Мануальна терапія - «мануальна терапія при сколіозі, болях в спині і шийному відділі

Переваги: ​​виправляє видимі недоліки, рятує від болю в спині і шиї, покращує кровотік

Про мануальну терапію думаю чули багато, ця процедура була відома ще в стародавні часи і широко застосовувалася для лікування і корекції хребта.

В даний час мануальну терапію "вдосконалили" і доповнили різними методиками, такими як рефлексотерапія, магнітолазерна терапія, масажі. Все в комплексі дає хороший результат, сама все процедури зазнала і знаю, що толк від них є.

Але в даному відкликання хочу детально розповісти про мануальну терапію, як основний метод при лікуванні сколіозу, а також його наслідків - болів в спині, шийному відділі, неправильної роботи органів, ВСД і т.д. Як бачимо причин для лікування сколіозу багато.

Що таке мануальна терапія:

Мануальна терапія - це одна з найдавніших відомих медичних процедур, за допомогою якої шляхом сукупності певних прийомів впливають на хребет і суглоби, усуваючи тим самим їх болючість, повертаючи їх колишню рухливість, а також знімаючи напругу і спазми мускулатури. Особливістю такого методу лікування є те, що вплив на хворий орган здійснюється руками. Результати мануального лікування дивують: при даній терапії можна домогтися позитивних результатів у лікуванні хребта, внутрішніх органів, суглобів, м'язового апарату та інших захворювань.

Мій досвід лікування сколіозу

У мене сколіоз 1-го ступеня S подібний, сформувався ще в підлітковому віці через неправильного сидячого положення. Постійно сутулилася над партою, все намагалася вчитися добре. Як мені сказав один лікар про сколіоз: "Це у вас синдром відмінниці". Мовляв, багато зубрилки занадто намагаються вчитися і при цьому забувають тримати рівно спину.

Що сказати, раніше років до двадцяти цей сколіоз я взагалі ніяк не відчувала, та й зовні не помітно було, хіба що придивлятися. Загалом, зовсім не акцентріровать на цьому увагу.

І тільки ближче до тридцяти років у мене з'явилися болі в спині і тут мені довелося вже йти до лікаря і вирішувати цю проблему.

Лікувалася я звичайно у мануального терапевта. Саме тоді я вперше проходила курс мануальної терапії + рефлексотерапії. Ось такий був тандем з десяти сеансів.

Кожен сеанс займав годину часу, здебільшого було приємно і я просто відпочивала і відновлювалася.

Спочатку лікар робив сеанс мануальної терапії хвилин 15-20, розтягував мене, тиснув на больові точки, знімаючи м'язовий спазм. А слідом вже була рефлексотерапія, як доповнення до мануальної. Це коли на певні точки на тілі ставляться голочки, тим самим впливаючи на проблемні місця і усуваючи біль.

Загалом, після цього курсу у мене дійсно пройшли болі в спині і візуально я стала "рівніше", не так сильно була виражена скошенность таза.

А потім я ще пішла в фітнес центр і пару раз в тиждень ходила на заняття пілатес і східні танці. Таким чином я зміцнила спину, за що довгий час моя спина говорила мені "дякую". Я просто літала, ніякого болю в спині, рівна постава і відмінне самопочуття.

Але як виявилося, сколіоз нікуди не зникає, якщо не займатися цією проблемою болю в спині як і візуальна скошенность дадуть про себе знати через яке - той час.

У моєму випадку вагітність і пологи стали основною причиною болів в спині, тому що навантаження на хребет саме в цей період дуже велика і якщо є сколіоз, то це відразу буде помітно.

Коли народила дитину, то дуже часто доводилося його носити на руках, а це теж навантаження на хребет і спину. Зараз благо дитина вже виросла і я не так часто його піднімаю.

Загалом, моя спина просто "вила" від болю, особливо поперек і я звернулася за допомогою до мануального терапевта, а точніше в клініку мануальної терапії, де зі мною працювали кілька лікарів.

Як відбувається сеанс мануальної терапії

Я купувала комплексний сеанс лікування хребта, в який входили: мануальна терапія, магнітолазерна терапія і масаж. Всього десять сеансів, кожен складає одну годину.

Для наочності зробила фото, ось так виглядає маніпуляційний кабінет клініки мануальної терапії.

Лежак з дірочкою для особи, поруч килимок і вішалка для речей. А також тумбочка де перебувати апарат магнітолазерної терапії, масло для масажу і т.д. Все чисто, акуратно.

Вартість сеансу мануальної терапії, скільки процедур потрібно пройти:

Зазвичай лікар призначає курс з десяти сеансів мануальної терапії, але все індивідуально і призначається після огляду лікарем.

Бажано щоб між сеансами не було тривалого проміжку часу, краще якщо процедуру проводити щодня або через день, ну або хоча б пару разів на тиждень.

Я ходила на процедуру в середньому пару раз в тиждень.

Ціна одного сеансу мануальної терапії різна, залежно від клініки та професіоналізму лікаря, та й зазвичай йде комплекс процедур.

Наприклад, я купувала комплексний сеанс лікування хребта і його вартість - 360 грн. за одну процедуру, а їх треба десять. Разом цілий курс з десяти сеансів вийшов вартістю 3600 грн. (Близько 11000 р.)

P / S Якщо кому цікаво в якій клініці я проходила курс мануальної терапії, пишіть в личку скину контакти.

Разом: мануальна терапія процедура корисна і часом дуже навіть потрібна, але важливо потрапити в руки хорошого лікаря, щоб все зробив правильно, так як хребет це серйозно, повинен займатися тільки досвідчений фахівець.

На власному прикладі можу сміливо стверджувати, що мануальна терапія дає хороші результати і допомагає в лікуванні хребта, а також у вирішенні інших проблем зі спиною. Але мануальна терапія - це тільки перша сходинка в лікуванні сколіозу, спини, так як обов'язково повинен бути комплекс процедур, інакше толку буде мало.

Тобто поясню своїми словами

Масаж покращує кровообіг, знімає напруженість м'язових тканин і зменшує біль в спині.

Мануальна терапія коригує хребет, витягує спину, знімає спазм м'язів.

Магнітолазерна терапія знімає запалення в тканинах.

Вправи для спини допомагають зміцнити м'язи хребта і спини, зняти навантаження, поліпшити тонус м'язів.

Як бачимо, все повинно працювати в комплексі щоб був відчутний результат. А якщо вам лікар каже, що може вилікувати сколіоз виключно за допомогою мануальної терапії - це не правда, краще відразу змінити лікаря.

Дякуємо Всім за увагу, сподіваюся відгук корисний

Можете ще почитати мої відгуки на тему дієт:

Смачні розвантажувальні дні - як швидко скинути пару зайвих кг

Чи не є после 19:00 (18:00) - найефективніша дієта, яку я пробувала