Майстер-клас «елементи настільного тенісу»
«Шановні колеги, я рада вітати Вас у себе в гостях. Пропоную взяти участь в майстер - класі «Елементи настільного тенісу».
1). Учасникам лунає обладнання - ракетки і тенісні м'ячі (обладнання учасники беруть під муз. Супровід і йдуть по колу).
2) .Ведущій майстер-класу проводить ознайомчу бесіду:
«У настільному тенісі відомі два основних способи хвата ракетки. азіатський і європейський.
Для дошкільнят більш зручний європейський, при якому кисть руки охоплює всю руку ракетки, великий палець трохи лягає на дзеркало ракетки, вказівний палець з іншого боку дзеркала є опорним при ударах.
3). Вправа № 1.
Ходьба по колу, утримуючи тенісний м'ячик на ракетці (2-3 кола).
Те ж, але бігати по залу, не даючи м'ячу скотитися.
Вправа № 3 «Почекань м'яч».
І. п. Зупинитися, повернутися обличчям до кола. Ударяти ракеткою по летить м'ячу.
Вправа № 4 «Почекань м'яч правою і лівою стороною».
Ударяти ракеткою по летить м'ячу поперемінно правою і лівою стороною ракетки.
3. Основна частина.
Учасники діляться на 2-3 команди.
Завдання №1 «Передай м'яч».
Перший біжить з м'ячем, оббігає орієнтир, передає м'яч наступному в своїй колоні і встає позаду всіх. Перемагає команда випередила іншу.
Правила. не виходити завчасно назустріч гравцеві.
Завдання №2 «Пройди з м'ячем».
За сигналом покласти м'яч на ракетку (тримати ракетку трохи вище пояса, пройти до орієнтира, що не гублячи м'яч. Назад взяти м'яч в руку і повернутися бігом.
Один учасник з кожної команди встає навпроти своєї команди на відстані 2-3м. За сигналом з силою котить м'яч першому гравцю своєї команди, що стоїть навпроти, той ловить м'яч ракеткою, ставлячи її під кутом, щоб м'яч вільно міг зайти на ракетку. Після цього грає бере м'яч в руку, і ставати в кінець колони.
Правила. Якщо м'яч не укочується на ракетку, треба підняти трохи вище ручку ракетки; якщо м'яч скочується швидко з ракетки, треба опустити трохи вниз, коли м'яч вже закотився на неї. Швидше вирівнювати ракетку і піднімати її вгору. Під час прийому м'яча можна приймати будь-яку зручну позу. стоячи, нахилившись вперед, присівши навпочіпки.
Завдання №4 «Передай м'яч на ракетку».
Учасники розподіляються на команди і встають по колу на відстані витягнутих в сторони рук. У кожного ракетка, а м'яч один на круг. Потрібно покласти м'яч на ракетку, передати його на ракетку стоїть поруч. Той утримує м'яч, вважаючи до умовного числа, і також передає м'яч наступному гравцеві. Гра продовжується до тих пір, поки м'яч не побуває на ракетці у кожного в колі.
Завдання №5 «М'яч у кошик».
Учасники стають в два-три кола (команди). В середині кошик. Потрібно кинути м'яч об підлогу так, щоб він потрапив в кошик. М'ячі кидають по черзі. Команда, що закинула найбільшу кількість м'ячів в кошик, отримує очко.
Завдання №6 «Яєчна стрілянина».
Один гравець з кожної команди стоїть навпроти своєї команди на відстані 2 м і тримає в руках паперову осередок з-під яєць. Інші по черзі кидають в осередку тенісні кульки. У якої з команд виявиться більше кульок в осередках, той переміг.
Завдання №7 «Влуч у ворота».
У кожного граючого м'яч. На відстані 2 м від воріт учасник котить м'яч в ворота прямокутника. Підраховується число м'ячів, які потрапили в ворота.
Завдання №8 «Збери м'ячі ракетками».
У кожного учасника дві ракетки. Треба добігти до обруча з м'ячами, підняти з підлоги двома ракетками м'яч. Добігти до старту, покласти м'яч у відро.
4. Заключна частина.
Дискусія за результатами спільної діяльності Майстра і учасників майстер-класу.
