Лікування сонячних опіків

Опалення сонцем

Поради як полегшити стан при сонячному опіку

Якщо ваша шкіра вже постраждала від сонця треба негайно зайти в приміщення. Можна надіти просторий одяг з бавовни, змочену в холодній воді або сховатися вологим пляжним рушником. Неодмінно прийміть прохолодну ванну або душ, після процедури краще не витиратися. Для заспокоєння свербіння в ванну можна додати 3-4 столових ложки харчової соди або яблучного оцту. Вологі обгортання в перші години отримання опіку допоможуть зволожити шкіру і взяти частину спека на себе. Обов'язково пити якомога більше рідини (не сильно холодної), виключаючи алкоголь. Для зняття больових відчуттів можна використовувати звичайні болезаспокійливі засоби, які відпускаються без рецепта, наприклад, ібупрофен, парацетамол. А антигістамінні препарати допоможуть зменшити прояви пошкоджень на шкірі.
Після сонячного опіку шкіра потребує інтенсивного зволоження. Обов'язково змастіть її кремом або лосьйоном, до складу якого входить пантенол, каламін, екстракт алое. Щоб шкіра не піддавалася неприємного механічній дії краще використовувати кошти у вигляді спреїв.
Можна взяти засіб з ментолом - це охолодить шкіру і принесе полегшення.
Не можна обробляти шкіру рослинним або вершковим маслом!
Ні в якому разі не можна проколювати утворилися пухирі і обдирати облізлий шкіру - може розвинутися інфекція.
Бажано уникати сонця поки опік повністю не пройде.

Народні засоби від сонячних опіків

кисле молоко
Незамінний засіб для зняття неприємних відчуттів після сонячного опіку - це кисле молоко або кисле молоко. Змащуйте ними пошкоджені ділянки шкіри протягом години, не даючи повністю висихати. Потім змийте прохолодною водою.
Картопля
Народна медицина рекомендує сік картоплі і картопляну кашку. Сиру картоплину очистити від шкірки, натерти на тертці, сік віджати. Змащувати їм шкіру або робити компреси.
Для обгорілого особи дуже хороша така маска: картоплю відварити в мундирі, очистити і розім'яти в пюре. Змішати пюре з вершками або сметаною і в теплому вигляді цю суміш нанести на обличчя на 15 хвилин.
Відвари з трав
Хорошим заспокійливим засобом для шкіри, пошкодженої сонцем, служить відвар з ромашки. Столову ложку сухої сировини залити склянкою окропу, дати настоятися 30 хвилин. Робити з настою компрес, прикладаючи до обпаленим ділянках шматок змоченою марлі. Відвар із звіробою можна використовувати як притирання. Столову ложку сировини залити склянкою окропу і настоювати 15 хвилин, процідити, обережно протирати обпалену шкіру ватним тампоном, змоченим в цьому настої.
Дубовий відвар також допоможе при сонячних опіках. Взяти три столові ложки кори дуба і залити їх склянкою води, довести до кипіння, дати настоятися 30 хвилин. Охолоджений відвар використовувати для компресів і притирань.
Запалення і біль зменшать компрес з квіток календули. Столову ложку квіток залити склянкою окропу, настоювати 20 хвилин. Застосовувати компрес три рази в день по 20 хвилин. сік алое
Чудовим загоює і заспокійливим засобом є сік алое. Він зменшує роздратування і сухість шкіри.
Для компресу можна використовувати суміш соку і кип'яченої води. Розведіть сік алое водою в пропорції 1: 1, просочіть цим розчином тканину, відіжміть і прикладайте на обпалену шкіру 1-2 рази на день по годині, змінюючи через кожні 10 хвилин.
чай
При сонячних опіках можна скористатися і чаєм. Міцно заварений чай (одна чайна ложка на чверть склянки окропу, настоювати 40 хвилин, потім процідити) нанести на тканину і обернути пошкоджену ділянку шкіри на 20 хвилин. Повторювати три рази в день.
капуста
Холодну квашену капусту нанести на обпечене місце на 20 хвилин. Повторювати 3-4 рази в день.

Відновлюючі процедури

Після отримання сонячного опіку слід уникати сонця, а при виході на вулицю захищати шкіру всіма доступними засобами: закритий одяг з натуральних тканин, парасольку проти сонячних променів, головний убір, засіб від засмаги з високим фактором захисту. Потрібно продовжувати зволожувати шкіру, користуючись засобами з природними антиоксидантами і вітамінами, такими як гіалуронова кислота, екстракти алое, кактуса, гамамелісу, обліпихи, розмарину, зеленого чаю, гінко білоба. З вітамінів відмінно підійду вітамін С, ретинол.
Для обробки молодий шкірки застосовують відвар або настій ехінацеї.

Слід пам'ятати, чим світліше шкіра, тим швидше ви можете отримати сонячний опік. Деякі лікарські засоби підсилюють сонячний опік, наприклад тетрациклін, транквілізатори, антигістамінні препарати. Чим вище ви знаходитеся над рівнем моря, тим сильніше на вас будуть впливати сонячні промені.

Ставтеся до свого шкірі дбайливіше і уважніше. Вирушаючи на відпочинок або в подорож, не варто забувати, що бажання швидко придбати загар може привести до сумних наслідків. Тому не поспішайте засмагнути, робіть це поступово, бережіть свою шкіру від сонячних опіків, використовуючи всі доступні вам засоби.

Обговорити тему Лікування сонячних опіків на форумі