Лінь що це таке і як з нею впоратися

Вітаю вас, мої дорогі Новомосковсктелі! Скажіть, як часто на вас навалюється лінь? Наскільки ви працездатні? Від чого залежить - сьогодні хочу це робити, а завтра - ні. І взагалі що таке лінь і з чим її їдять?

Чому я вирішила поговорити про це? Треба написати сьогодні замітку на блог, я відчуваю, що хочу це зробити, але мені якось ліниво сісти за комп'ютер, відкрити вордовскій файл і так далі ... Я задала собі питання: «А чому я зараз лінуюся, адже вчора з таким ентузіазмом писала ? Мені це подобається". Заглянула всередину себе і зрозуміла, що просто втомилася фізично. Я хочу, але у мене немає сил.

Добре, а тоді чому так довго заводила цей блог? Теж лінувалася? Частково так, але за цим уже ховалася зовсім втому, а невпевненість, страх ... хтось ці психологічні проблеми швидко долає, а кому-то потрібен час.

Тобто, за одним поняттям «лінь» ховається дуже багато всяких причин. Навіть трудоголіки вважають себе ледачими!

Лінь буває, як позитивним показником, так і негативним. Позитивним, коли наш організм кричить «Ауууу! Я втомився. Я хворий. Все, вистачить, зав'язуй працювати, треба відпочити ». Лінь в цьому випадку є фізіологічним проявом, як в моєму випадку сьогодні. Іноді свідчить про наявність якихось захворювань. Слід уважніше за собою поспостерігати.

А негативно лінь впливає в тому випадку, коли за нею криється небажання досягати своїх цілей, у людини відсутній така якість, як сила волі.

• відсутність мотивації
• Відсутність сили волі
• фізична втома
• Внутрішній опір справі
• Відсутність життєвих цілей та інші

Як боротися з лінню?

Виходить, що з нею боротися і не треба. Просто усунути її причини і все налагодиться. Тобто, в першу чергу, звертаємо увагу на те, що за нею стоїть, «бачимо в корінь» проблеми. Але від цього, звичайно, не легше. Оскільки причини бувають різні, і не у всіх виходить відразу з ними впоратися.

Кому-то досить взяти себе в руки і зробити хоча б маленький крок до роботи. А кому-то потрібна серйозна опрацювання проблеми, наприклад, коли нічого в житті не хочеться робити і у людини опускаються руки.

Сьогодні, не дивлячись на втому, я взяла волю в кулак, написала перші 2 рядки поста і все само собою пішло. Тепер себе можна похвалити - піти спати))) Це найкраща мотивація для «боротьби з лінню»)))

Всім удачі! Не лінуйтеся!) До зустрічі.