Люцерна корисні властивості і протипоказання, фото

Оцінити цілющі можливості люцерни зможуть ті, хто має проблеми із зором і часто страждає на простудні захворювання. Що собою являє це дивовижна рослина, якими властивостями воно наділене і як може застосовуватися - про це і поговоримо.

Люцерна відома практично на всіх континентах. Стародавні китайці робили з неї лікувальні зілля для позбавлення від кашлю. Індійські цілителі пропонували рецепти на основі люцерни для лікування недуг шлунково-кишкового тракту. Слов'яни робили з люцерни оздоровчі відвари, які сьогодні б назвали иммуномодулирующими. Хоча найчастіше траву використовували для годівлі тварин. Вважалося, що люцерна надає тваринам енергії, підвищує їх працездатність, налаштовує на важкі навантаження. В Аргентині та Америці люцерною годували скакунів, а в Європі рослина використовувалося для приготування косметичних складів.

Щоб зрозуміти, як виглядає люцерна досить подивитися на представлені нижче фото. А ось про її основних корисних якостях і ймовірних протипоказання треба розповісти докладно. Люцерна зустрічається в дикому вигляді, але можна зустріти і посівні форми. Витягнуті листя невеликого розміру рясно покривають трав'янистий стебло. Синьо-фіолетові суцвіття нагадують маленькі кораблики. Після цвітіння формуються плоди - боби, закручені в спіраль.

Корисні якості

Вивчивши фотографії люцерни, можна зрозуміти, що рослина виглядає вельми заурядно, хоча його цілющі властивості і скромні обмеження в прийомі говорять на користь застосування люцерни в народній медицині. Чим так сподобалася люцерна цілителів? Цей дар природи корисний тим, хто має підвищену кислотність шлунка. Люцерна нейтралізує кислоту і приводить в норму кислотно-лужний баланс.

Трава має виражену протипухлинну дію. Сьогодні фармацевтичний ринок пропонує різноманітні склади на основі люцерни для профілактики онкологічних захворювань. Відомо, що засіб очищає кров, перешкоджає розвитку атеросклерозу, підвищує гостроту зору. Фітосостави на основі люцерни показані при анемії і зниженому гемоглобіні.

Цілюща трава має жарознижувальну дію. Чай на її основі буде корисний при простудних захворюваннях, лихоманці, грипі. Люцерна має протизапальну дію, підвищує імунітет, виводить з організму небезпечні сполуки. Сік свіжої трави поліпшить роботу серця, підвищить працездатність, позбавить від безсоння і нервового перенапруження. Продукт позбавляє від набряків, знімає головний біль, усуває поганий запах з рота. Полоскання відваром люцерни можуть бути рекомендовані при стоматологічних захворюваннях і болях в горлі.

Люцерна ефективно бореться з сечостатевими інфекціями, виснаженням, мігренню. У косметології люцерна використовується для додання блиску волоссю, поліпшення стану шкіри, позбавлення від темних кіл під очима.

Склад і протипоказання

Сировина багате кальцієм, тому фітосостави на основі люцерни рекомендовані під час вагітності та при захворюваннях кістково-м'язової системи.

Серед інших компонентів чудо-трави:

• вітаміни групи В - люцерна особливо багата холін;
• калій - робить благотворний вплив на серцево-судинну систему;
• вітамін Е - перешкоджає передчасному старінню, стимулює регенерацію клітин, покращує стан шкіри;
• хлорофіл - підвищує опірність організму інфекційним недугам;
• флавоноїди - беруть участь у багатьох біологічних процесах, перешкоджають старінню;
• сапоніни - нормалізують рівень холестерину.

Люцерна знайшла застосування не тільки в косметології і народній медицині, а й у традиційної кулінарії. Відомо, що з перемелених насіння люцерни виходить дуже смачний хліб. Свіже листя стануть прикрасою першого страви або гарніру.

Перелік протипоказань мізерно малий. Рослина знаходиться під забороною при червоному вовчаку і деяких аутоімунних захворюваннях. З обережністю слід приймати фітосостави під час вагітності та при порушенні згортання крові.

Сьогодні люцерна пропонується в різних комбінаціях з іншими цілющими компонентами. Фітопрепарати на основі люцерни можуть мати більш широкий спектр протипоказань, що залежить від складу фітозасоби.

В цілому люцерна нешкідлива і може бути рекомендована для лікування дітей і літніх людей. Не слід зловживати чудо-травою. При надмірному вживанні люцерни можуть розвинутися суглобові патології, що супроводжуються сильними болями.

Універсальним рецептом приготування можна назвати настій на основі люцерни. Для нього беруть 0,5 л окропу і 100 г подрібненої трави. Витримують не менше 3 годин і приймають по третині склянки за раз. Тривалість лікування і добове дозування залежать від специфіки захворювання.