Лимон користь і шкода для здоров’я людини

Лимон користь і шкода для здоров'я людини
Хто з нас не любить чай з часточкою лимона, адже це не тільки смачно, але і корисно. Але мало хто знає, що цей фрукт має багатовікову історію. Лимон, користь і шкода якого розглянуті нижче, як культуру почали обробляти в далекому дванадцятому столітті. Тоді властивостями цього чудодійного плода насолоджувалися далеко не скрізь, а тільки лише в Пакистані і Індії. Потім культура була завезена в Північну Африку, Італію, Іспанію.

У середньовіччі рослина застосовували як протиотруту і засіб, що сприяє попередженню розвитку чуми. Східна медицина використовувала лимон як ранозагоювальний і протизапальний засіб. Авіценна використовував лимон для лікування жовтяниці і недуг серцево-судинної системи.

Ботанічна характеристика рослини

Лимон є вічнозеленим деревом, сімейства рутових, що досягає у висоту чотирьох і більше метрів. Рослина наділене гладкою, сіркою або червоно-фіолетовою корою (в залежності від віку дерева), шкірястими матовими знизу і лискучий зверху, овальними або яйцевидними, черешковими, зеленими листочками, білими або пурпуровими квіточками, що володіють ніжним ароматом.

Плід рослини світло-жовтий Геспериди, має яйцеподібну або овальну форму. Довжина плоду - шість і більше сантиметрів. Усередині плоду є кілька гнізд. Цвісти рослина починає на початку весняного періоду, а плоди дозрівають ближче до осені. Родина даної культури - Китай, Індія.

Заготівля і зберігання лікарської сировини

Лимон користь і шкода для здоров'я людини
Для виготовлення лікарських препаратів використовують шкірку, сік і плоди рослини. Заготовляти сировину необхідно після дозрівання плодів. Сік віджимають, а з шкірки, що залишилася віджимають масло. Даний засіб потрібно зберігати в скляних, добре закритих ємностях.

Щоб зберегти плоди, промийте їх, просушіть, розріжте на невеликі часточки, вийміть всі кісточки і складіть всю сировину в скляну пляшку, після чого пересипьтецукром. Наполягайте сировину пару днів при кімнатній температурі, а потім приберіть в холодильник.

Лимон - користь і шкода, хімічний склад.

У цьому цілющому рослині міститься величезна кількість корисних речовин:

  • органічних кислот: яблучної, лимонної;
  • цукрів;
  • пектинів;
  • фітонцидів;
  • каротину;
  • вітамінів;
  • аскорбінової кислоти;
  • флавоноїдів;
  • рутина;
  • похідних кумарину;
  • сеськвітерпенов;
  • галактуроновой кислоти;
  • гесперидину;
  • гірких речовин;
  • ефірних масел;
  • мінеральних солей.

Кошти на основі рослини мають протимікробну, загальнозміцнюючу, жарознижувальну, імуностимулюючу, кровоспинну, тонізуючу, протизапальну, противосклеротическим, ранозагоювальну і протицинготним впливом.

Препарати рослини сприяють:

  • зміцненню імунітету;
  • швидкому загоєнню ран;
  • усунення кровотеч;
  • попередження старіння організму;
  • нормалізації функціонування ССС;
  • зміцненню стінок кровоносних судин;
  • нормалізації процесів обміну;
  • поліпшенню настрою;
  • виведенню шлаків і токсичних речовин;
  • усунення спека;
  • лікуванню: недуг серцево-судинної системи, жовтяниці, подагри, ревматизму. гонореї, бронхіту, ангіни, застуд, гіпертонічної хвороби, стенокардії. анорексії, мікозів, атеросклерозу.

Лимон в рецептах нетрадиційної медицини

Лимон користь і шкода для здоров'я людини
➡ Приготування противоглистного препарату. Візьміть середнього розміру лимон, видаліть з нього шкірку і дрібненько її наріжте. З'єднайте подрібнену сировину з насінням і м'якоттю плоду, хорошенечко перемішайте. Заваріть отриману масу 300 мл закип'яченої води. Приберіть склад в тепле приміщення на кілька годин. Профільтруйте і вживайте по ложечці ліки одного разу в день, перед тим, як лягти спати.

➡ Ревматизм: терапія настоєм. Дане ліки не тільки ефективне, але і ще воно досить легко готується. Візьміть пару великих плодів і дві головки часнику, подрібніть сировину, з'єднайте і перемішайте. Потім залийте це лимонно-часникову суміш 500 мл кип'яченої води. Відставте складу в прохолодне затемнене приміщення на добу. Профільтруйте і вживайте по п'ятдесят мілілітрів настою тричі на день, до трапези.

➡ Маска для сухого типу шкіри. Візьміть ложечку лимонного соку і з'єднайте з такою ж кількістю меду. Сюди ж додайте десять грам щойно запарених вівсяних пластівців. Всі інгредієнти добре перемішайте і нанесіть масу на очищене обличчя. Тривалість процедури - п'ятнадцять хвилин.

Лимон користь і шкода для здоров'я людини
➡ Лимонне масло усуне застуду і симптоми грипу. Один невеликий лимон обдайте окропом. Потім подрібніть плід за допомогою м'ясорубки. Отриману кашку з'єднайте з розтопленим вершковим маслом - 150 грамами і невеликою кількістю меду. Ретельно перемішайте склад. Намажте масло на хліб. Вживайте такі цілющі бутерброди п'ять разів на добу, не менше.

➡ Ангіна: терапія соком. Відіжміть з половинки лимона сік і змішайте його з закип'яченої, злегка остигнула водою - 200 мл. Використовуйте цей розчин для ополіскування ротової порожнини і горла. Полоскати горло необхідно кожні дві години. Терапевтичний курс має становити дві доби. Ці ліки сприяє знищенню мікробів і усунення запального процесу.

➡ Лимон в лікуванні бронхіту. Відіжміть з трьох великих лимонів сік і з'єднайте його з натертим на тертці хріном - п'ятдесятьма грамами, перемішайте. Вживайте по десять грам ліки двічі на день. Після прийому препарату протягом двох годин не можна ні їсти, ні пити.

➡ Гіпертонічна хвороба: лікування цілющим настоєм. Візьміть пару плодів, і чотири головки часнику, дрібно наріжте складові і засипте у містку скляну ємність, після чого залийте сировину перевареною водою. Після того, як сировину спливе на поверхню, відставте ємність в сухе приміщення з хорошою вентиляцією на кілька днів. Коли інгредієнти осядуть, можете використовувати препарат в лікувальних цілях. Вживайте по половині склянки ліки одного разу на добу, відразу після пробудження.

➡ Приготування протизастудного чаю. Для приготування засобу вам знадобляться лимон і імбир. Подрібніть компоненти, залийте водою і помістіть на піч. Закип'ятіть і залиште нудитися на тихому вогні, протягом 10-12 хвилин. Пийте напій теплим і невеликими ковтками.

➡ Приготування тонізуючого напою. Візьміть п'ять великих лимонів, наріжте дрібно, після чого змішайте сировину з подрібненим часником - трьома головками і медом - половиною літра. Наповніть цією масою бутель із затемненого скла, зав'яжіть марлею і приберіть в прохолодне, темне приміщення на чотирнадцять діб. Профільтруйте, вживайте по п'ятнадцять грам препарату з ранку, натщесерце. Перед прийомом розведіть засіб в двохстах мілілітрах теплої води.

➡ Лимон сприяє поліпшенню апетиту. З'єднайте десять мілілітрів лимонного соку з двадцятьма грамами рослинної олії і ложечкою меду. Вжити ліки потрібно перед сніданком.

➡ Жовтуха, цироз печінки, холецистит: лікування лимоном. Візьміть два лимона і перекрутити через м'ясорубку разом з шкіркою. В отриману лимонну масу додайте літр меду і грам двісті оливкового масла. Вживайте по п'ятнадцять грам ліки чотири рази на день. Зберігати препарат потрібно строго в холодильнику.

Протипоказання!

Перед застосуванням препаратів лимона в обов'язковому порядку проконсультуйтеся у Вашого лікаря.