитини, плач.
Опіки, забиті місця, вивихи, переломи.
Інфекційні захворювання.
Захворювання крові.
Пухлини.
Захворювання серцево-судинної і дихальної системи. В цьому випадку краще проконсультуватися у лікаря. Він дасть точну відповідь, чи можна робити дитині масаж стоп.

від 6 до 9 років
Як засушити листя і квіти для гербарію та картин
від 6 до 9 років
Як прищепити дитині хороші манери
родина
Чи не треба «терпіті» мою Особлива дитина: історія мами

Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.

або
увійти за допомогою:

Назад на попередню сторінку

Назад на попередню сторінку

ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
Назад на попередню сторінку

Назад на попередню сторінку

ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ
Назад на попередню сторінку

Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку