Масаж при сколіозі в домашніх умовах порядок процедур

Викривлення хребта порушує поставу, роботу внутрішніх органів, викликає болю

Одним з поширених методів лікування сколіозу у людей в будь-якому віці є лікувальний масаж спини. Його ефективність залежить від професіоналізму масажиста і ступеня розвитку захворювання. Як правило, масаж при сколіозі застосовується в сукупності з іншими методами лікування, до яких відносяться плавання, фізіотерапія, спеціальні заняття на тренажерах, ЛФК. Така мануальна терапія допомагає зняти напругу і зміцнити м'язи спини за рахунок поліпшення кровообігу в тканинах. Для того щоб зрозуміти, як діє лікувальний масаж, необхідно розібратися в особливостях хвороби.

Сколіоз - це викривлення хребта в бік. Вважається, що в сучасному світі цього недугу схильний практично кожна людина. Пов'язують це явище з тим, що люди мало займаються фізичною працею, багато часу проводять в нерухомому положенні і в неправильній позі. Телебачення, комп'ютери, автомобілі стали невід'ємною частиною життя людини, відбираючи найцінніше для здоров'я - рух.

Але досвідчені лікарі та вчені з цим не згодні. Вони відносять це захворювання до особливостей фізіологічного розвитку людини, викликаним з генетичними причинами. Також вважають, що сколіоз - це будь-яке відхилення від правильного положення хребта, що характеризується больовими симптомами. Часто такі відхилення можна визначити тільки після проведення спеціального обстеження.

Види і форми викривлення

Щоб переконатися в тому, що у пацієнта сколіоз, застосовується звичайне рентгенографічне дослідження. За допомогою рентгенографії виявляється і ступінь викривлення. Викривлення 1 ступеня - це відхилення в бік від прямої осі хребетного стовпа на 1-10 °, 2 ступінь - на 11-25 °, 3 ступінь - на 26-50 °.

Ступеня розвитку хвороби хребта

Розрізняють 3 види хвороби.

1. Сколіоз функціональний - розвиток викривлення через інших проблем зі здоров'ям, таких як дисплазія (різна довжина ніг), спазми в м'язах спини тощо.
2. Сколіоз нервово-м'язовий - поява викривлення в зв'язку з наявністю різного роду генетичних захворювань, вроджених аномалій, при яких неправильно або не до кінця формується хребет. Це такі недуги, як дитячий церебральний параліч, дистрофія м'язів. Для даного типу захворювання характерно витягнуте С-подібне викривлення, слабкість м'язового корсету навколо хребта. Такий вид викривлення спини при сколіозі у новонародженого вважається вродженим і вимагає активного лікування.
3. Сколіоз дегенеративний - викривлення, викликане запальними процесами в хребетних суглобах, слабкістю зв'язок і м'яких тканин хребта на тлі появи кісткових утворень (остеофитов). Такий вид викривлення можна зустріти у людей різних вікових груп.

Які бувають форми викривлення

Існують різні форми викривлення хребта:

• З-образна, що має 1 дугу викривлення;
• S-образна - 2 дуги;
• Σ-образне - 3 дуги викривлення.

По розташуванню викривлення сколіоз ділять на 5 різновидів по відділах хребетного стовпа: шийно-грудний, грудний, грудопоперековий, поперековий, попереково-крижовий.

Сколіоз може з'явитися через низку інших хвороб, таких як остеопороз, захворювання міжхребцевих дисків, онкологія. Причиною розвитку недуги можуть стати різні травми, в тому числі перелом хребта. При таких серйозних порушеннях і захворюваннях лікувальний масаж застосовується тільки в період реабілітації.

Як правильно робити масаж

Щоб вилікувати сколіоз масажем, потрібно знайти кваліфікованого фахівця. При цьому необхідно мати приписи лікаря із зазначенням ступеня і форми викривлення хребта. Спеціаліст повинен бачити і розуміти, які саме м'язи напружені, а які розслаблені. При викривленні хребта завжди є опукла і увігнута частини спини. Якщо одна з них напружена, то інша розслаблена.

Дуже добре при проведенні лікувального масажу періодично робити діагностику напруги в м'язах. Це обумовлено тим, що м'язи з часом зміцнюються або стають менш напруженими. Якщо ж робити весь час одні і ті ж маніпуляції, це може спровокувати запалення тієї чи іншої м'язи. Потрібно завжди звертати увагу на відчуття хворого при масажі.

Лікувальний масаж при сколіозі проводять від ніг до верху спини. При кожному виді сколіозу застосовується особлива техніка, спрямована на виправлення тієї чи іншої ділянки спини. Кожну процедуру починають з погладжування. При С-образному викривленні в грудному відділі лікувальний масаж спочатку роблять з увігнутої сторони, а потім переходять до опуклою. Прямолінійними рухами розминають м'язи, що знаходяться між ребер.

Кругові рухи застосовуються для широких і довгих м'язів. Трапецієподібний м'яз і шийний ділянку розминають в кінці. Інтенсивність і тривалість маніпуляцій на кожній дільниці повинні бути однаковими. Мета першого сеансу лікувального масажу - максимальне розслаблення м'язів, особливо опуклою частини викривлення хребта і шийного ділянки. Наступні сеанси повинні бути спрямовані на зміцнення і стимуляцію м'язів увігнутої частини спини. Необхідно приділяти увагу розслабленню м'язів грудей для і зміцненню - живота.

При С-образному викривленні хребта в поперековому відділі застосовується лікувальний масаж з прийомами вичавлювання. Масажується спочатку увігнута сторона спини, потім опукла. Потім розминаються широкі і довгі м'язи, після чого переходять до міжреберних. Поперековий відділ масажується круговими і прямолінійними рухами. Далі переходять на тазову область, де роблять вижимання, розминають крижі і гребінь клубової кістки. Ближче до кінця масажу повертаються до випуклої частини спини, на неї чинять тиск. У масажують ноги, починаючи з стегна і закінчуючи гомілкою з 2 сторін.

При S- і Σ-образних викривленнях хребта масаж проводиться за допомогою тих же прийомів, що і при С-образному викривленні. Особлива увага приділяється поперековому і грудному відділах спини.

Масаж в домашніх умовах при сколіозі у дітей

Дорослій людині краще звернутися за допомогою до кваліфікованих фахівців навіть при 1 ступеня сколіозу, так як з віком відновні процеси проходять складніше. Різні види масажу при сколіозі у дітей можна робити в домашніх умовах. Справа в тому, що дитячий організм дуже швидко відновлюється.

Дитина повинна розповідати про свої відчуття при даних маніпуляціях. Часто фахівці з масажу можуть спеціально робити свою роботу погано, щоб збільшити кількість сеансів і заробити більше грошей. У такій ситуації краще витратитися на навчання і лікувати дітей своїми руками, ніж платити великі гроші сторонній людині, як послуг якого ви не можете бути впевнені.

Батько, який сам робить масаж своїй дитині, може в будь-який момент допомогти йому, якщо раптом виникне больовий синдром. Таким чином можна також контролювати тактику лікування лікаря, що сприятиме швидкому одужанню.