Лунатизм симптоми і лікування

Лунатизм (сомнамбулізм - ще одна назва цього явища) - це стан, в якому людина здійснює різного роду дії уві сні зовсім несвідомо. Прокинувшись на ранок, людина абсолютно нічого не пам'ятає про них. Дії найчастіше носять безглуздий характер, проте можуть бути досить небезпечні насамперед для самого сновиди, як називають таких людей. Через непередбачуваність скоєних дій дане стан вважається хворобою. Лікарі вже давно намагаються вирішити проблему, як вилікувати лунатизм. Однак для початку потрібно встановити причини даного захворювання.

причини лунатизму

В давнину вважали, що основна причина - вплив місяця на психіку людини. У цьому є своя частка правди, проте з точки зору науки це дуже важко пояснити і існує кілька цілком зрозумілих причин, за якими виникає дане захворювання у тієї чи іншої людини. До таких причин можуть належати:

• перенесені травми різної тяжкості;
• різні важкі захворювання: епілепсія, гастроезофагеальний рефлюкс, синдром втомлених ніг, обструктивний напад апное;
• особливу будову головного мозку: у сновид набагато більше вогнищ збудження, ніж у інших людей;
• висока емоційність;
• спадковість;
• наркотики і алкоголізм;
• сильний стрес, тривожний стан.

симптоми лунатизму

Сновиди можуть в будь-який момент ночі встати з ліжка і кудись піти. При цьому у них будуть відкриті очі і, не дивлячись на сонний вигляд, вони будуть справляти враження цілком здорової людини. Вони можуть зайти в іншу кімнату абсолютно безцільно, можуть вийти на балкон і навіть на вулицю, залізти на дах. Можуть сісти куди завгодно або навіть лягти. Можуть взяти в руки який-небудь предмет. Деякі наносять собі фізичні каліцтва під час такого нападу. Вони можуть одягнутися, як годиться прокинувся людині, а можуть піти в тому, в чому спали. Частенько вони розмовляють самі з собою. Є і зовнішні ознаки лунатизму: рухи людини під час такого нападу дуже плавні і трохи уповільнені. Він не реагує на навколишній світ, не відповідає на питання. Марно його будити та й дуже шкідливо: різке пробудження може налякати сновиди і нанести йому психологічну травму.

Симптоми лунатизму абсолютно однакові і у дорослих, і у дітей.

лікування лунатизму

Якщо напади лунатизму рідкісні і досить нешкідливі, не варто лякатися і негайно бігти до лікаря. А ось якщо людина прокидається регулярно і дуже часто, лікар йому буде необхідний. Лікування лунатизму включає перш за все загальні і корисні правила:

• дотримання режиму дня;
• повноцінний відпочинок;
• уникнення всяких перевантажень;
• медитація і релаксація;
• перед сном потрібно розслабитися, послухати приємну музику;
• при засипанні необхідна повна тиша;
• перед сном потрібно обов'язково звільнити сечовий міхур;
• повноцінне харчування.

Якщо форма сомнамбулізму досить важка, призначають седативні і снодійні препарати:

Якщо причиною лунатизму є якась хвороба (епілепсія, наприклад), звільнити людину від нападів снохождения можна тільки шляхом лікування даного захворювання - першопричини.

Лікування лунатизму у дітей може включати в себе також передчасне переривання сну: щоб уникнути нападу, дитини просто будять в певні фази сну.

Можна значно полегшити сам напад лунатизму. Заздалегідь знаючи, що людина до цього схильний, прийміть відповідні заходи, щоб максимально убезпечити і сновиди, і оточуючих його людей. Прибирайте на ніч подалі колючі і ріжучі предмети, щоб він не зміг ними скористатися. Зробіть так, щоб він не зміг відкрити вхідні двері. Закривайте ретельно вікна і балконні двері. Покладіть перед ліжком мокру ганчірку або таз з водою: можливо, вода розбудить сновиди.

На жаль, природа даного захворювання так і не вивчена до кінця. У ній є багато таємничого і незрозумілого. Тільки лікар може відповісти, як лікувати лунатизм, але головне - захистити увагою і турботою людини, що страждає сомнамбулизмом, щоб під час своїх вилазок він не накоїв чогось серйозного.